Nama Produk:L-Tryptophan
# CAS:73-22-3
MW:204.23 g/mol
Gred:Gred Makanan
Penyimpanan/Pengendalian:Simpan pada suhu bilik.
Formula:C11H12N2O2
Warna/Ketulenan:Serbuk kristal putih hingga kuning muda.
Penyimpanan/Pengendalian:Lindungi daripada cahaya.
L-Tryptophanadalah asid amino penting yang diperlukan untuk membuat protein. Ia secara semula jadi ditemui dalam daging merah, ayam, telur, dan tenusu.
L-tryptophan penting untuk banyak organ dalam badan. L-tryptophan tidak dibuat oleh badan dan mesti dimakan daripada diet. Selepas menyerap L-tryptophan daripada makanan, badan menukar sebahagian daripadanya kepada 5-HTP dan kemudian kepada serotonin. Serotonin adalah hormon yang menghantar isyarat antara sel saraf. Perubahan dalam tahap serotonin dalam otak boleh menjejaskan mood.
Orang ramai menggunakan L-tryptophan untuk gejala PMS yang teruk, kemurungan, insomnia, dan banyak keadaan lain, tetapi tiada bukti saintifik yang baik untuk menyokong mana-mana penggunaan ini.
L-triptofanterkenal dengan pelbagai manfaat dan kesannya pada tubuh. Salah satu fungsi utamanya adalah sebagai pelopor kepada serotonin, neurotransmitter yang mengawal mood, tidur, dan selera makan. Dengan meningkatkan tahap serotonin, L-tryptophan boleh membantu meningkatkan mood, mengurangkan kebimbangan dan kemurungan, dan menggalakkan kualiti tidur yang lebih baik.
Selain itu, L-tryptophan telah didapati mempunyai kesan positif terhadap fungsi kognitif. Ia terlibat dalam sintesis neurotransmitter lain yang dipanggil melatonin, yang mengawal kitaran tidur-bangun. Dengan menggalakkan pengeluaran melatonin, L-tryptophan boleh meningkatkan kualiti tidur dan mengawal irama sirkadian.
Selain kesannya terhadap mood dan tidur, L-tryptophan telah dikaji untuk potensi manfaatnya dalam menguruskan keadaan perubatan tertentu. Ia didapati berkesan dalam mengurangkan gejala sindrom prahaid (PMS) dan memperbaiki gejala gangguan afektif bermusim (SAD). Suplemen L-tryptophan juga telah menunjukkan janji dalam mengurangkan gejala gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) dan menggalakkan penurunan berat badan dengan mengurangkan selera makan.
Oleh kerana pelbagai manfaat dan kesannya pada tubuh, L-tryptophan biasanya digunakan sebagai makanan tambahan. Ia boleh didapati dalam bentuk kapsul atau tablet dan boleh dibeli di kaunter. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum memulakan sebarang suplemen untuk menentukan dos yang sesuai dan memastikan ia selamat untuk kegunaan individu.
Bagaimanakah ia biasanya digunakan?
L-triptofansuplemen paling kerap digunakan oleh orang dewasa dalam dos 60 mg melalui mulut setiap hari selama 16 minggu. Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan untuk mengetahui dos yang terbaik untuk keadaan tertentu.
Perlu diingat bahawa sesetengah produk makanan tambahan mungkin tidak menyenaraikan L-tryptophan secara berasingan pada label. Sebaliknya, ia mungkin disenaraikan di bawah niasin. Niasin diukur dalam persamaan niasin (NE). 60 mg L-tryptophan adalah sama dengan 1 mg NE.
Kesimpulannya, L-tryptophan ialah asid amino penting yang memainkan peranan penting dalam sintesis protein dan penghasilan neurotransmitter. Faedahnya termasuk meningkatkan mood, menggalakkan tidur yang lebih baik, meningkatkan fungsi kognitif, dan berpotensi menguruskan keadaan perubatan tertentu. Sebagai makanan tambahan, L-tryptophan boleh digunakan untuk menyokong kesejahteraan keseluruhan, tetapi adalah penting untuk mendapatkan nasihat profesional sebelum memulakan sebarang suplemen.
Aogubio Khusus dalam ekstrak tumbuhan selama 10 tahun. Sebagai pembuatan ekstrak herba profesional di China, kami berjanji untuk menyediakan Produk berkualiti tinggi dengan harga yang berpatutan untuk pelanggan kami yang mulia.
Produk syarikat kami termasuk serbuk ekstrak tumbuhan, bahan kosmetik, bahan tambahan makanan, serbuk cendawan organik, serbuk buah-buahan, asid Amio dan vitamin dan sebagainya.
Wang bertuah
+8618700474175
sales02@nahanutri.com
Masa siaran: Dis-21-2023
