Ħelsien tal-Potenzjal ta 'L-Tryptophan: Kif Isaħħaħ is-Saħħa Ġenerali Tiegħek
L-tryptophan huwa aċidu amminiku essenzjali li jeżisti b'mod naturali fil-biċċa l-kbira tas-sorsi ta 'ikel ta' proteina għolja, bħal tiġieġ, bajd, ġobon, ħut, u xi ġewż. Bħala aċidu amminiku essenzjali, dan ifisser li għandna bżonn niksbu L-triptofan permezz tad-dieta minħabba li l-...
ara d-dettall