Ainm Táirge:L-Tryptophan
# CAS:73-22-3
MW:204.23 g/mol
Grád:Grád Bia
Stóráil/Láimhseáil:Stóráil ag teocht an tseomra.
Foirmle:C11H12N2O2
Dath/íonacht:Púdar criostalach bán go buí éadrom.
Stóráil/Láimhseáil:Cosain ó sholas.
L-Tryptophanis aimínaigéad riachtanach é atá riachtanach chun próitéiní a dhéanamh. Faightear go nádúrtha é i bhfeoil dhearg, éanlaith chlóis, uibheacha agus déiríochta.
Tá L-tryptophan tábhachtach do go leor orgán sa chorp. Ní dhéanann an comhlacht L-tryptophan agus ní mór é a ithe ón aiste bia. Tar éis L-tryptophan a ionsú ó bhia, athraíonn an comhlacht cuid de go 5-HTP agus ansin go serotonin. Is hormón é Serotonin a tharchuireann comharthaí idir cealla nerve. Is féidir le hathruithe ar leibhéil serotonin san inchinn tionchar a imirt ar ghiúmar.
Úsáideann daoine L-tryptophan le haghaidh comharthaí PMS dian, dúlagar, insomnia, agus go leor coinníollacha eile, ach níl aon fhianaise eolaíoch maith ann chun tacú le haon cheann de na húsáidí seo.
L-tryptophanis eol do na buntáistí agus na héifeachtaí iomadúla ar an gcomhlacht. Is é ceann dá phríomhfheidhmeanna ná mar réamhtheachtaí do serotonin, néar-tharchuradóir a rialaíonn giúmar, codlata agus goile. Trí leibhéil serotonin a mhéadú, is féidir le L-tryptophan cabhrú le giúmar a fheabhsú, imní agus dúlagar a laghdú, agus cáilíocht codlata níos fearr a chur chun cinn.
Thairis sin, fuarthas amach go bhfuil tionchar dearfach ag L-tryptophan ar fheidhm chognaíoch. Tá baint aige le sintéis neurotransmitter eile ar a dtugtar melatonin, a rialaíonn an timthriall múscail codlata. Trí tháirgeadh melatonin a chur chun cinn, is féidir le L-tryptophan cáilíocht codlata a fheabhsú agus rithimí circadian a rialáil.
Chomh maith lena éifeachtaí ar ghiúmar agus codlata, rinneadh staidéar ar L-tryptophan as a buntáistí féideartha maidir le coinníollacha leighis áirithe a bhainistiú. Fuarthas amach go bhfuil sé éifeachtach maidir le hairíonna an tsiondróm premenstrual (PMS) a laghdú agus comharthaí neamhord affective séasúrach (SAD) a fheabhsú. Léirigh forlíonadh L-tryptophan gealltanas freisin maidir le hairíonna neamhord hipirghníomhaíochta easnaimh aire (ADHD) a laghdú agus meáchain caillteanas a chur chun cinn trí appetite a laghdú.
Mar gheall ar a chuid buntáistí agus éifeachtaí éagsúla ar an gcomhlacht, úsáidtear L-tryptophan go coitianta mar fhorlíonadh aiste bia. Tá sé ar fáil i bhfoirm capsule nó táibléad agus is féidir é a cheannach thar an gcuntar. Mar sin féin, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula dtosaíonn tú ar aon fhorlíonadh chun an dáileog cuí a chinneadh agus a chinntiú go bhfuil sé sábháilte le húsáid aonair.
Conas a úsáidtear go hiondúil é?
L-tryptophanis minic a úsáideann daoine fásta forlíonta i dáileoga 60 mg de bhéal go laethúil ar feadh 16 seachtaine. Labhair le soláthraí cúram sláinte chun a fháil amach cén dáileog a d'fhéadfadh a bheith is fearr do riocht ar leith.
Coinnigh i gcuimhne go bhféadfadh sé nach liostaíonn roinnt táirgí forlíonta aiste bia L-tryptophan ar leithligh ar an lipéad. Ina áit sin, d'fhéadfadh sé a bheith liostaithe faoi niacin. Déantar Niacin a thomhas i gcoibhéisí niacin (TÉ). Tá 60 mg de L-tryptophan mar an gcéanna le 1 mg NE.
Mar fhocal scoir, is aimínaigéad riachtanach é L-tryptophan a bhfuil ról ríthábhachtach aige i sintéis próitéine agus i dtáirgeadh neurotransmitter. I measc na buntáistí a bhaineann leis tá feabhas a chur ar ghiúmar, codladh níos fearr a chur chun cinn, feidhm chognaíoch a fheabhsú, agus coinníollacha leighis áirithe a bhainistiú. Mar fhorlíonadh aiste bia, is féidir L-tryptophan a úsáid chun tacú le folláine iomlán, ach tá sé tábhachtach comhairle ghairmiúil a lorg sula dtosaíonn tú ar aon fhorlíonadh.
Aogubio Speisialaithe i sliocht plandaí ar feadh 10 mbliana. Mar mhonarú gairmiúil sliocht luibhe sa tSín, geallaimid Táirgí ardchaighdeáin a sholáthar le praghas réasúnta dár gcustaiméirí onórach.
Ár táirgí cuideachta lena n-áirítear púdar sliocht plandaí, ábhar cosmaideacha, breiseán bia, púdar muisiriún Orgánach, púdar torthaí, aigéad Amio agus vitimín agus mar sin de.
Ádh mór Wang
+8618700474175
díolacháin02@nahanutri.com
Am postála: Dec-21-2023
