Beta karotin sog'lig'ingizda muhim rol o'ynaydi
Beta-karotin o'simlik pigmenti bo'lib, qizil, to'q sariq va sariq sabzavotlarga jonli rang beradi. U provitamin A karotinoidi hisoblanadi, ya'ni organizm uni A vitaminiga (retinol) aylantira oladi. Bundan tashqari, beta-karotin kuchli...
batafsil ko'rish