Nifhmu l-Lutein: In-Nutrijent Ewlieni għaż-Żamma tal-Vista b'Saħħitha
Lutein huwa pigment isfar naturali, tip ta 'karotenojdi. Jinstab primarjament f'ħxejjex bil-weraq ħodor u ċertu frott, bħall-ispinaċi, il-kaboċċi, il-qamħirrum, u l-frott taċ-ċitru. Il-luteina għandha bosta funzjonijiet u benefiċċji importanti fil-ġisem tal-bniedem. Il-bniedem...
ara d-dettall