Kaabista budada Magnesium Taurinate
Soo bandhigida Magnesium Taurate: Kaab Cunto Xoog leh oo loogu talagalay Caafimaadka Fiican
Magnesium Taurine waa kabitaan cunto ah oo goyn ah kaas oo isku daraya macdanta muhiimka ah ee magnesium iyo taurine, oo ah amino acid laga helo xiidmaha naasleyda intooda badan. Ma aha oo kaliya in caanahan gaarka ah loogu talagalay in ay siiso magnesium aadka loogu baahan yahay kuwa laga yaabo inay ku yaraato nafaqadan muhiimka ah, laakiin sidoo kale waxay leedahay noocyo kale oo daawooyin ah oo cajiib ah oo soo jiidatay dareenka bulshada caafimaadka.
Codsiga isku dhafan ee taurine iyo magnesium waxay ka ciyaari karaan saameyn isku dhafan oo ka dhan ah ischemia ama reperfusion arrhythmia, waxayna joojiyaan qulqulka ion calcium, si looga hortago "calcium-ka badan". Intaa waxaa dheer, labadan awood leh waxay awood u yeesheen inay kordhiyaan muddada suurtagalka ah ee ficilka iyo muddada dib-u-celinta waxtarka leh ee muruqyada papillary doofaarka guinea. Marka magnesium iyo taurine la isku daro qaab xeryahooda, sida magnesium taurine, waxay leedahay antihypertensive muhiim ah, antiarrhythmic, anti-preeclampsia iyo saamaynta eclampsia, taas oo ka dhigaysa nooc cusub oo dawo ah oo daweyn ah, cunto lagu daro iyo walxaha birta ah ee u balan qaadaya musharaxa musharaxa ah wakiil.
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee magnesium taurine waa awoodda ay u leedahay inay taageerto horumarka maskaxda. Taurine waxay door muhiim ah ka ciyaartaa kor u qaadida horumarka unugyada maskaxda iyo kor u qaadida garaadka ilmaha. Waxay ku jirtaa xaddi badan oo maskaxda ah waxayna gacan ka geysataa kor u qaadida korriimadeeda iyo shaqadeeda. Markaad ku darto magnesium taurate hawl maalmeedkaaga, waxaad xaqiijin kartaa caafimaadka maskaxda ee ugu fiican oo aad taageerto horumarka garashada ee carruurta.
Faa'iidada kale ee muhiimka ah ee magnesium taurate waa saameynteeda togan ee shaqada endocrine. Daraasaduhu waxay ogaadeen in taurine ay saameyn karto dheef-shiid kiimikaadka dufanka leh, waxay ka caawisaa hoos u dhigista heerarka kolestaroolka iyo hagaajinta xaaladda guud ee endocrine. Iyadoo la xoojinayo iska caabbinta jidhka iyo difaaca, Magnesium Taurate waxay caawisaa ilaalinta dheelitirka hormoonnada caafimaadka leh waxayna taageertaa fayoobaanta shakhsiga.
Intaa waxaa dheer, magnesium taurate ayaa la ogaaday inuu hagaajiyo shaqada habdhiska dareemayaasha, gaar ahaan kuwa la xidhiidha shaqada aragga. Taurine waxay lama huraan u tahay ilaalinta aragga fiiqan waxaana laga yaabaa inay ka hortagto cillad la'aanta isha, gaar ahaan carruurta laga yaabo inay ku yaraato taurine. Marka lagu daro magnesium taurate ee cuntada, shakhsiyaadka waxay taageeri karaan caafimaadkooda aragga waxayna hubin karaan gudbinta dareemayaasha ugu fiican, taas oo keenta aragtida guud ee dareenka guud.
Marka la soo koobo, Magnesium Taurine waa kabitaan cunto kacaan ah oo isku darka nafaqeynta muhiimka ah ee magnesium iyo amino acid taurine ee xoogga leh. Caanaha cusubi ma aha oo kaliya inay wax ka qabato yaraanta magnesium, laakiin sidoo kale waxay bixisaa faa'iidooyin caafimaad oo dheeraad ah. Magnesium Taurate waa kabitaan wax ku ool ah oo si togan u saameyn kara dhinac kasta oo fayoobida aadanaha ah, laga bilaabo horumarinta garaadka iyo hagaajinta shaqada endocrine ilaa la xoojiyey gudbinta dareemayaasha iyo caafimaadka aragga.
Haddii aad doorato budada taurate magnesium ku habboon ama aad door bidayso kaabsoosha magnesium taurate si fudud loo liqi karo, ku darista dheerigan xoogga leh ee hawl maalmeedkaaga waa doorasho caqli-gal ah ee caafimaadka ugu fiican. Fur awoodda dhabta ah ee jidhkaaga adoo qaadanaya faa'iidooyinka badan ee Magnesium Taurate. Kala hormari caafimaadkaaga iyo ladnaantaada maanta kabkan cunto ee horumarsan.
