Une jaoks mõeldud melatoniin: kas see töötab?
1. Mis on melatoniin? Melatoniin on hormoon, mida teie keha toodab loomulikult. Seda toodab teie aju käbinääre, kuid seda leidub ka teistes piirkondades, nagu teie silmad, luuüdis ja soolestikus. Seda nimetatakse sageli unehormooniks, kuna kõrge tase...
Vaata Üksikasju