Haskap Baccas: Novus fructus

Quid est Haskap bacas?

Haskap baccae (Lonicera caerulea), quae etiam 'Mella' vel 'Crisella caerulea' genus sunt baccae edulis intra genus CISSANTHEMOS. Fructus similem colorem caeruleum habet sicut vaccinia nigra, sed distinctam figuram ovali-spectantem illis (vide photo). Saporem habent quam maxime miscent inter RUBUS IDAEUS et Vaccinium. Haskaps virgulta valde dura sunt et in USDA duritiae zonis crescere possunt 1 ad 8, quamquam ad meliora in zonis 2 per 5 tendunt. Quo modo fructus singularis est quod primo tempore maturescit, circa idem tempus fraga faciunt. the middle of June, to mane Iulio. Cum adultus fuerit, haskaps inter 6 ad 10 libras producere potest. fructus, et plerumque ad 4-7 ped. Aestimatur Haskap virgulta saltem per XXX annos posse vivere, et fortasse etiam diutius si res gestae sint.

Cur bacam Haskap comedunt?

Baccae Haskap valde valentes fructus valent, saporis profundi. Maximum in vitamins ac facilisis, sunt saluberrimi, versatiles fructus et recentes, gelidi vel processus feliciter adhiberi possunt.

Fructus vitaminum pleni sunt, inter quos: carotenes (provitamin A), thiamine (B1), riboflavin (B2), acidum folicum (B9), pyridoxinum (B6), rutinum (P), pectinum et tannin. Continent etiam macroementa naturalia (magnesium, boron, sodium, potassium, calcium, phosphorum) et microementa (manganesum, cuprum, barium, pii, iodium) organismo humano utilia.

Secundum gradus Vitaminum C, bacae haskap similes sunt lemons cum fructibus 40-60 mg% continentibus, et folia usque ad 200 mg% (fonte: Сады оссии; Lidia Vasilievna Yurina).

Alii fontes vitaminum C praebent in gradibus usque ad 150 mg/100 g (source:Sady Rossii; Vladimir Sergeevich Ilyin).

Fructus plus% e polyphenolis continent (incluso 5plo anthocyanins), et super duplo faciliora faciliora in comparatione ad baccas V. myrtillos. Iuxta inquisitiones gradum facilisis altior est quam quis probatus fructus. Oxygeni radicalis Absorbance Capacitas (ORAC) aestimationem recidit ad 13,400 mmol/100 g - mirabilem eventum! Accedit, moles phenolorum in plano 1,014 mg/100 g, anthocyanins - 949 mg/100 g, bioflavonoides - 887 mg/100g.

Fructus massae aridae magnas quantitates habent (19%), saccharos (12.5%), maxime glucosos (75%), sucrosos (usque ad 11.4%), et minores pondera fructosi, galactosi, rhamnosi. Recentes fructus continent etiam magnas quantitates victualium productorum, ut sorbitolum et inositolum. Substantiae praedictae cruciales sunt propter anticancrum, cordis morbos et diabetes.

Pars 100 g bacarum haskap continet app. 300-500 mg anthocyaninm.

Nutritionem (100g servientes);

• Summus in summa phenolicorum & anthocyanins (omnium bacarum summus fructus)
• Valde altum Vitaminum C: 76% dv (salutem cellam: pellis, vas sanguinis, os, cartilago; vulnus sanitatis)
• Minimum calories: 2.6% dv (53kcal/100g)
• Glycemicum Lond: TBA (minus quam X = humilis effectus sanguinis sugars)
• Sugars: 6-8% of haskap bacas carbohydrates sunt sugar

DECEM BENEFICIIS HASKAP BACCA (Lonicera caerulea)

1. Haskap bacca domare inflammationes

Inflammatio longis morbis subest, et hae baccae contra longis morbis tutae sunt. Haskap dives est in polyphenols quae facultatem agendi habent sicut optimam inflammationem deterruerunt. Etiam anthocyanin continet quae proprietates anti-inflammatorias habet et adiuvant ne vel pugnant contra gingivitis et arthritis rheumatoid.

2. Haskap bacca ad oculos

Hoc anthocyanin-dives, ut adiuvet oculos tuos sanos. Probatur anthocyanin ad oculorum aciem prodesse. Hoc adiuvat circulationem augere intra capillarium retinaculum, quod visio nocturna crevit. Prodest etiam pugnare degenerationes maculares et retinopathy impedire in aegris diabeticis.

3. Haskap bacca ad cancer curatio

Damnum oxidative DNA mille vicibus per diem fieri dicitur et in unaquaque cellula in corpore. Ex parte rationis senescimus ac magni ponderis munus agit in evolutione cellae cancere. Studium perductum probavit eos qui haskap cottidie consumpserant liberam radicalem contentum in corpore per 25 centesimas reducere.

