Active Hexose Correlated Compound (AHCC) waa koox kiimikooyin ah oo laga soo qaado fangaska, sida boqoshaada oo loo beddelo kaab. Dadku waxay qaataan kabkan si ay u caawiyaan habdhiska difaaca.
Halkan waxaa ah faa'iidooyinka ugu sarreeya ee AHCC:
- 1. Waxa laga yaabaa in ay kor u qaaddo difaaca oo ay la dagaalanto caabuqyada HPV
Nidaamka difaacu waxa uu leeyahay laba qaybood oo kala duwan oo wada shaqeeya – Innate and adaptive immunity. Kan hore ayaa mas'uul ka ah ka takhalusidda hanjabaadaha aan gaarka ahayn laakiin wuxuu bixiyaa jawaab degdeg ah. Midda dambe, si kastaba ha ahaatee, waxay gaar u tahay microbes laakiin waxay qaadataa dhowr toddobaad si ay u noqoto mid firfircoon.
AHCC waa kabitaan cunto ah oo xoojisa ficilka labada nooc ee difaaca. Tani waxay unugyadaada difaaca ka dhigi doontaa mid aad waxtar ugu leh ciribtirka dhammaan noocyada hanjabaadaha. Tusaale ahaan, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in AHCC ay waxtar u leedahay fayraska loo yaqaan HPV.
Waa kuwan qaar ka mid ah cilmi-baarista AHCC:
Waxaa jira in ka badan 20 tijaabo oo bini'aadmi ah oo taageera waxtarka tan kabka HPV ahaan.
Joornaalada PubMed-indexed ayaa daabacay in ka badan 30 warqadood oo ku saabsan ficilka AHCC.
Daraasadii ugu dambeysay ee ku saabsan AHCC waxaa lagu daabacay Frontiers Oncology, taas oo ku saabsan waxtarka xaruntan ciribtirka HPV.
Sababtoo ah bakteeriyada iyo fayrasyadu waxay noqonayaan kuwo adkaysi u leh daawooyinka caadiga ah, waxaan u baahanahay habka difaaca jirkeena awoodiisa dabiiciga ah hadda in ka badan sidii hore.
Maskaxda ku hay in ku darida xeryahooda difaaca jirka oo badan lagu daro nidaamkaaga ay shaki la'aan ku caawin doonaan. Kuwaas waxaa ka mid ah fitamiin C, fitamiin D, iyo zinc.
Ugu dambeyntii, iska hubi inaad kala hadasho dhakhtarkaaga daryeelka aasaasiga ah wixii ku saabsan kaabis kasta oo cusub oo aad qorsheyneyso inaad qaadato.
- 2. Waxay jidhkaaga siisaa antioxidants
Saynis yahanadu waxay xooga saarayaan doorka antioxidants ee kor u qaadida caafimaadka aadanaha. Waxa aad ka heli kartaa iskudhisyadan cuntooyinka, sida cagaarka caleenta ah iyo dufanka caafimaadka qaba.
Sababtoo ah AHCC waxaa laga soo qaatay boqoshaada, waxay leedahay qaar ka mid ah antioxidants awood leh kuwaas oo cirib tiraya waxyeelada waxyeelada leh ee xagjirnimada xorta ah. Xusuusnow in saynisyahannadu ay ku xidheen diiqada oksaydhka iyo cuduro badan oo kala duwan, oo ay ku jiraan sonkorowga, cudurada wadnaha, iyo Alzheimers.
- 3. Waxay wanaajisaa shaqada beerka
Beerku waa maestro-ka dheef-shiid kiimikaadka iyo sun-saaridda jirka. Hepatocytes (ie, unugyada beerka) waxay u baahan yihiin inay si fiican u shaqeeyaan si ay uga takhalusaan dhammaan unugyada sunta ah. Nasiib darro, habkani wuxuu hoos u dhacayaa da'da, taas oo ah sababta aan u baahanahay inaan wax ka qabanno.
Maqaal lagu daabacay Xarunta Kansarka ee Memorial Sloan Kettering ayaa xustay saameynta cajiibka ah ee AHCC ee ku saabsan cirrhosis iyo beerka joogtada ah ee uu keeno cagaarshow.
