Спортшыдан бас директорға дейін: Alpha GPC ұнтағы өнімділікті қалай өзгертті
Спорт және жеңіл атлетика әлемінде бәсекелестерінен артықшылыққа ие болғысы келетін спортшылар үшін өнімділікті арттыру өте маңызды. Төзімділікті арттыру, күшті арттыру немесе танымдық функцияны жақсарту болсын, спортшылар жаңа биіктерге жетуге көмектесетін қоспаларды үнемі іздейді. Соңғы жылдары айтарлықтай назар аударған осындай қосымшалардың бірі - Alpha GPC ұнтағы.
Альфа GPC ұнтағыспорттық өнімділікке терең әсер ететін фармакологиялық белсенді зат болып табылады. Фармакологиялық белсенді заттарды, шикізатты және өсімдік сығындыларын өндіруге және таратуға маманданған Aogubio компаниясы шығарған және таратқан Alpha GPC ұнтағы спортшылардың жаттығуы мен өнер көрсету тәсілін өзгертті.
Сонымен, Alpha GPC ұнтағы дегеніміз не және ол қалай жұмыс істейді? Альфа GPC, Альфа-глицерофосфохолиннің қысқартылған сөзі, ми мен басқа тіндерде кездесетін табиғи холин қосылысы. Ол когнитивті функцияда және бұлшықет жиырылуында шешуші рөл атқаратын нейротрансмиттер ацетилхолиннің прекурсоры ретінде әрекет етеді.
Alpha GPC ұнтағының негізгі артықшылықтарының бірі оның когнитивті функцияны жақсарту қабілеті болып табылады. Көптеген зерттеулер Alpha GPC-мен толықтыру фокусты, есте сақтауды және жалпы ми қызметін жақсарта алатынын көрсетті. Бұл әсіресе алаңда немесе жаттығу залында бірнеше секундтық шешім қабылдауға мұқтаж спортшылар үшін пайдалы.
Бірақ Alpha GPC ұнтағы когнитивті жақсартуда тоқтамайды. Ол сондай-ақ физикалық өнімділікке айтарлықтай әсер етеді. Бұл қуат шығысын арттыратыны, бұлшықет төзімділігін жақсартатыны және тіпті өсу гормонының өндірісін арттыратыны көрсетілген.
Альфа GPC ұнтағының құрамы оны басқа қоспалардан ерекшелендіреді. Ол негізінен фосфатидилхолиннен, жануарлар мен өсімдік ұлпаларында болатын майлы заттар тобынан, сондай-ақ жұмыртқаның сарысынан тұрады. Фосфатидилхолин жасуша мембраналарының, липопротеидтердің және өттің маңызды құрамдас бөлігі болып табылады және бауыр мен ми функцияларын, липидтердің алмасуы мен тасымалдауын, жасуша мембранасының сигнализациясын және жасушаны жөндеуді қолдауда маңызды рөл атқарады.
Фосфатидилхолиннің көздері әртүрлі. Көкөніс көздеріне бұршақ, күнжіт, ям, саңырауқұлақ, мақсары тұқымы, жүгері, күнбағыс, зығыр, рапс, қызыл бұршақ, тритикале, жержаңғақ және т.б. Жануарлардың көздеріне жұмыртқаның сарысы, жануарлардың әртүрлі ішімдіктері, балық, жануарлардың сүйек кемігі және сүт жатады. Жануарлардан алынатын фосфатидилхолин қанның күшті ерігіштігіне және адам ағзасына жақсы сіңуіне және пайдалануына байланысты әсіресе пайдалы.
Aogubio, Alpha GPC ұнтағының артында тұрған компания, адам қолдануға арналған жоғары сапалы қоспалар шығаруға ұмтылуымен танымал. Олардың фармакологиялық белсенді заттар, шикізат және өсімдік сығындылары бойынша тәжірибесі фармацевтика, тамақ, тағамдық және косметикалық салаларға берілгендігімен біріктіріліп, оларды нарықта сенімді атауға айналдырады.
Alpha GPC ұнтағының спортшылар мен фитнес әуесқойлары арасында танымал болуы оның дәлелденген тиімділігі мен қауіпсіздік профиліне жатқызылуы мүмкін. Кең ауқымды зерттеулер Alpha GPC ұсынылғандай пайдаланылған кезде елеулі жанама әсерлері жоқ екенін көрсетті. Ол ағзаға жақсы төзімді және басқа дәрі-дәрмектермен немесе қоспалармен араласпайды.
Alpha GPC ұнтағын жаттығу режиміне қосқан спортшылар олардың көрсеткіштерінің айтарлықтай жақсарғаны туралы хабарлады. Ауыр салмақты көтеру, жылдам жүгіру немесе ақыл-ойды жақсарту болсын, Alpha GPC ұнтағы өздерінің әлеуетін толық ашқысы келетін спортшылар үшін ойынды өзгертетін құрал болды.
