L-Triptofanın Potansiyelini Ortaya Çıkarmak: Genel Sağlığınızı Nasıl Artırır?
L-triptofan, tavuk, yumurta, peynir, balık ve bazı fındık gibi yüksek proteinli gıda kaynaklarının çoğunda doğal olarak bulunan esansiyel bir amino asittir. Esansiyel bir amino asit olarak L-triptofanı diyet yoluyla elde etmemiz gerektiği anlamına gelir çünkü ...
ayrıntıyı görüntüle