Að gefa úr læðingi möguleika L-tryptófans: Hvernig það eykur heilsu þína
L-tryptófan er nauðsynleg amínósýra sem er náttúrulega til í flestum próteinríkum matvælum, svo sem kjúklingi, eggjum, osti, fiski og sumum hnetum. Sem nauðsynleg amínósýra þýðir það að við þurfum að fá L-tryptófan með mataræði vegna þess að ...
skoða smáatriði