උසස් තත්ත්වයේ කාබනික ශීත කළ වියළි කෙසෙල් පළතුරු කුඩු

මෙම පිරිසිදු ශීත කළ වියලන ලද කෙසෙල් කුඩු වල කිසිදු ආකලන හෝ සීනි අඩංගු නොවේ - එය 100% කෙසෙල් වර්ගයකි.
බොහෝ වාණිජ කෙසෙල් මිල්ක්ෂේක් කුඩු වල සීනි සහ කහ වර්ණක අඩංගු වේ. මෙම කෙසෙල් කුඩු වෙනස් වන්නේ එය 100% පිරිසිදු කෙසෙල් වන අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න කෙසෙල් මිල්ක්ෂේක් සෑදීමට භාවිතා කළ හැකි බැවිනි (පහත උපදෙස් බලන්න).
කෙසෙල් කුඩු තවත් බොහෝ භාවිතයන් ඇත. ඔබට එය ස්මූති හෝ අතුරුපස සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. ඔබේ කස්ටඩ් රස කිරීමට, යෝගට් මත ඉසීමට හෝ කෙසෙල් මෆින් සෑදීමට අවශ්‍ය නම්, කෙසෙල් කුඩු ඔබට විශිෂ්ට කෙසෙල් රසයක් ලබා දෙනු ඇත.
කෙසෙල් පළතුරු කුඩු නැවුම් කෙසෙල් වල රසයෙන් පිරී ඇති අතර, ප්‍රියතම රසකැවිලි සහ පාන වර්ග වලට අමතර රසවත් බවක් ලබා දෙයි. කෙසෙල් පළතුරු කුඩු සෑදී ඇත්තේ ඉදුණු උපරිමයේදී කාබනික කෙසෙල් වලින් පමණි, හැකි උපරිම පෝෂක ඝනත්වය සඳහා. පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් වැනි අත්‍යවශ්‍ය ඛනිජ ලවණ ලබා ගැනීමට පහසු ක්‍රමයක්, ෂේක්, ස්මූති හෝ බේක් කළ භාණ්ඩ වලට එකතු කිරීමට. ඊට අමතරව, එය ජීර්ණය කිරීමට පහසු නිසා, එය ගෙදර හැදූ ළදරු ආහාරවල භාවිතා කිරීමට පරිපූර්ණයි.

කෙසෙල් වල අඩංගු සංඝටක අතර:

• විටමින්: විටමින් C, තයමින්, රයිබොෆ්ලැවින්, නියාසින්, විටමින් B-6, ෆෝලේට්, කොලීන්, විටමින් A (IU), ලුටීන් සහ සීඇක්සැන්ටින්, විටමින් E (ඇල්ෆා-ටොකෝෆෙරෝල්), විටමින් K (ෆිලෝක්විනෝන්)
• ඛනිජ: පොටෑසියම්, කැල්සියම්, යකඩ, මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, පොටෑසියම්, සින්ක්, තඹ, මැන්ගනීස්, සෙලේනියම්
• ඇමයිනෝ අම්ල: ත්‍රෙයොනීන්, අයිසොලියුසීන්, ලියුසීන්, ලයිසීන්, මෙතියොනීන්, සිස්ටීන්, ෆීනයිලලනීන්, ටයිරොසීන්, වැලයින්, ආර්ජිනීන්, හිස්ටයිඩින්, ඇලනීන්, ඇස්පාර්ටික් අම්ලය, ග්ලූටමික් අම්ලය, ග්ලයිසීන්, ප්‍රෝලීන්, සෙරීන්