Sharaxaada Alaabta
Magnesium waxay nidaamin kartaa heerarka kala duwan ee hormoonnada hurdada ee maskaxda. Magnesium taurine waa isha ugu fudud ee la nuugo ee magnesium, oo ay ku jiraan: magnesium glycinate, magnesium taurine, magnesium threonate, iwm. Magnesium taurine sidoo kale waa amino acid chelated ee magnesium. Magnesium taurine waxaa ku jira magnesium iyo taurine. Taurine waxay kordhin kartaa GABA waxay caawisaa inay dejiso maskaxda iyo jidhka. Intaa waxaa dheer, magnesium taurine waxay leedahay saameyn difaac ah oo ku saabsan wadnaha.
Magnesium waa macdan. Waa maaddo aynaan nafteena soo saari karin balse ay tahay in laga soo saaro cuntada. Tani waa sababta magnesium loogu yeero 'nafaqada muhiimka ah'. Magnesium waxa ay door muhiim ah ka ciyaartaa dhimista daalka maskaxda iyo jidhka.
Magnesium waa macdan ka qayb qaata hawlo badan oo jidhka ah. Faa'iidooyinka kale, waxa ay ka qayb qaadanaysaa kuwan soo socda:
- Yaraynta daalka maskaxda iyo jidhka
- Wax soo saarka tamarta caadiga ah
- Shaqada muruqa caadiga ah
- Shaqada nafsiga ah ee caadiga ah
- Shaqada habdhiska dareenka caadiga ah
- Ilaalinta qaab dhismeedka lafaha iyo ilkaha caadiga ah
Dadka waaweyn waxay u baahan yihiin qiyaastii 375 milligaraam oo magnesium ah maalintii. Kuwan 375 mg waxay matalaan waxa loogu yeero 'kaalmada maalinlaha ah ee lagu taliyay' (RDA). RDA waa qadarka nafaqo ee, marka la qaato maalin kasta, ka hortagta calaamadaha (cudurada) yaraanta awgeed. Kaabsal kasta oo Magnesium & Taurine ah wuxuu ka kooban yahay 100 mg oo magnesium ah.
Shahaadada Falanqaynta
| Shayga Falanqaynta | Tilmaamid | Natiijooyinka |
| Muuqashada | budo cad | waafaqsan |
| Magnesium (oo ku salaysan qalalan), W/% | ≥8.0 | 8.57 |
| Luminta qallajinta, w/% | ≤10.0 | 4.59 |
| pH (10g/L) | 6.0-8.0 | 5.6 |
| Biraha culus, ppm | ≤10 | |
| Arsenic, ppm | ≤1 |
Dammaanad dheeri ah
| Walxaha | Xaddid | Hababka Imtixaanka |
| Biraha culculus ee shaqsiga ah | ||
| Pb, ppm | ≤3 | AAS |
| Sida, ppm | ≤1 | AAS |
| cd, ppm | ≤1 | AAS |
| Hg, ppm | ≤0.1 | AAS |
| Microbiology | ||
| Wadarta tirada saxanka, cfu/g | ≤1000 | USP |
| Khamiirka iyo Caaryada, cfu/g | ≤100 | USP |
| E. Coli,/g | xun | USP |
| Salmonella, / 25g | xun | USP |
| Astaamaha Jirka | ||
| Cabbirka walxaha | 90% ayaa maraya 60 mesh | Sifeynta |
Shaqada
- Taurine waa qani ku ah maadada oo si ballaaran loogu qaybiyey maskaxda, taas oo si weyn kor ugu qaadi karta korriinka iyo horumarinta habdhiska dareenka, kororka unugyada iyo kala duwanaanta, waxayna door muhiim ah ka ciyaaraan horumarinta unugyada dareemayaasha maskaxda.
- Taurine waxay leedahay saameyn difaac ah oo ku saabsan cardiomyocytes ee habka wareegga dhiigga.
- Taurine waxay kor u qaadi kartaa dheecaanka hormoonnada pituitary, taas oo hagaajinaysa xaaladda nidaamka endocrine ee jirka, iyo si faa'iido leh u nidaamisa dheef-shiid kiimikaadka jirka.
Magnesium oo laga helo cuntada
Cunto kala duwan oo qani ku ah cuntooyinka aan la warshadayn ayaa bixiya magnesium ku filan. Ilaha ugu wanaagsan ee magnesium waa:
- Miro dhan (1 xabbo oo rooti ah oo hadhuudh ah ayaa ka kooban 23 mg)
- Waxyaabaha caanaha laga sameeyo (1 galaas oo caano badheed ah ayaa ka kooban 20 mg)
- lowska
- Baradhada (qayb 200-gram ah ayaa ka kooban 36 mg)
- Khudaarta caleenta cagaaran
- Muuska (celcelis ahaan muusku waxa uu ka kooban yahay 40 mg)
