Naziv proizvoda:L-triptofan
CAS #:73-22-3
MW:204,23 g/mol
ocjena:Food Grade
Skladištenje/rukovanje:Čuvati na sobnoj temperaturi.
Formula:C11H12N2O2
Boja/čistoća:Bijeli do svijetložuti kristalni prah.
Skladištenje/rukovanje:Zaštititi od svjetlosti.
L-triptofanje esencijalna aminokiselina koja je neophodna za stvaranje proteina. Prirodno se nalazi u crvenom mesu, peradi, jajima i mliječnim proizvodima.
L-triptofan je važan za mnoge organe u tijelu. L-triptofan se ne proizvodi u tijelu i mora se unositi ishranom. Nakon apsorpcije L-triptofana iz hrane, tijelo pretvara dio u 5-HTP, a zatim u serotonin. Serotonin je hormon koji prenosi signale između nervnih ćelija. Promjene u nivou serotonina u mozgu mogu uticati na raspoloženje.
Ljudi koriste L-triptofan za teške simptome PMS-a, depresiju, nesanicu i mnoga druga stanja, ali nema dobrih naučnih dokaza koji bi podržali bilo koju od ovih upotreba.
L-triptofanpoznat je po brojnim blagodatima i učincima na organizam. Jedna od njegovih primarnih funkcija je prekursor serotonina, neurotransmitera koji reguliše raspoloženje, san i apetit. Povećanjem nivoa serotonina, L-triptofan može pomoći u poboljšanju raspoloženja, smanjenju anksioznosti i depresije i poboljšanju kvaliteta sna.
Štaviše, otkriveno je da L-triptofan ima pozitivan uticaj na kognitivne funkcije. Uključen je u sintezu drugog neurotransmitera zvanog melatonin, koji reguliše ciklus spavanja i buđenja. Promovirajući proizvodnju melatonina, L-triptofan može poboljšati kvalitetu sna i regulirati cirkadijalne ritmove.
Pored njegovih učinaka na raspoloženje i san, L-triptofan je proučavan zbog njegovih potencijalnih prednosti u liječenju određenih zdravstvenih stanja. Utvrđeno je da je efikasan u smanjenju simptoma predmenstrualnog sindroma (PMS) i poboljšanju simptoma sezonskog afektivnog poremećaja (SAD). Dodatak L-triptofana je također pokazao obećanje u smanjenju simptoma poremećaja pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) i promicanju gubitka težine smanjenjem apetita.
Zbog različitih prednosti i efekata na organizam, L-triptofan se obično koristi kao dodatak ishrani. Dostupan je u obliku kapsula ili tableta i može se kupiti u slobodnoj prodaji. Međutim, važno je konsultovati se sa zdravstvenim radnikom prije nego započnete bilo kakvu suplementaciju kako biste odredili odgovarajuću dozu i osigurali da je sigurna za individualnu upotrebu.
Kako se obično koristi?
L-triptofansuplemente su najčešće koristili odrasli u dozama od 60 mg na usta dnevno tokom 16 nedelja. Razgovarajte sa zdravstvenim radnikom kako biste saznali koja bi doza mogla biti najbolja za određeno stanje.
Imajte na umu da neki proizvodi dodataka prehrani možda neće posebno navesti L-triptofan na etiketi. Umjesto toga, može biti naveden pod niacinom. Niacin se mjeri u ekvivalentima niacina (NE). 60 mg L-triptofana je isto kao 1 mg NE.
Zaključno, L-triptofan je esencijalna aminokiselina koja igra vitalnu ulogu u sintezi proteina i proizvodnji neurotransmitera. Njegove prednosti uključuju poboljšanje raspoloženja, promicanje boljeg sna, poboljšanje kognitivnih funkcija i potencijalno upravljanje određenim zdravstvenim stanjima. Kao dodatak prehrani, L-triptofan se može koristiti za podršku cjelokupnom blagostanju, ali je važno potražiti savjet stručnjaka prije nego započnete bilo kakvu suplementaciju.
Aogubio Specijalizovan za biljne ekstrakte već 10 godina. Kao profesionalna proizvodnja biljnih ekstrakata u Kini, obećavamo da ćemo pružiti visokokvalitetne proizvode po razumnoj cijeni za naše časne kupce.
Proizvodi naše kompanije uključuju biljni ekstrakt u prahu, kozmetički materijal, aditiv za hranu, organski prah gljiva, voćni prah, aminokiseline i vitamine i tako dalje.
Lucky Wang
+8618700474175
sales02@nahanutri.com
Vrijeme objave: 21.12.2023
