Өнім атауы:L-триптофан
CAS №:73-22-3
МВт:204,23 г/моль
Сынып:Азық-түлік дәрежесі
Сақтау/өңдеу:Бөлме температурасында сақтаңыз.
Формула:C11H12N2O2
Түс/тазалық:Ақтан ашық сарыға дейінгі кристалды ұнтақ.
Сақтау/өңдеу:Жарықтан қорғаңыз.
L-триптофанбелоктардың түзілуіне қажетті маңызды амин қышқылы. Ол табиғи түрде қызыл етте, құс етінде, жұмыртқада және сүтте кездеседі.
L-триптофан дененің көптеген мүшелері үшін маңызды. L-триптофан организмде жасалмайды және оны диетадан тұтыну керек. Тамақтан L-триптофанды сіңіргеннен кейін дене оның бір бөлігін 5-HTP-ге, содан кейін серотонинге айналдырады. Серотонин - жүйке жасушалары арасындағы сигналдарды жіберетін гормон. Мидағы серотонин деңгейінің өзгеруі көңіл-күйге әсер етуі мүмкін.
Адамдар L-триптофанды ауыр PMS белгілері, депрессия, ұйқысыздық және басқа да көптеген жағдайлар үшін пайдаланады, бірақ бұл қолданулардың ешқайсысын растайтын жақсы ғылыми дәлелдер жоқ.
L-триптофанОның көптеген пайдасы мен ағзаға әсері белгілі. Оның негізгі функцияларының бірі - көңіл-күйді, ұйқыны және тәбетті реттейтін нейротрансмиттер серотониннің прекурсоры. Серотонин деңгейін жоғарылату арқылы L-триптофан көңіл-күйді жақсартуға, алаңдаушылық пен депрессияны азайтуға және ұйқының сапасын жақсартуға көмектеседі.
Сонымен қатар, L-триптофан когнитивті функцияға оң әсер ететіні анықталды. Ол ұйқы-ояну циклін реттейтін мелатонин деп аталатын басқа нейротрансмиттердің синтезіне қатысады. Мелатонин өндірісін ынталандыру арқылы L-триптофан ұйқының сапасын жақсартады және тәуліктік ырғақтарды реттей алады.
Көңіл-күй мен ұйқыға әсерінен басқа, L-триптофан белгілі бір медициналық жағдайларды басқарудағы әлеуетті пайдасы үшін зерттелген. Ол предменструальный синдром (PMS) симптомдарын азайтуда және маусымдық аффективті бұзылыс (SAD) белгілерін жақсартуда тиімді екендігі анықталды. L-триптофан қоспасы сонымен қатар назар тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуының (АДГ) белгілерін азайтуға және тәбетті азайту арқылы салмақ жоғалтуға көмектесуге уәде берді.
Әртүрлі пайдасы мен ағзаға әсер етуіне байланысты L-триптофан әдетте тағамдық қоспа ретінде қолданылады. Ол капсула немесе таблетка түрінде қол жетімді және оны рецептсіз сатып алуға болады. Дегенмен, тиісті дозаны анықтау және оның жеке қолдану үшін қауіпсіз екеніне көз жеткізу үшін кез келген қоспаны бастамас бұрын денсаулық сақтау маманымен кеңесу маңызды.
Ол әдетте қалай қолданылады?
L-триптофанқоспаларды ересектер 16 апта бойы күніне 60 мг дозада қолданған. Белгілі бір жағдай үшін қандай доза жақсы болуы мүмкін екенін білу үшін денсаулық сақтау провайдерімен сөйлесіңіз.
Кейбір диеталық қосымша өнімдер затбелгіде L-триптофанды бөлек көрсетпеуі мүмкін екенін есте сақтаңыз. Оның орнына, ол ниацин астында тізімделуі мүмкін. Ниацин ниацин эквиваленттерімен (NE) өлшенеді. 60 мг L-триптофан 1 мг NE сияқты.
Қорытындылай келе, L-триптофан ақуыз синтезі мен нейротрансмиттер өндірісінде маңызды рөл атқаратын маңызды амин қышқылы болып табылады. Оның артықшылықтары көңіл-күйді жақсартуды, жақсы ұйқыны жақсартуды, когнитивті функцияны жақсартуды және белгілі бір медициналық жағдайларды басқаруды қамтиды. Диеталық қосымша ретінде L-триптофан жалпы әл-ауқатты қолдау үшін пайдаланылуы мүмкін, бірақ кез келген қоспаны бастамас бұрын кәсіби кеңес алу маңызды.
Аогубио 10 жыл бойы өсімдік сығындысына мамандандырылған. Қытайда кәсіби шөп сығындысы өндірісі ретінде біз құрметті тұтынушыларымызға жоғары сапалы өнімдерді қолайлы бағамен қамтамасыз етуге уәде береміз.
Біздің компанияның өнімдері, соның ішінде өсімдік сығындысы ұнтағы, косметикалық материал, тағамдық қоспалар, органикалық саңырауқұлақ ұнтағы, жеміс ұнтағы, ами қышқылы және витамин және т.б.
Бақытты Ван
+8618700474175
sales02@nahanutri.com
Жіберу уақыты: 21 желтоқсан 2023 ж
