Kí ni Beet root lulú?
Beetroot (Beta vulgaris) jẹ ẹfọ gbongbo ti a tun mọ si beet pupa, beet tabili, beet ọgba, tabi beet kan. Ti kojọpọ pẹlu awọn ounjẹ pataki, awọn beetroots jẹ orisun nla ti okun, folate (Vitamin B9), manganese, potasiomu, irin, ati Vitamin C. Bee ...
wo apejuwe awọn