Memahami Lutein: Nutrien Utama untuk Mengekalkan Penglihatan yang Sihat
Lutein ialah pigmen kuning semulajadi, sejenis karotenoid. Ia ditemui terutamanya dalam sayur-sayuran berdaun hijau dan buah-buahan tertentu, seperti bayam, kangkung, jagung, dan buah sitrus. Lutein mempunyai beberapa fungsi dan faedah penting dalam tubuh manusia.Man...
lihat butiran