Гентиан корен е билка која со векови се користи за медицински цели.
Доаѓа од голем род на растенија кои обично растат во планинските клими во Европа, Азија и Америка. Овие растенија имаат цвеќиња слични на труба кои доаѓаат во сина, жолта и други бои.
Луѓето традиционално го користеле коренот на гентиан за да се борат со воспаление и оток, да лекуваат заразени рани и да служат како противотров за животинскиот отров.
Сепак, постојат неколку научни студии за неговата употреба.
Оваа статија дава детален преглед на можните употреби, придобивки и несакани ефекти на коренот на гентиан.
Гентиан корен е билка која со векови се користи за медицински цели.
Доаѓа од голем род на растенија кои обично растат во планинските клими во Европа, Азија и Америка. Овие растенија имаат цвеќиња слични на труба кои доаѓаат во сина, жолта и други бои.
Луѓето традиционално го користеле коренот на гентиан за да се борат со воспаление и оток, да лекуваат заразени рани и да служат како противотров за животинскиот отров. Сепак, постојат неколку научни студии за неговата употреба.
Здравствени придобивки од коренот на гентиан
Гентиан е стар лек кој може да има некои здравствени придобивки. Сепак, нема многу студии, па затоа се потребни повеќе истражувања.
- Го олеснува варењето и го подобрува апетитот
Гентиан корен е стар дигестивен лек. Коренот е богат со гликозидни соединенија наречени секоиридоидни гликозиди, кои му даваат силен горчлив вкус. Првиот залак обично има сладок вкус, а потоа постепено станува погорчлив.
Се смета дека горчливите го помагаат варењето со стимулирање на плунковните жлезди и стомакот да ослободуваат плунка и гастрични сокови кои го помагаат варењето и го зголемуваат вашиот апетит. Коренот на гента може да има слични ефекти поради овие горчливи соединенија.
Студиите исто така покажуваат дека има заштитен ефект врз цревата. Експертите дадоа екстракт од корен од гентиан на глувци со цревни чирови и открија дека го намалува гастричниот сок и вкупниот излез на киселина. Резултатот беше заштита од чир и повреда на цревната лигавица.
- Може да помогне во инфекции на синусите
Синузитис е кога вашите синуси се воспалени и иритираат, обично предизвикани од бактерии или вирусни инфекции или алергии. Предизвикува симптоми како главоболка, кивање, блокирани синуси, треска и губење на мирис.
Истражувачите откриле дека популарниот германски додаток наречен Sinupret помага во лекувањето на бактерискиот синузитис. Тие заразиле глувци со бактерии, а потоа по случаен избор им давале антибиотици, стероиди, шеќерни таблети или Синупрет. Групата Sinupret имаше помал раст на бактерии по четири дена и значително помал раст по осум дена.
Хербалниот додаток комбинира корен од гентиан и други билки, вклучително и постар цвеќиња, европски вервен, обична киселица и јаглика. Со толку многу состојки, тешко е да се каже дека гентиан функционира на овој начин.
Во друга студија, истражувачите го земале истиот производ и го споредиле со стероид наречен преднизолон. Синупрет не влијаеше на губењето на мирисот, иако пишуваат дека го намалува воспалението. Потребни се повеќе студии.
- Може да го регулира шеќерот во крвта
Корејскиот гентиан, име на видот Gentiana scabra, може да помогне во намалувањето на нивото на шеќер во крвта. Експертите направија орални тестови за толеранција на гликоза на глувци, а потоа им дадоа екстракт од корен од гентиан. Тие продолжија со уште еден орален тест за гликоза, а исто така направија и крвни тестови и открија дека коренот на гентиа ја намалува гликозата во крвта.
Тие сугерираат дека дејствата потекнуваат од горчливите гликозиди, кои предизвикуваат телото да ослободува пептид 1 сличен на глукагон. Резултатот е намалување на шеќерот во крвта и можен ефект против дијабетес.
- Може да го намали воспалението
Една од традиционалните употреби на коренот на гентиан е како локален малтер или маст за повреди, рани и отоци. Така, истражувачите погледнаа топичен хербален крем кој содржи корен од гентиан, корен од сладунец и екстракт од кора од врба и го споредија со локален стероиден крем.
Пациентите со црвенило, оток и рани од ултравиолетово зрачење применуваат или крема од корен од гентиа или стероид двапати дневно во текот на две недели. Групата хербални креми значително го намали воспалението, а кремот делуваше добро како и стероидниот крем.
Студијата, исто така, ги спореди двата крема на пациенти со егзема. Групата со билни креми имаше значително помалку сериозни рани и брзо подобрување по 1 и 2 недели. Немаше сериозни несакани ефекти.
Иако изгледа дека кремот делува, тешко е да се одреди до коренот на гентиан, со оглед на сите состојки.
Дозирање и форми
Коренот гентиан е веројатно безбеден за повеќето здрави луѓе кога се консумира во мали количини.
На пример, луѓето може да го консумираат во комбинација со други билки во Синупрет или како дел од ликер или пијалок со горчици.
Сепак, нема доволно информации за ефектите на медицинските количини на коренот на гентиан кај луѓето за да се поддржи стандардизирана доза.
Препорачаните количини наведени во додатоците на коренот на гентиан варираат. Тие вклучуваат 0,5-1,5 ml за течни екстракти, 500-900 mg за апчиња и 1-2 лажички за чај.
Исто така, важно е да се забележи дека Управата за храна и лекови (ФДА) не ги регулира додатоците толку строго како лековите. Затоа, содржината и тврдењата наведени на етикетите на додатоците можеби не се точни.
Севкупно, научните докази кои ја поддржуваат терапевтската употреба и безбедноста на коренот на гентиан се ретки.
Иако коренот на гентиан може да биде прифатлив во мали количини во производ или пијалок со повеќе состојки, земањето додатоци можеби нема да биде вредно. Некои додатоци исто така може да бидат скапи.
Разговарајте со вашиот давател на здравствена заштита пред да пробате додатоци на коренот на гентиан. Ако почувствувате какви било несакани ефекти, престанете да ги користите.
Време на објавување: ноември-09-2023 година
