உயர்தர டயட்டரி சப்ளிமெண்ட் ஹோலி பாசில் எக்ஸ்ட்ராக்ட் கேப்சூல்
தயாரிப்புகள் விளக்கம்
புனித துளசி (Ocimum tenuiflorum) என்பது பாரம்பரிய இந்திய மற்றும் ஆசிய மருத்துவ முறைகளில் நீண்டகாலமாக பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருத்துவ மூலிகையாகும், மேலும் இது மிகவும் பொதுவான சமையல் துளசியில் இருந்து வேறுபட்டது. புனித துளசி பல நூற்றாண்டுகளாக மிகவும் உயர்வாகக் கருதப்படும் மூலிகையாக இருந்து வருகிறது, மேலும் சமீபத்திய ஆய்வுகள் ஆரோக்கியமான மன அழுத்த பதிலை ஆதரிக்கும் திறனையும், அதன் ஆன்சியோலிடிக் மற்றும் அடாப்டோஜெனிக் பண்புகளுடன் தூக்கத்தின் தரத்தை ஆதரிக்கும் திறனையும் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன.
அடிப்படை பகுப்பாய்வு
| பொருள் | விவரக்குறிப்பு | முடிவுகள் | முறை |
| நுண்ணுயிர் பகுப்பாய்வு | |||
| மொத்த தட்டு எண்ணிக்கை | 4cfu/g- 1 | 10 | USP |
| ஈஸ்ட் & அச்சு | 2cfu/g- 1 | 10 | USP |
| ஈ. கோலி | இல்லாதது/ ஜி | இல்லாதது | USP |
| சால்மோனெல்லா | இல்லாதது / 10 கிராம் | இல்லாதது | USP |
| எஸ். ஆரியஸ் | இல்லாதது/ ஜி | இல்லாதது | USP |
செயல்பாடு
- மன அழுத்த எதிர்ப்பு:புனித துளசி ஒரு அடாப்டோஜனாக கருதப்படுகிறது மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு ஏற்ப உடலின் திறனை மேம்படுத்தவும், உளவியல் மற்றும் உடல் அழுத்தத்தை குறைக்கவும் உதவும்.
- அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு:புனித துளசியில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, இது உடலில் ஏற்படும் அழற்சியின் பதிலைக் குறைக்க உதவும்.
- நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு:புனித துளசி நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் திறனை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
- ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு:புனித துளசியில் ஆக்ஸிஜனேற்ற பொருட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை எதிர்த்து செல் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது.
- மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது:புனித துளசி மனநிலையை மேம்படுத்தவும், கவலை மற்றும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன.
- செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது:புனித துளசி அஜீரணம், வாயு மற்றும் பிற செரிமான பிரச்சனைகளை போக்க உதவும்.
- இருதய ஆரோக்கியம்:சில ஆய்வுகள் புனித துளசி கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது, இதனால் இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.
- இரத்த சர்க்கரையை சீராக்க:புனித துளசி இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதோடு, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும் என்று ஆரம்ப ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயன்பாடு
ஒரு உணவு நிரப்பியாக, ஒரு 250 mg காப்ஸ்யூலை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை உணவுடன் அல்லது இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கிறோம்.