4. Haskap bacca ad cardiovasculares utilitates

Hic fructus anthocyanin-dives adiuvare potest ut venas tuas sanas serves, destruendo enzymes quae textus connectivum destruunt, dapibus corruptis in vasis sanguineis parietibus reparando. Iuvat promovere sanam circulationem sanguinis per cor tuum. Oxidatio LDL gradus crucialus in cordis morbo est processus. Facilia in baccis haskap valde coniunguntur ad reducendos gradus oxidis LDL. Aliud studium ostendit quod 75 P. bacarum haskap consumendi cum farina principali multum oxidationis LDL lipoproteins imminuit. Addita continet acidum chlorogenicum et phytochemicum, quae sanum beneficium cardiovascularem moderando pressione sanguinis praebere possunt.

4. Haskap bacca ad cardiovasculares utilitates

Hic fructus anthocyanin-dives adiuvare potest ut venas tuas sanas serves, destruendo enzymes quae textus connectivum destruunt, dapibus corruptis in vasis sanguineis parietibus reparando. Iuvat promovere sanam circulationem sanguinis per cor tuum. Oxidatio LDL gradus crucialus in cordis morbo est processus. Facilia in baccis haskap valde coniunguntur ad reducendos gradus oxidis LDL. Aliud studium ostendit quod 75 P. bacarum haskap consumendi cum farina principali multum oxidationis LDL lipoproteins imminuit. Addita continet acidum chlorogenicum et phytochemicum, quae sanum beneficium cardiovascularem moderando pressione sanguinis praebere possunt.

5. Haskap bacca est humilis in calories sed altus in nutrimentum

Haskaps sunt inter baccas densissimas nutrimentissimas in quibus unum vas servitutis continet fibrae P.*4, 24% vitaminum C, 25% Manganesum et 36% cento Vitaminum K. Item, continet circiter 84% aquae, et poculum integrum tantum. continet 85 calories cum carbohydratorum 15 P., quod praestantissimum fontem plurium nutrimentorum magni momenti continet.

6. Haskap bacca dives in facilisis

Facilisis corpora nostra tutantur a damno radicalium liberorum et moleculis instabilibus quae damnum cellulosum inferre possunt, celeriter senescentis et morbi minaces sicut cancer. Una ex maximis portitores odii oxidantes esse creduntur. Haud pauca sunt directa incrementa anti-oxidantium in corpore nostro.

7. Haskap bacca deprimere sanguinem pressura

Princeps sanguinis vis est una principalis causa plurium morborum. Et videtur, haskap baccas habere videntur significant beneficia pro populo cum sanguine alto. Studium unum cum obesis hominibus notatis 6-7 percent reductionis in pressura sanguinis consumptis 50 P. bacarum haskap per octo septimanas.

8. Haskap baca cerebri munus potest adiuvare amplio

Accentus oxidative consequitur in processu senescentis cerebri et potest habere effectum negativum in functione cerebri. Anti-oxidantes in baccis haskap praesentes incitare solent in locis cerebri quae ad intelligentiam magni momenti sunt. Hi anti-oxidantes directe se occurrunt cum neuronibus senescentibus quae ad melioramenta in cella operando perducunt.

9. Haskap bacca habet effectus anti-diabetic

Aliquot studiis docuerunt mella habere effectus anti-diabeticos. Compositiones bioactivae in melle excludit omnem ictum negativum in saccharo quod ducit ad conservandum sanguinem saccharo gradu. Anthocyanins, qui in haskap baccis praesentes sunt, effectus in insulino et glucosa sensibilitatem habent utiles. Haskap baca venuste perustus potest maiorem emendare in insulinum sensitivum causare et sanguinem saccharo gradu demittit.

10. Haskap bacca ad tractus urinarii infectiones

Sicut vaccinia, bacae haskap substantias continent quae adiuvare possunt quin bacteria in pariete vesicae urinariae vinciantur. Hae infectiones sunt valde communes in mulieribus et baccis haskap fortasse utiles ad prohibendum huiusmodi infectiones generis.

Quomodo usus.

Haskap bacca pulveris compagem in variis coquetis bonis, a muffins et placentis in panem et crustulum integrari potest. Naturalis eius dulcedo et tangyus sapor singularem torquent ad traditum felis.

Demum, spirulina caerulea magnam vim habet ac persaepe exploratur propter numerosa beneficia sanitatis. Aogubio munus promovendi nutraceuticales, supplementa et fructus variarum industriarum utendi acido tannico perscrutatur societatis officium ad potentiam substantiarum naturalium ad emendandam humanam valetudinem conciliandam. Cum investigationis et intellectus de hyacintho spirulina evolutionis pergit, manifestum est potentem spirulina caeruleum magnam promissionem valere ad salutem naturalem futuram.