He aha te paura lutein i rongonui ai?

he aha tonupaura lutein? Ko te paura Lutein he ahua o te lutein kua oti te whakamaroke kia ngawari ki te whakauru ki nga inu, ki te maenei, ki te taapiri atu ranei ki te kai. I te nuinga o te wa ka whakamahia hei taapiri kai hei whakarite kia tika te kai o te lutein, ina koa mo te hunga kare pea e kai i nga kai whai kiko o te lutein i a raatau kai o ia ra. Ka kitea noa te Lutein i roto i nga huawhenua rau kaakaariki penei i te parakihi me te kare, engari he maha nga taangata kaore e kai ana i enei kai i ia wa ki te whakatutuki i o raatau hiahia lutein. Koinei te waahi ka taea e te paura lutein te otinga pai.

Ko tetahi o nga painga matua opaura luteinko tona kaha ki te tautoko i te hauora kanohi. Ko te Lutein, te waahanga matua o te pigment macular o te kanohi, e mohiotia ana hei awhina i te tarai i te rama kikorangi kaha-kaha kino, me te tiaki i nga kanohi mai i te ahotea oxidative. I a tatou e pakeke ana, ka heke te nui o te lutein i roto i te macula, na te mea ko te taapiri i te lutein i te ahua o te paura lutein ka taea te pupuri i te tirohanga hauora me te aukati i nga mate kanohi e pa ana ki te tau.

I tua atu i ona painga hauora kanohi,paura luteinkei a ia ano nga taonga antioxidant hei tiaki i te tinana mai i nga kino oxidative na nga rauropi kore utu. He mea nui nga antioxidants mo te hauora me te oranga katoa na te mea ka awhina ratou ki te patu i nga paanga o nga taumahatanga taiao me te tautoko i nga punaha tiaki taiao o te tinana. Ma te whakauru i te paura lutein ki roto i o mahi o ia ra, ka taea e koe te awhina i nga parenga antioxidant o to tinana me te whakatairanga i te hauora katoa.

A, no te whiriwhiri i te taapiri paura lutein, he mea nui ki te whiriwhiri i tetahi hua kounga me te ingoa pai. Rapua te paura lutein i tangohia mai i nga puawai marigold maori me te paerewa kia mau te nui o te lutein mo ia kai. He mea nui ano hoki te whai i nga tohutohu inenga e taunakitia ana e te kaiwhakanao kia pai ai te whakamahi i te taapiri.

Hei whakarāpopototanga,paura luteinhe ahua tino pai o te carotenoid antioxidant lutein whaihua, he maha nga painga hauora pea, ina koa mo te hauora kanohi me te tautoko antioxidant katoa. Ma te whakauru i te paura lutein ki roto i o mahi o ia ra, ka taea e koe te awhina i a koe ki te whiwhi i te nui o tenei matūkai nui hei tautoko i to hauora. Pērā i ngā tāpiringa kai, he mea nui kia toro atu ki tetahi tohunga hauora i mua i te tiimata i tetahi tikanga hou, ina koa he mate hauora kei a koe, kei te tango rongoa ranei koe.

Tena koa whakapā atu ki a Alisa mo te utu me te COA ma sales02@imaherb.com