Қорытындысында,Альфа GPC ұнтағыспортшылар үшін өнімділікті кәдімгіден ерекшеге дейін өзгертті. Aogubio компаниясы шығарған және таратқан бұл қосымша когнитивтік функцияны жақсартуға, физикалық өнімділікті жақсартуға және спорттық әлеуетті барынша арттыруға арналған сенімді және тиімді құрал екенін дәлелдеді. Бірегей құрамы мен теңдесі жоқ артықшылықтары бар Alpha GPC ұнтағы шын мәнінде спорт және жеңіл атлетика әлеміндегі ойынды өзгертуші болып табылады. Сонымен, егер сіз өнімділігіңізді келесі деңгейге көтергіңіз келетін спортшы болсаңыз, Alpha GPC ұнтағы сіз іздеген қосымша болуы мүмкін.
Альфа GPC дегеніміз не?
Альфа-ГПК фосфолипидтер отбасының мүшесі, фосфатидилхолин туындыларының бірі ретінде жасуша мембраналарының саулығында маңызды рөл атқарады.

Альфа-ГПК-ның негізгі физиологиялық қызметі гематоэнцефалдық бөгет арқылы өту және ацетилхолин мен фосфатидилхолиннің биосинтезі үшін қажетті холинді қамтамасыз ету болып табылады.
Альфа-GPC мидың денсаулығына, назар аударуға, шоғырлануға және есте сақтау қабілетіне әсерімен танымал.
неге біз Beta-GPC емес, Альфа-GPC таңдаймыз?
Бета-глицеринфосфохолин (Бета-ГПК) да фосфохолиндердің мүшесі болып табылады.
Бета-GPC жалпы GPC-ге (~1%) өте аз үлес қосады, ал Альфа-GPC фосфорилхолинге дейін гидролизденеді және бауырға қажет холин мен миелин синтезіне қажетті холинді жеткізуге ықпал етеді.

Alpha GPC қалай жұмыс істейді?
Адам ағзасы Альфа-ГПК сіңіргенде, ол организмдегі ферменттердің әсерінен холин мен глицерофосфатқа ыдырайды. Олардың ішінде холин нейротрансмиттер түрі болып табылатын ацетилхолиннің биосинтезіне қатысады; глицерофосфат - лецитин туындылары, лецитин синтезіне қатысады.
Альфа-ГПК негізгі фармакологиялық әсерлері холин метаболизмін қорғауды қамтиды; жүйке қабығында ацетилхолин мен лецитин синтезін қамтамасыз ету, қан айналымын жақсарту; травматикалық ми капиллярлары бар науқастарда когнитивті және мінез-құлық реакцияларын жақсарту.
Альфа-GPC VS CDP холин (цитиколин) VS фосфатидилсерин
Қайнар көзден Альфа-ГПК табиғи түрде соя лецитинінен алынуы мүмкін немесе оны синтетикалық жолмен жасауға болады; CDP холин негізінен синтетикалық жол болып табылады; фосфатидилсеринді (ФС) соя лецитинінен, күнбағыс лецитинінен және т.б.
Тиімділік тұрғысынан CDP холин негізінен мидың метаболизмі және нейроактиваторы ретінде пайдаланылады, ол ми жасушаларының тыныс алуына ықпал етеді, ми қызметін жақсартады, көтерілетін ретикулярлық құрылымның белсендіру жүйесінің функциясын жақсартады, қалпына келтіруге ықпал етеді және цереброваскулярлық қарсылықты төмендетеді; Фосфатидилсерин, сондай-ақ жасуша мембранасының белсенді заты болып табылатын құрама нерв қышқылы деп аталады. Оның әсері жүйке жасушаларының қызметін жақсартады, жүйке импульстарының өткізілуін реттейді, мидың есте сақтау қызметін күшейтеді. Күшті липофильді болғандықтан, ол сіңірілгеннен кейін гематоэнцефалдық бөгет арқылы миға тез еніп, тамырлардың тегіс бұлшықет жасушаларын тыныштандырады және мидың қанмен қамтамасыз етілуін арттырады.
Жоғарыда аталған үш материал есте сақтау, ақыл-ой өнімділігі және назар аудару сияқты когнитивті артықшылықтарымен танымал.
Біздің Alpha-GPC техникалық сипаттамалары
- Alpha GPC 50 ұнтағы 25 кг/барабан
- Alpha GPC 50% түйіршік 25 кг/барабан
- Alpha GPC сұйықтығы 85% 25кг/барабан
- Alpha GPC ұнтағы 99% 1кг/қап 25кг/барабан
- Alpha-GPC жұмсақ гелі/Альфа-GPC капсуласы/Альфа-GPC таблеткасы
Альфа GPC қабылдаудың қандай пайдасы бар?
