რისთვის გამოიყენება გენტიანის ფესვი?

გენტიანის ფესვის ჯანმრთელობის სარგებელი

Gentian არის ძველი წამალი, რომელსაც შესაძლოა ჰქონდეს გარკვეული სარგებელი ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, ბევრი კვლევა არ არის, ამიტომ მეტი კვლევაა საჭირო.

• აადვილებს საჭმლის მონელებას და აუმჯობესებს მადას

გენტიანის ფესვი ძველი საჭმლის მომნელებელი საშუალებაა. ფესვი მდიდარია გლიკოზიდური ნაერთებით სეკოირიდოიდული გლიკოზიდებით, რომლებიც მას ძლიერ მწარე გემოს აძლევს. პირველ ლუკმას ჩვეულებრივ ტკბილი გემო აქვს და შემდეგ თანდათან უფრო მწარე ხდება.

ითვლება, რომ მწარე საკვები ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას, ასტიმულირებს სანერწყვე ჯირკვლებს და კუჭს, გამოყოფს ნერწყვს და კუჭის წვენებს, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის მონელებას და აძლიერებენ მადას. ამ მწარე ნაერთების გამო გენტიანის ფესვს შეიძლება ჰქონდეს მსგავსი ეფექტი.

კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ მას აქვს დამცავი ეფექტი ნაწლავებზე. ექსპერტებმა ნაწლავის წყლულის მქონე თაგვებს გენტიანის ფესვის ექსტრაქტი მისცეს და დაადგინეს, რომ ის ამცირებს კუჭის წვენსა და მჟავას მთლიან გამოყოფას. შედეგი იყო დაცვა წყლულებისგან და ნაწლავის ლორწოვანი გარსის დაზიანებისგან.

• შეიძლება დაეხმაროს სინუსის ინფექციებს

სინუსიტი არის სინუსების ანთება და გაღიზიანება, რაც ჩვეულებრივ გამოწვეულია ბაქტერიებით ან ვირუსული ინფექციებით ან ალერგიით. ის იწვევს სიმპტომებს, როგორიცაა თავის ტკივილი, ცემინება, სინუსების დაბლოკვა, ცხელება და ყნოსვის დაკარგვა.

მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ პოპულარული გერმანული დანამატი სახელწოდებით Sinupret დაეხმარა ბაქტერიული სინუსიტის მკურნალობაში. მათ აინფიცირეს თაგვები ბაქტერიებით და შემდეგ შემთხვევით მისცეს მათ ანტიბიოტიკები, სტეროიდები, შაქრის აბები ან სინუპრეტი. Sinupret ჯგუფს ჰქონდა ნაკლები ბაქტერიების ზრდა ოთხი დღის შემდეგ და მნიშვნელოვნად დაბალი ზრდა რვა დღის შემდეგ.

მცენარეული დანამატი აერთიანებს გენტიანის ფესვს და სხვა ბალახს, მათ შორის უხუცესი ყვავილებს, ევროპული ვერვენის, ჩვეულებრივი მჟავე და პრაიმროსი. ამდენი ინგრედიენტით, ძნელი სათქმელია, რომ გენტიანი ასე მუშაობს.

სხვა კვლევაში, მკვლევარებმა აიღეს იგივე პროდუქტი და შეადარეს სტეროიდს, რომელსაც პრედნიზოლონი ჰქვია. Sinupret არ იმოქმედა ყნოსვის დაკარგვაზე, თუმცა წერენ, რომ ეს ამცირებს ანთებას. მეტი კვლევებია საჭირო.

• შესაძლოა სისხლში შაქრის დარეგულირება

კორეული გენტიანი, სახეობის სახელი Gentiana scabra, შეიძლება დაეხმაროს სისხლში შაქრის დონის შემცირებას. ექსპერტებმა თაგვებზე პერორალური გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტები ჩაატარეს და შემდეგ მათ გენტიანის ფესვის ექსტრაქტი მისცეს. მათ მოჰყვეს გლუკოზის კიდევ ერთი პერორალური ტესტი და ასევე გააკეთეს სისხლის ანალიზები და აღმოაჩინეს, რომ ჯირკვლის ფესვი ამცირებს სისხლში გლუკოზას.