Iyadoo saynisyahannadu ay weli ka doodayaan habka ficilka ee keenaya tan, cilmi-baarisyo badan ayaa ogaaday in AHCC ay wanaajiso tayada nolosha bukaanka qaba dhibaatooyinka beerka.
- 4. Waxay dabaraysaa bararka daba dheeraatay
Iyadoo caabuqa ba'an uu yahay mid dabiici ah, habka lagama maarmaanka ah ee jirka ka ilaaliya cudurada shisheeye, bararka dabadheeraadku wuxuu burburiyaa inta badan hababka xubnaha jirka.
Nasiib wanaag, AHCC waxay kaa caawinaysaa habaynta bararka iyo ciribtirka khataraha dhabta ah ee caqabad ku ah shaqada unugyadaada.
Kuwa qaata AHCC waqti dheer waxay xuseen gargaar weyn oo ku saabsan xanuunka arthritic, madax xanuunka dhanjafka, iyo xanuunada xanuunka mindhicirka xanaaqa. Intaa waxaa dheer, bararka qoyan wuxuu hagaajin karaa hurdadaada, niyaddaada, hawl maalmeedkaaga, iyo wax soo saarkaaga.
- 5. Wuxuu yareeyaa calaamadaha cilladaha difaaca jirka
Waxaynu kor ku soo sheegnay labada qaybood ee uu ka kooban yahay hab-dhiska difaaca, iyo sidoo kale hoos-u-dhacyada unugyada difaaca oo si liidata u shaqeeya. Si kastaba ha ahaatee, habka difaaca jirka oo aad u kacsan ayaa laga yaabaa inuu keeno dhibaatooyin ka sii daran.
Xaaladaha difaaca jirka ayaa aad halis u ah oo aan weli dawo loo helin. Sannad kasta, balaayiin doollar ayaa lagu kharash gareeyaa si loo fahmo loona daweeyo cudurradan; si kastaba ha ahaatee, waxa ina hor yaal waddo dheer.
AHCC waxay u muuqataa inay ka caawinayso difaaca jirka. In kasta oo aanaan kuu ballan qaadi doonin inay dawaynayso xanuunkaaga, waxa laga yaabaa inay kaa caawiso xakamaynta calaamadaha oo ay yarayso tirada soo kicinta.
Waxaa jira caddayn ah in AHCC ay maamusho ficilka T-unugyada iyo macrophages, iyo sidoo kale tirada unugyada dendritic. Erayada fudud, AHCC waxay ka caawisaa nidaamka difaaca inuu si sax ah u dhaqmo marka uu la tacaalayo bakteeriyada iyo fayrasyada. Waxa kale oo ay siin doontaa unugyada difaaca qalabka saxda ah si ay si sax ah u shaqeeyaan.
Sidaad arki karto, AHCC waa difaac difaac dhamaystiran oo ka shaqeeya dhinac kasta oo xasaanaddaada ah. Waxay ilaalinaysaa unugyadaada caafimaad waxayna ka ilaalisaa dabka saaxiibtinimo.
- 6. Wuxuu dhexdhexaadiyaa jawaabta walaaca
Inkasta oo ay maskaxdu la yaabban tahay, haddana waxay leedahay xaddidaadyo. Tusaale ahaan, kama sooci karto cilmi nafsiga iyo diiqada jirka. Natiijo ahaan, jidhkaagu wuxuu uga falcelinayaa walbahaarka maalinlaha ah sida haddii uu libaax ku eryanayo. Nidaamka neerfaha ee naxariista leh ayaa mas'uul ka ah jawaabtan dagaalka ama duulista.
Heerarka sare ee cortisol (ie, hoormoonka walaaca ee aasaasiga ah) waxay burbur ku keeni doonaan unugyadeena, taasoo keenta ceeryaamo maskaxda iyo xakamaynta habka difaaca jirka.
Haddii aad qaadato qiyaas xoog badan oo AHCC ah hal mar maalintii, waxaa laga yaabaa inaad awoodo inaad nidaamiso jawaabta jidhkaaga ee diiqada daba-dheeraada iyo heerarka cortisol.
