உணவு சப்ளிமெண்ட்

தயாரிப்புகள் விளக்கம் Theacrine என்பது காஃபினைப் போலவே செயல்படும் ஆற்றல் மற்றும் ஃபோகஸ் சப்ளிமெண்ட் ஆகும். அதன் முதன்மையான நன்மை என்னவென்றால், காஃபினுடன் ஒப்பிடும் போது அதன் விளைவுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை மிகவும் மெதுவான வேகத்தில் உருவாகிறது. சில நாட்களுக்குப் பிறகு காஃபின் சகிப்புத்தன்மை தொடங்கும் போது...

தயாரிப்புகள் விளக்கம் CDP கோலைன் என்பது உங்கள் கோலின் உட்கொள்ளலுக்கு துணைபுரிவதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த மற்றும் செலவு குறைந்த வழியாகும். கோலின் என்பது நீரில் கரையக்கூடிய ஊட்டச்சத்து ஆகும், இது நரம்பியக்கடத்தி அசிடைல்கொலின் முன்னோடியாக செயல்படுகிறது. நினைவகம், நுண்ணறிவு உள்ளிட்ட பல அறிவாற்றல் செயல்முறைகளில் அசிடைல்கொலின் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

தயாரிப்புகள் விளக்கம் நீர் மருதாணி என்றும் அழைக்கப்படும் Bacopa monnieri, ஆயுர்வேதத்தில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மூலிகையாகும். பகோபாவை கூடுதலாக வழங்குவது நினைவக உருவாக்கத்தை ஆதரிப்பதன் மூலமும், அவ்வப்போது மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க உதவுவதன் மூலமும் ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. பகோபா டோப் இரண்டையும் ஆதரிக்கிறது...

தயாரிப்புகள் விளக்கம் மெக்னீசியம் ஒரு முக்கிய கனிமமாகும் மற்றும் உடலில் பரவலாக இருக்கும் எலக்ட்ரோலைட் ஆகும். பல்வேறு உணவுகளில் அதன் இருப்பு இருந்தபோதிலும், மெக்னீசியத்தின் குறைபாடுகள் மேற்கத்திய உணவுகளில் பரவலாக உள்ளன. மெக்னீசியம் குளோரைடு என்பது இரண்டு குளோரைடு அயனிகள் மற்றும் ஒரு மெக்னீசியம் அயனிகளால் ஆனது இயற்கையாக நிகழும் கலவை ஆகும். ஆம்...

தயாரிப்புகள் விளக்கம் அமினோ அமிலங்கள் பொதுவாக புரதங்களின் கட்டுமானத் தொகுதிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை புரதங்களை உருவாக்குவது முதல் ஹார்மோன்கள் மற்றும் நரம்பியக்கடத்திகளின் தொகுப்பு வரை உடலில் பல முக்கிய பாத்திரங்களை வகிக்கும் கலவைகள் ஆகும். அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் 9 அமினோ அமிலங்கள் ...

தயாரிப்புகளின் விளக்கம் L-Citrulline என்பது ஒரு அமினோ அமிலமாகும், இது பிளாஸ்மாவில் L-Arginine மற்றும் L-Ornithine ஆகியவற்றின் அளவை துணைப் பொருளாக எடுத்துக் கொள்ள உதவுகிறது. இது அம்மோனியா மறுசுழற்சி செயல்முறையையும் நைட்ரிக் ஆக்சைட்டின் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் ஆதரிக்கிறது. ஒட்டுமொத்தமாக, நைட்ரிக் ஆக்சைடு தொடர்புடைய பகுதிகளை ஆதரிக்க இது உதவுகிறது...

தயாரிப்புகள் விளக்கம் HMB (ஹைட்ராக்ஸி மெத்தில் ப்யூட்ரிக் அமிலம்) என்பது அமினோ அமிலம் லியூசின் உடைக்கப்படும் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு கலவை ஆகும், மேலும் இது மனித உடலில் இயற்கையாக ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது. HMB புரோட்டீன் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, இது மெலிந்த தசை திசுக்களின் பராமரிப்புக்கு முக்கியமானது. டபிள்யூ...

தயாரிப்புகள் விளக்கம் கிரியேட்டின் (கிரியேட்டினா மோனோஹித்ராடாடா என் போல்வோ) என்பது பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் சரியான தூண்டுதல் இல்லாத முன் வொர்க்அவுட் ஆகும். 45 க்கும் மேற்பட்ட ஆய்வுகள் உள்ளன, அவை கிரியேட்டின் மின் உற்பத்தியை மேம்படுத்தலாம் என்பதற்கான சான்றுகளை வழங்க உதவுகின்றன. இது நீரேற்றம், தசை சகிப்புத்தன்மை மற்றும் ஈவ்...

தயாரிப்புகள் விளக்கம் ஹைலூரோனிக் அமிலம், ஹைலூரோனான் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு இயற்கையான கலவை மற்றும் மூட்டு திரவத்தின் முக்கிய அங்கமாகும், இது கண்கள், தோல் மற்றும் குருத்தெலும்புகளில் அதிக செறிவுகளில் காணப்படுகிறது. உடலில் அதன் முக்கிய பங்கு தண்ணீரைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதாகும், இது திசுக்களில் இருக்க அனுமதிக்கிறது.

தயாரிப்புகள் விளக்கம் கோட்டு கோலா என்பது ஒரு அடாப்டோஜென் மூலிகையாகும், இது தளர்வு மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டிற்கு உதவும். ஒவ்வொரு பாட்டிலிலும் 500 மிகி கோடு கோலா மூலிகையின் 120 காப்ஸ்யூல்கள் நிரப்பிகள் இல்லாமல் உள்ளன (1,000 மிகி கோடு கோலாவின் 60 பரிமாணங்கள்). அடிப்படை பகுப்பாய்வு உருப்படி விவரக்குறிப்பு முடிவுகள் முறை செயலில் உள்ள பொருட்கள் (ஒவ்வொரு 1 கேப்சு...

தயாரிப்புகள் விளக்கம் குளோரோபில் தாவரங்களில் உள்ள நிறமி என நன்கு அறியப்படுகிறது, இது அவற்றின் பச்சை நிறத்தை அளிக்கிறது மற்றும் தாவரங்கள் சூரிய ஒளியில் இருந்து ஆற்றலை உருவாக்கும் ஒளிச்சேர்க்கை செயல்பாட்டில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. குளோரோபில் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஏராளமான வைட்டமின்கள் உள்ளன என்பது குறைவாக அறியப்படுகிறது.

தயாரிப்புகள் விளக்கம் வைட்டமின் டி என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய அத்தியாவசிய வைட்டமின் ஆகும், இது நேரடியாக சூரிய ஒளியில் படும் போது சருமத்தால் தொகுக்கப்படுகிறது. மனநிலை, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியம் மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட பல உடல் செயல்முறைகளில் வைட்டமின் டி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அதிக சூரிய ஒளி பெறுபவர்கள் கள் தேவையில்லை என்றாலும்...