Melatonin għall-Irqad: Taħdem?
1.X'inhu melatonin? Melatonin huwa ormon li ġismek jagħmel b'mod naturali. Huwa prodott mill-glandola pineali fil-moħħ iżda jinstab ukoll f'żoni oħra, bħall-għajnejn tiegħek, il-mudullun, u l-imsaren. Spiss jissejjaħ l-ormon tal-irqad, bħala livell għoli...
ara d-dettall