ისინი ვარაუდობენ, რომ მოქმედებები მომდინარეობს მწარე გლიკოზიდებიდან, რომლებიც აიძულებენ ორგანიზმს გლუკაგონის მსგავსი პეპტიდი 1-ის გამოყოფას. შედეგი არის სისხლში შაქრის დაქვეითება და შესაძლო დიაბეტის საწინააღმდეგო ეფექტი.

• შეიძლება შეამციროს ანთება

გენტიანის ფესვის ერთ-ერთი ტრადიციული გამოყენება არის როგორც ადგილობრივი თაბაშირი ან მალამო დაზიანებების, ჭრილობებისა და შეშუპებისთვის. ასე რომ, მკვლევარებმა შეხედეს ადგილობრივ მცენარეულ კრემს, რომელიც შეიცავს გენტიანის ფესვს, ძირტკბილას ფესვს და ტირიფის ქერქის ექსტრაქტს და შეადარეს აქტუალურ სტეროიდულ კრემს.

პაციენტები სიწითლით, შეშუპებით და წყლულებით ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან იყენებდნენ გენტიანის ფესვის კრემს ან სტეროიდს დღეში ორჯერ ორი კვირის განმავლობაში. მცენარეული კრემის ჯგუფმა საგრძნობლად შეამცირა ანთება და კრემი ისევე მუშაობდა, როგორც სტეროიდული კრემი.

კვლევამ ასევე შეადარა ეს ორი კრემი ეგზემის მქონე პაციენტებზე. მცენარეული კრემის ჯგუფს ჰქონდა მნიშვნელოვნად ნაკლებად მძიმე წყლულები და სწრაფი გაუმჯობესება 1 და 2 კვირის შემდეგ. სერიოზული გვერდითი მოვლენები არ ყოფილა.

მიუხედავად იმისა, რომ კრემი მუშაობს, ძნელია მისი ზუსტად განსაზღვრა გენტიან ფესვზე, ყველა ინგრედიენტის გათვალისწინებით.

დოზირება და ფორმები

გენტიანის ფესვი, სავარაუდოდ, უსაფრთხოა ჯანმრთელი ადამიანების უმეტესობისთვის, როდესაც მცირე რაოდენობით მოიხმარენ.

მაგალითად, ადამიანებმა შეიძლება მოიხმარონ ის სხვა მწვანილებთან ერთად Sinupret-ში, ან როგორც ლიქიორის ან მწარე სასმელის ნაწილი.

თუმცა, არ არის საკმარისი ინფორმაცია ადამიანებში გენტიანის ფესვის სამკურნალო რაოდენობების ზემოქმედების შესახებ სტანდარტიზებული დოზის მხარდასაჭერად.

გენტიანის ფესვის დანამატებზე ჩამოთვლილი რეკომენდებული რაოდენობა განსხვავდება. მათში შედის 0,5–1,5 მლ თხევადი ექსტრაქტებისთვის, 500–900 მგ ტაბლეტებისთვის და 1–2 ჩაის კოვზი ჩაისთვის.

ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სურსათისა და წამლების ადმინისტრაცია (FDA) არ არეგულირებს დანამატებს ისე მკაცრად, როგორც მედიკამენტები. ამიტომ, დანამატების ეტიკეტზე ჩამოთვლილი შინაარსი და პრეტენზიები შეიძლება არ იყოს ზუსტი.

საერთო ჯამში, მეცნიერული მტკიცებულება, რომელიც მხარს უჭერს გენტიანის ფესვის თერაპიულ გამოყენებას და უსაფრთხოებას, მწირია.

მიუხედავად იმისა, რომ გენტიანის ფესვი შეიძლება იყოს მისაღები მცირე რაოდენობით მრავალ ინგრედიენტიან პროდუქტში ან სასმელში, დანამატების მიღება შეიძლება არ იყოს ღირებული. ზოგიერთი დანამატი ასევე შეიძლება იყოს ძვირი.

ესაუბრეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს, სანამ ცდილობთ გენტიანი ფესვის დანამატებს. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე გვერდითი მოვლენა, შეწყვიტეთ მათი გამოყენება.