អាហារបំប៉ន

ការពិពណ៌នាផលិតផល L-Theanine គឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលមិនមានជាទូទៅតាមរយៈប្រភពអាហារ។ វាមានរចនាសម្ព័ន្ធស្រដៀងទៅនឹងសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ GABA និង glutamate ហើយធ្វើសកម្មភាពស្រដៀងគ្នានៅក្នុងខួរក្បាលបន្ទាប់ពីការបញ្ចូលតាមមាត់។ L-Theanine ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​ថា​អាច​ជួយ​ដល់​អារម្មណ៍​របស់...

ការពិពណ៌នាផលិតផល Spermidine គឺជាសមាសធាតុធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងអាហារជាច្រើនដូចជា ម្ទេសបៃតង ស្រូវសាលី ប្រូខូលី ផ្សិត និងឈីសជាច្រើន។ វាគឺជាម៉ូលេគុល polyamine ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារកោសិកា ហើយបរិមាណតិចតួចអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងកោសិកា eukaryotic ទាំងអស់។ ការវិភាគជាមូលដ្ឋាន ធាតុ Sp...

ការពិពណ៌នាអំពីផលិតផល Resveratrol គឺជាសមាសធាតុ polyphonic bioflavanoid ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលត្រូវបានរកឃើញជាទូទៅនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ និងស្រា ហើយវាត្រូវបានគេជឿថាជាធាតុផ្សំសំខាន់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពមួយចំនួនរបស់ស្រា។ Resveratrol ត្រូវ​បាន​គេ​យក​ជា​ទូទៅ​ជា​អាហារ​បំប៉ន​សម្រាប់​អត្ថប្រយោជន៍​មួយ​ចំនួន...

ការពិពណ៌នាផលិតផល Fisetin គឺជា flavanol ដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិដែលមានក្នុងបរិមាណតិចតួចនៅក្នុងបន្លែ និងផ្លែឈើផ្សេងៗ ដែលជួយដល់ការចងចាំ និងមុខងារនៃការយល់ដឹង ព្រមទាំងដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។ ការស្រាវជ្រាវសត្វបានបង្ហាញថា Fisetin អាចជាអាហារបំប៉នជំនួយដល់ភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ...

ការពិពណ៌នាអំពីផលិតផល NAD (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃកោសិការស់ទាំងអស់ ហើយត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការជីវសាស្ត្រជាមូលដ្ឋានជាច្រើន។ ចាប់តាំងពីកម្រិត NAD ធ្លាក់ចុះនៅពេលយើងចាស់ ការបន្ថែម NAD អាចជួយគាំទ្រដល់ដំណើរការរាងកាយជាច្រើន រួមទាំងសុខភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ការយល់ដឹង fu...

ការពិពណ៌នាអំពីផលិតផល ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់ក្នុងរបបអាហារ និងជាសារធាតុអេឡិចត្រូលីតដែលមានច្រើនបំផុតទីពីរនៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស។ ដោយសារតែកង្វះអាហារូបត្ថម្ភជាទូទៅ ម៉ាញេស្យូមគឺជាអាហារបំប៉នមួយដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយបំផុត។ ខណៈពេលដែលមានទម្រង់ម៉ាញ៉េស្យូមជាច្រើនដែលអាចប្រើបាន Magnesium L-Threonate លេចធ្លោសម្រាប់ ...

ការពិពណ៌នាអំពីផលិតផល ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់ និងជាសារធាតុអេឡិចត្រូលីតដែលត្រូវបានរកឃើញជាទូទៅបំផុតនៅក្នុងរាងកាយ។ ខណៈពេលដែលអាហារជាច្រើនសម្បូរទៅដោយម៉ាញេស្យូម កង្វះគឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងរបបអាហារលោកខាងលិច។ Magnesium Glycinate (Biglycinate) គឺជាទម្រង់ម៉ាញេស្យូម ដែលផ្សំឡើងដោយសារធាតុ Magnesi...