Dè an ìre a tha fios againn mu Ashwagandha?
Tha Ashwagandha na phreas sìor-uaine a lorgar ann am pàirtean de na h-Innseachan, Afraga, agus an Ear Mheadhanach. Tha grunn choimeasgaidhean bith-ghnìomhach ann, a’ toirt a-steach buidheann de stuthan ris an canar withanolides. Tha Withanolides air a bhith co-cheangailte ri anti-inflammatory agus ...
faic mion-fhiosrachadh