Marka laga reebo AHCC, hubi inaad ku lug yeelato qaab nololeed caafimaad leh oo ay ku jiraan jimicsi, cunto, iyo baabi'inta walwalka dibadda.
- 7. Waxay yaraynaysaa Saamaynta Dawaynta Chemotherapy
Chemotherapy waa daawaynta ugu badan ee ka hortagga kansarka. Iyadoo daawayntani ay naf-badbaadin u tahay malaayiin bukaan ah, haddana waxay sababtaa waxyeelooyin kala duwan oo kala duwan, taasoo kaa dhigaysa murugo.
Qaar ka mid ah dhibaatooyinka soo raaca kiimoterabiga waxaa ka mid ah:
- Lalabbo iyo matag
- Timaha oo daata
- Cadaadiska dhuuxa lafta
- niyad jab
Warka fiicani waa in AHCC ay tahay daaweyn dabiici ah oo loogu talagalay dhibaatooyinka soo raaca ee daaweynta kemotherabi. Waxaa jira cadeymo badan oo taageeraya saameynta xaruntan ay ku leedahay bukaannada kansarka iyo sida ay u wanaajiso niyadooda, xooggooda, iyo tayada guud ee nolosha.
- 8. Wuxuu nidaamiyaa heerarka sonkorta dhiigga
Sonkorta dhiigga ee aan la xakamayn waxay u horseedi kartaa saameyn xun waqti ka dib. Tirada dadka qaba cudurka macaanka waa mid aad u badan. Waxaa taa ka sii daran, weli ma hayno wax daawo rasmi ah oo xaaladdan ah.
Nasiib wanaag, raacitaanka cuntada saxda ah iyo jimicsiga joogtada ah waxay kaa caawin kartaa inaad xakamayso sonkorta dhiiggaaga. Waxa dadka intooda badan ay dayacaan, in kastoo, waa saamaynta togan ee supplements, sida AHCC, on sonkorowga. Haddii aad rabto inaad si fiican u maamusho sonkorta dhiiggaaga oo aad ku noolaato nolol caafimaad leh, tixgeli inaad qaadato kabkan.
AHCC waxay xakameysaa dheef-shiid kiimikaadka gulukooska si loo xakameeyo waxayna ka caawisaa kor u qaadida habka wax soo saarka tamarta. Tani waa sababta dadka aan sonkorowga qabin ay sidoo kale ka faa'iideysan karaan qaadashada kaabkan.
- 9. Dhiig karka
Dhacdooyinka dhiig-karka dhiigga ee daba-dheeraada waa uun waalli. Waxaa hubaal ah inaad taqaan qof qaba xaaladdan, taasoo kuu sheegi doonta sida ay u badan tahay.
Nasiib darrose, cuntada dhaqameed ee Maraykanku aad bay ugu sarraysaa sonkorta la safeeyey iyo dufanka buuxa. Isku dhafkan ayaa ah mid burburiya wuxuuna keenaa dhibaatooyin kala duwan, oo ay ku jiraan dhiig karka.
Qaadashada daawooyinka lagula dagaallamo dhiig-karka joogtada ah waa ikhtiyaar. Si kastaba ha ahaatee, dhakhtarkaagu wuxuu had iyo jeer kuu sheegi doonaa inaad isku daydo oo aad hesho xal dabiici ah, kaas oo guud ahaan ku wareegsan cuntada, jimicsiga, iyo kaabista.
AHCC waa mid ka mid ah kuwa dheeriga ah ee si weyn u caawiya cadaadiska dhiigga iyo caafimaadka wadnaha. Dhab ahaantii, markii hore waxaa loo sameeyay in lagu daaweeyo dhiig-karka.
Qiyaasta:
AHCC ayaa marka hore loo heli karaa kaabsal ahaan. Tilmaamaha qiyaasaha wax-soo-saaruhu waxay ku talinayaan laba 500 mg kaabsal oo afka ah 3 jeer maalintii calool madhan, ama 2 kaabsal oo afka ah maalin kasta si loo helo fayoobi guud. Hal daraasad, qiyaasta 3 g/maalintii muddo 4 toddobaad ah ayaa horseeday korodhka difaac gaar ah oo gudaha ah.
Waqtiga boostada: Apr-11-2023