Gentian ildizi - asrlar davomida dorivor maqsadlarda ishlatilgan o't.
Bu odatda Evropa, Osiyo va Amerikaning tog'li iqlimida o'sadigan o'simliklarning katta jinsidan keladi. Bu o'simliklar ko'k, sariq va boshqa ranglarda bo'lgan trubaga o'xshash gullarga ega.
Odamlar an'anaviy ravishda yallig'lanish va shishish bilan kurashish, infektsiyalangan yaralarni davolash va hayvonlarning zahariga qarshi vosita bo'lib xizmat qilish uchun gentian ildizidan foydalanganlar.
Biroq, ulardan foydalanish bo'yicha bir nechta ilmiy tadqiqotlar mavjud.
Ushbu maqolada gentian ildizining mumkin bo'lgan qo'llanilishi, foydalari va yon ta'siri haqida batafsil ma'lumot berilgan.
Gentian ildizi - asrlar davomida dorivor maqsadlarda ishlatilgan o't.
Bu odatda Evropa, Osiyo va Amerikaning tog'li iqlimida o'sadigan o'simliklarning katta jinsidan keladi. Bu o'simliklar ko'k, sariq va boshqa ranglarda bo'lgan trubaga o'xshash gullarga ega.
Odamlar an'anaviy ravishda yallig'lanish va shishish bilan kurashish, infektsiyalangan yaralarni davolash va hayvonlarning zahariga qarshi vosita bo'lib xizmat qilish uchun gentian ildizidan foydalanganlar. Biroq, ulardan foydalanish bo'yicha bir nechta ilmiy tadqiqotlar mavjud.
Gentian ildizining sog'liq uchun foydalari
Gentian - bu sog'liq uchun foydali bo'lishi mumkin bo'lgan eski dori. Ko'p tadqiqotlar yo'q, shuning uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.
- Ovqat hazm qilishni osonlashtiradi va ishtahani yaxshilaydi
Gentian ildizi eski ovqat hazm qilish vositasidir. Ildiz sekoiridoidal glikozidlar deb ataladigan glikozid birikmalariga boy bo'lib, unga kuchli achchiq ta'm beradi. Birinchi luqma odatda shirin ta'mga ega bo'lib, keyin asta-sekin achchiqroq bo'ladi.
Achchiqlar tupurik bezlari va oshqozoningizni ovqat hazm qilishga yordam beradigan va ishtahani oshiradigan so'lak va me'da shirasini chiqarishni rag'batlantirish orqali ovqat hazm qilishga yordam beradi deb ishoniladi. Gentian ildizi bu achchiq birikmalar tufayli shunga o'xshash ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u ichaklarga himoya ta'sir ko'rsatadi. Mutaxassislar ichak yarasi bo'lgan sichqonlarga gentian ildizi ekstraktini berishdi va u me'da shirasini va umumiy kislota ishlab chiqarishni pasaytirganini aniqladilar. Natijada oshqozon yarasi va ichak shilliq qavatining shikastlanishidan himoyalangan.
- Sinus infektsiyalariga yordam berishi mumkin
Sinusit - bu sinuslarning yallig'lanishi va tirnash xususiyati, odatda bakteriya yoki virusli infektsiyalar yoki allergiya. Bu bosh og'rig'i, hapşırma, tiqilib qolgan sinuslar, isitma va hidni yo'qotish kabi alomatlarga sabab bo'ladi.
Tadqiqotchilar Sinupret deb nomlangan mashhur nemis qo'shimchasi bakterial sinusitni davolashda yordam berishini aniqladilar. Ular sichqonlarni bakteriyalar bilan yuqtirgan va keyin ularga tasodifiy antibiotiklar, steroidlar, shakar tabletkalari yoki Sinupret bergan. Sinupret guruhi to'rt kundan keyin bakteriyalar o'sishini kamaytirdi va sakkiz kundan keyin o'sishni sezilarli darajada kamaytirdi.
O'simlik qo'shimchasi gentian ildizi va boshqa o'tlarni, shu jumladan oqsoqollar gullari, evropalik vervain, oddiy otquloq va primrozni birlashtiradi. Ko'p ingredientlar bilan gentian shunday ishlaydi, deb aytish qiyin.
