Melepaskan Potensi L-Tryptophan: Bagaimana Ia Meningkatkan Kesihatan Keseluruhan Anda
L-tryptophan ialah asid amino penting yang wujud secara semula jadi dalam kebanyakan sumber makanan berprotein tinggi, seperti ayam, telur, keju, ikan, dan beberapa kekacang. Sebagai asid amino penting, ia bermakna kita perlu mendapatkan L-tryptophan melalui diet kerana ...
lihat butiran