Alpha-GPC кеңінен қолданылатын ноотропты қосымша болып табылады, оның негізгі артықшылықтары мыналарды қамтиды:
Мидың денсаулығын сақтаңыз
Альфа GPC мидағы холинергиялық берілісті күшейтетін ацетилхолиннің прекурсоры екенін бәріміз білеміз. Атап айтқанда, Alpha GPC әсер ету механизмі арқылы ацетилхолиннің синтезі мен секрециясын жоғарылатады, бұл холинмен байланысты кез келген басқа қосылыстарға қарағанда жақсы, бүкіл жүйеде және мидағы холин концентрациясына әсер етеді.
Альфа GPC холинергиялық рецепторлардың учаскелерін ұлғайту, ацетилхолиннің биожетімділігін қалпына келтіру, мидағы жүйке өсу факторы рецепторларын арттыру және мидағы жағымсыз құрылымдық өзгерістерді баяулату арқылы мидың қартаюына қарсы тұра алады.
Альфа GPC сонымен қатар мидағы жүйке жасушалары мен талшықтарының жасқа байланысты жоғалуына қарсы тұру арқылы психикалық өнімділікті жақсартуға және есте сақтау мен оқуды жақсартуға арналған.
Альфа-ГПК жоғары дозалары (1200 мг) жеңіл және орташа Альцгеймер ауруында тиімді және стандартты терапиямен (ацетилхолинэстераза тежегіштері) жақсы жұмыс істейді.
Бұлшықет пен спорттық өнімділікті арттырыңыз
Кейбір алдын ала дәлелдер Alpha GPC сау мидың жұмысын және соматотрофиннің (hGH) шығарылуын қолдауға қабілетті екенін көрсетеді. ол сондай-ақ жаттығулар кезінде жедел өсу гормонын өндіруді және қуат шығаруды жақсартуға қабілетті. Өсу гормонының өндірісі мен қуатын арттыру бұлшықет массасын арттырып, жалпы метаболикалық белсенділікті жақсартады, осылайша бұлшықет пен спорттық өнімділікті арттырады.
Зерттеулер сондай-ақ жаттығу алдында Альфа GPC қабылдағанда (мысалы, жаттығу алдындағы қосымша) 600 мг-800 мг сәл жоғары бір реттік дозалар тиімдірек болуы мүмкін екенін хабарлайды.
Қорытындылай келе, Alpha-GPC екі негізгі функциясы бар:
- Орталық әсер: деменцияны жақсарту; оқу қабілетін арттыру; стресс гормондарының секрециясын тежейді
- Перифериялық әсері: өсу гормонының секрециясын ынталандырады; бауыр қызметін жақсарту; жарақат кезінде иммунитет және қалпына келтіру қабілеті.
Alpha-GPC қолданбалары:
Медицина саласында Alpha-GPC препараттары негізінен ішке қабылдауға арналған препараттар (капсулалар, таблеткалар) болып табылады. Статистикаға сәйкес, 2020 жылы GPC дайындаудың әлемдік нарығының көлемі шамамен 347 миллион АҚШ долларын құрайды. DAEWOONG, CHONG KUN DANG, ITALFARMACO және т.б.
Денсаулыққа арналған өнімдер саласында, негізінен диеталық қоспалар. Статистикаға сәйкес, 2020 жылы Alpha-GPC құрамында денсаулық сақтау өнімдерінің әлемдік нарығының көлемі шамамен 105 миллион АҚШ долларын құрайды, Doctor's Best, Now Food сияқты танымал брендтер және т.б.
Alpha-GPC негізгі елдерінің ережелері:
БІР РАҚЫМ
Alpha-GPC 196,2 мг/адам/тәулігіне аспайтын деңгейде тұтынылған кезде сусындар мен тағамдардағы ингредиент ретінде «Жалпы қауіпсіз деп танылған» (GRAS) мәртебесіне ие.
Еуропада Альфа GPC - Альцгеймер ауруы бар науқастарға 1200 мг дозада берілетін рецепт бойынша күшті синтезделген дәрі.
Кореяда Alpha GPC (Холин альфоссераты) корей фармакопеясына (KPC) кіреді.
Ұсынылатын доза:
Әдетте, біз GPC қоспаларының көптеген брендтерінде ұсынылатын доза 300-600 мг екенін көреміз, бірақ әртүрлі белгілер мен пайдаланушылар үшін 400-1200 мг тәуліктік доза да қолайлы.











