Tongkat ali, же лондонджек, Түштүк-Чыгыш Азиядан келген Eurycoma longifolia жашыл бадал дарагынын тамырынан алынган чөп кошумчасы.
Ал Малайзияда, Индонезияда, Вьетнамда жана башка Азия өлкөлөрүндө салттуу медицинада безгек, инфекциялар, ысытма, эркектердин тукумсуздугу жана эректильдик дисфункцияны дарылоодо колдонулат.
Тонгкат алинин ден-соолукка пайдасы, кыязы, өсүмдүктүн курамындагы ар кандай кошулмалардан келип чыгат.
Тактап айтканда, тонгкат алинин курамында флавоноиддер, алкалоиддер жана антиоксидант катары иштеген башка кошулмалар бар. Антиоксиданттар - бул эркин радикалдар деп аталган молекулалар менен шартталган клеткалык зыянга каршы күрөшүүчү кошулмалар. Алар денеңизге башка жолдор менен да пайдалуу болушу мүмкүн.
Тонгкат Али адатта чөптүн экстрактысын камтыган таблеткаларда же чөп суусундуктарынын бир бөлүгү катары колдонулат.
Аогубио Тонгкат алинин тарыхый колдонулушу
Азияда E. longifolia - афродизиак жана безгекке каршы белгилүү дары. Дарыларды жасоо үчүн адамдар гүлдөгөн өсүмдүктүн тамырын, кабыгын жана мөмөлөрүн колдонушат.
2016-жылдагы кароого ылайык, салттуу медицинада адамдар E. longifolia төмөнкү шарттарды жеңилдетүү үчүн колдонушат:
- жыныстык дисфункция
- безгек
- жогорку кан басымы
- тынчсыздануу
- ичеги курттары
- ич өтүү
- каруу
- кычышуу
- дизентерия
- ич катуу
- көнүгүү калыбына келтирүү
- калтыратма
- кант диабети
- рак
- сарык
- lumbago
- тамак сиңирүү
- лейкоз
- ооруйт жана ооруйт
- сифилис
- остеопороз
Ошол эле карап чыгуу E. longifolia кээ бир шарттар үчүн келечектүү чөп каражаты болуп саналат деген жыйынтыкка келген. Бирок, анын коопсуздугу жана натыйжалуулугу боюнча жетиштүү далилдер жок.
Адамдар табитти ачуу жана күч менен энергияны жогорулатуу үчүн өсүмдүктүн тамырын да колдонушат. Башкалары аларды антибиотик катары колдонушат.
Салт боюнча, адамдар өсүмдүктүн суу кайнатмасын ичишчү. Бүгүнкү күндө, бирок, көптөгөн E. longifolia продуктулары, анын ичинде порошок жана капсулалар бар.
Өсүмдүктө көптөгөн биоактивдүү кошулмалар, анын ичинде алкалоиддер жана стероиддер бар. Квассиноиддер тамырдагы негизги активдүү кошулма болуп саналат.
Дарыгерлер өсүмдүктү адаптоген катары карашат. Адаптоген организмге стресстин ар кандай түрлөрүнө, анын ичинде физикалык, химиялык жана биологиялык стресске көнүүгө жардам берген чөп.
Molecules.However журналында жарыяланган 2016-жылдагы кароого ылайык, тонгкат алинин күн сайын 200дөн 400мгге чейинки дозалары сунушталат.
Тонгкат али капсулалар, таблеткалар, порошок жана тундурмалар түрүндө болот. Бул чөп кээде ashwagandha жана tribulus сыяктуу башка чөптөрдү камтыган тестостерон-максаттуу кошумчалар кирет.
Тобокелдиктер жана терс таасирлери
2016-жылы Ишенимдүү булак E. longifolia коопсуздугу жана уулуулугун карап чыгуу, окумуштуулар аны терапиялык дозаларда колдонгондо, пробиркалардагы сперматозоидтерге зыяндуу таасир этпейт деп билдирди. Бирок, жаныбарлардын изилдөөлөрү жогорку концентрацияда ал уулуу болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
Ошол эле карап чыгуу илимпоздор E. longifolia көп адамдар жогорку дозада аны кабыл албаса, коопсуз деп эсептейт деген тыянакка келген. Авторлор күн сайын 200–400 миллиграммдан этияттык менен ичүүнү сунушташат, өзгөчө, эгерде адам улгайган болсо.
Гормоналдык рак оорусу бар адамдар E. longifolia алуудан этият болушу керек, анткени ал тестостерондун деңгээлин жогорулатат. Лабораториялык изилдөөлөр пайдалуу таасирлерди көрсөтсө да, бул таасирлер адамдын денесинде бирдей болбошу мүмкүн.
Кандагы глюкозаны төмөндөтүү үчүн дары-дармектерди кабыл алган адамдар E. longifolia алуудан мурун дарыгери менен сүйлөшүшү керек, анткени бул дарылардын таасирин күчөтүшү мүмкүн.
Карап чыгууга ылайык, кээ бир булактар белгилүү бир шарттары бар адамдарга E. longifolia качууга кеңеш беришет. Бул шарттарга рак, жүрөк оорулары жана бөйрөк оорулары кирет. Иммунитети начар адамдар да этият болушу керек.
Жыйынтык
Тонгкат Али бир нече ден-соолук маселелери боюнча келечектүү каражат болуп көрүнөт. Кээ бир изилдөөлөр эркектердин төрөткө, жыныстык жөндөмдүүлүккө жана стресске пайдалуу экенин көрсөтүп турат. Бул ошондой эле натыйжалуу эргогендик жардам болушу мүмкүн.
Кээ бир лабораториялык изилдөөлөр пробиркалардагы ракка каршы E. longifolia натыйжалуулугун көрсөтүп турат. Бирок, изилдөөлөр ошондой эле кээ бир рак менен ооруган адамдар аны колдонуудан алыс болушу керек деп эсептейт.
Белгилүү ден соолук шарттары бар адамдар жана белгилүү бир дары-дармектерди алып жаткан адамдар үчүн коопсуздук маселелери бар. Ошондуктан, адам ар кандай чөп кошулмаларын алуудан мурун, алардын дарыгери менен текшерүү керек.
Посттун убактысы: 08-февраль 2023-ж
