Vöruheiti:L-Tryptófan
CAS #:73-22-3
MW:204,23 g/mól
Einkunn:Matarflokkur
Geymsla/meðhöndlun:Geymið við stofuhita.
Formúla:C11H12N2O2
Litur/Hreinleiki:Hvítt til ljósgult kristallað duft.
Geymsla/meðhöndlun:Verndaðu gegn ljósi.
L-Tryptófaner nauðsynleg amínósýra sem er nauðsynleg til að búa til prótein. Það er náttúrulega að finna í rauðu kjöti, alifuglum, eggjum og mjólkurvörum.
L-tryptófan er mikilvægt fyrir mörg líffæri líkamans. L-tryptófan er ekki framleitt af líkamanum og verður að neyta það úr fæðunni. Eftir að hafa tekið upp L-tryptófan úr fæðunni breytir líkaminn hluta þess í 5-HTP og síðan í serótónín. Serótónín er hormón sem sendir boð milli taugafrumna. Breytingar á serótónínmagni í heila geta haft áhrif á skap.
Fólk notar L-tryptófan við alvarlegum PMS einkennum, þunglyndi, svefnleysi og mörgum öðrum sjúkdómum, en það eru engar góðar vísindalegar vísbendingar sem styðja neina af þessum notkun.
L-tryptófaner þekkt fyrir fjölmarga kosti þess og áhrif á líkamann. Eitt af aðalhlutverkum þess er sem undanfari serótóníns, taugaboðefnis sem stjórnar skapi, svefni og matarlyst. Með því að auka serótónínmagn getur L-tryptófan hjálpað til við að bæta skap, draga úr kvíða og þunglyndi og stuðla að betri svefngæðum.
Þar að auki hefur komið í ljós að L-tryptófan hefur jákvæð áhrif á vitræna virkni. Það tekur þátt í myndun annars taugaboðefnis sem kallast melatónín, sem stjórnar svefn-vöku hringrásinni. Með því að stuðla að framleiðslu melatóníns getur L-tryptófan aukið svefngæði og stjórnað dægursveiflu.
Til viðbótar við áhrif þess á skap og svefn, hefur L-tryptófan verið rannsakað fyrir hugsanlegan ávinning þess við að stjórna ákveðnum sjúkdómum. Það hefur reynst árangursríkt við að draga úr einkennum fyrirtíðaheilkennis (PMS) og bæta einkenni árstíðabundinnar tilfinningaröskun (SAD). L-tryptófan viðbót hefur einnig sýnt loforð við að draga úr einkennum athyglisbrests með ofvirkni (ADHD) og stuðla að þyngdartapi með því að draga úr matarlyst.
Vegna margvíslegra ávinninga og áhrifa á líkamann er L-tryptófan almennt notað sem fæðubótarefni. Það er fáanlegt í hylkis- eða töfluformi og hægt að kaupa það í lausasölu. Hins vegar er mikilvægt að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann áður en byrjað er á viðbótum til að ákvarða viðeigandi skammt og tryggja að það sé öruggt fyrir einstaklingsnotkun.
Hvernig er það venjulega notað?
L-tryptófanfæðubótarefni hafa oftast verið notuð af fullorðnum í 60 mg skömmtum daglega í 16 vikur. Talaðu við heilbrigðisstarfsmann til að komast að því hvaða skammtur gæti verið bestur fyrir tiltekið ástand.
Hafðu í huga að sumar fæðubótarvörur gætu ekki skráð L-tryptófan sérstaklega á merkimiðanum. Þess í stað gæti það verið skráð undir níasín. Níasín er mælt í níasínígildum (NE). 60 mg af L-tryptófani er það sama og 1 mg NE.
Að lokum er L-tryptófan nauðsynleg amínósýra sem gegnir mikilvægu hlutverki í nýmyndun próteina og framleiðslu taugaboðefna. Kostir þess eru meðal annars að bæta skap, stuðla að betri svefni, efla vitræna virkni og hugsanlega stjórna ákveðnum sjúkdómum. Sem fæðubótarefni er hægt að nota L-tryptófan til að styðja við almenna vellíðan, en mikilvægt er að leita ráða hjá fagfólki áður en byrjað er á fæðubótarefnum.
Aogubio Sérhæfði sig í plöntuþykkni í 10 ár. Sem fagleg jurtaútdráttarframleiðsla í Kína lofum við að veita hágæða vörur með sanngjörnu verði fyrir heiðarlega viðskiptavini okkar.
Vörur fyrirtækisins okkar þar á meðal plöntuþykkniduft, snyrtivörur, matvælaaukefni, lífrænt sveppirduft, ávaxtaduft, amíósýru og vítamín og svo framvegis.
Heppinn Wang
+8618700474175
sales02@nahanutri.com
Birtingartími: 21. desember 2023