Boshqa bir tadqiqotda tadqiqotchilar xuddi shu mahsulotni olib, uni prednizolon deb ataladigan steroid bilan solishtirishdi. Sinupret hidning yo'qolishiga ta'sir qilmadi, garchi ular bu yallig'lanishni kamaytiradi deb yozadilar. Ko'proq tadqiqotlar talab qilinadi.
- Qon shakarini tartibga solishi mumkin
Koreys gentiani, Gentiana scabra turi, qon shakar darajasini pasaytirishga yordam beradi. Mutaxassislar sichqonlarda og'iz orqali glyukoza bardoshlik testlarini o'tkazdilar va keyin ularga gentian ildizi ekstrakti berdilar. Ular yana bir og'iz glyukoza testini o'tkazdilar, shuningdek, qon testlarini o'tkazdilar va gentian ildizi qon glyukozasini pasaytirganini aniqladilar.
Ular bu harakatlar achchiq glikozidlardan kelib chiqadi, bu esa organizmdan glyukagonga o'xshash peptid 1ni chiqarishga sabab bo'ladi. GLP-1 - bu ozuqa moddalarini so'rib olishga yordam beradigan va glyukozaning hujayralarga kirishiga yordam beradigan insulin gormoni bilan so'rilishini bog'laydigan gormon. Natijada qon shakarini pasaytiradi va diabetga qarshi ta'sir ko'rsatadi.
- Yallig'lanishni kamaytirishi mumkin
Gentian ildizidan an'anaviy foydalanishdan biri jarohatlar, yaralar va shishish uchun topikal gips yoki malhamdir. Shunday qilib, tadqiqotchilar gentian ildizi, qizilmiya ildizi va majnuntol qobig'i ekstraktini o'z ichiga olgan topikal o'simlik kremini ko'rib chiqdilar va uni topikal steroid kremi bilan taqqosladilar.
UV nurlari ta'sirida qizarish, shishish va yaralar bo'lgan bemorlar ikki hafta davomida kuniga ikki marta gentian ildiz kremini yoki steroidni qo'llashdi. O'simlik kremlari guruhi yallig'lanishni sezilarli darajada kamaytirdi va krem steroid kremi kabi ishladi.
Tadqiqot shuningdek, ekzema bilan og'rigan bemorlarga ikkita kremni solishtirdi. O'simlik kremlari guruhida sezilarli darajada kamroq og'ir yaralar va 1 va 2 haftadan so'ng tez yaxshilanish bor edi. Hech qanday jiddiy yon ta'siri yo'q edi.
Krem ishlayotgandek tuyulsa-da, barcha ingredientlarni hisobga olgan holda, uni gentian ildizi bilan aniqlash qiyin.
Dozaj va shakllar
Gentian ildizi oz miqdorda iste'mol qilinganda, ko'pchilik sog'lom odamlar uchun xavfsizdir.
Misol uchun, odamlar uni Sinupretdagi boshqa o'tlar bilan birgalikda yoki likyor yoki achchiq bilan ichimlikning bir qismi sifatida iste'mol qilishlari mumkin.
Biroq, standartlashtirilgan dozani qo'llab-quvvatlash uchun gentian ildizining dorivor miqdorining odamlarga ta'siri haqida etarli ma'lumot yo'q.
Gentian ildizi qo'shimchalarida ko'rsatilgan tavsiya etilgan miqdorlar farq qiladi. Ular suyuq ekstraktlar uchun 0,5-1,5 ml, tabletkalar uchun 500-900 mg va choy uchun 1-2 choy qoshiqni o'z ichiga oladi.
Shuni ham ta'kidlash kerakki, Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) qo'shimchalarni dori-darmonlar kabi qattiq tartibga solmaydi. Shuning uchun, qo'shimcha yorliqlarda ko'rsatilgan tarkib va da'volar to'g'ri bo'lmasligi mumkin.
Umuman olganda, gentian ildizidan terapevtik foydalanish va xavfsizligini tasdiqlovchi ilmiy dalillar kam.
Gentian ildizi ko'p komponentli mahsulot yoki ichimlikda oz miqdorda qabul qilinishi mumkin bo'lsa-da, qo'shimchalarni qabul qilish foydali bo'lmasligi mumkin. Ba'zi qo'shimchalar ham qimmat bo'lishi mumkin.
Gentian ildizi qo'shimchalarini sinab ko'rishdan oldin tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan gaplashing. Agar biron bir nojo'ya ta'sirga duch kelsangiz, ulardan foydalanishni to'xtating.
Xabar vaqti: 09-noyabr 2023-yil
