Иловаҳо хокаи Taurinate магний
Муаррифии магний Таурат: Иловаи пурқуввати парҳезӣ барои саломатии беҳтарин
Магний Таурин як иловаи муосири парҳезӣ мебошад, ки магний маъдании муҳимро бо таурин, аминокислотаи аминокислотаҳо дар сафрои аксари ширхӯрон муттаҳид мекунад. Ин формулаи беназир на танҳо барои таъмини магнийи хеле зарурӣ барои онҳое, ки метавонанд дар ин ғизои муҳим нокифоя бошанд, тарҳрезӣ шудааст, балки он инчунин дорои як қатор дигар хосиятҳои шифобахши таъсирбахше мебошад, ки диққати ҷомеаи тиббиро ба худ ҷалб кардаанд.
Истифодаи якҷояи таурин ва магний метавонад бар зидди ишемия ё аритмияи реперфузионӣ таъсири синергетикӣ дошта, воридшавии ионҳои калсийро боздорад ва ба ин васила “бориши изофаи калсий”-ро пешгирӣ кунад. Ғайр аз он, ин дугонаи пурқувват тавонистанд давомнокии потенсиали амал ва давраи самараноки рефракториро дар мушакҳои папиллярии хуки гвинея дароз кунанд. Вақте ки магний ва таурин дар шакли пайвастагиҳо, ба монанди таурини магний якҷоя карда мешаванд, он таъсири назарраси зидди гипертония, зидди аритмикӣ, зидди преэклампсия ва эклампсия дорад ва онро як навъи нави доруи табобатӣ, иловаҳои ғизоӣ ва иловаи металлии металлӣ номзади умедбахш барои мубориза бо маводи мухаддир месозад. агент.
Яке аз манфиатҳои асосии таурини магний қобилияти он барои дастгирии рушди рӯҳӣ мебошад. Таурин дар рушди бофтаи мағзи сар ва баланд бардоштани зеҳни навзод нақши муҳим мебозад. Он дар миқдори зиёд дар майна мавҷуд аст ва ба афзоиш ва фаъолияти он мусоидат мекунад. Бо ворид кардани таврати магний ба реҷаи ҳаррӯзаи худ, шумо метавонед саломатии беҳтарини майнаро таъмин кунед ва рушди маърифати кӯдаконро дастгирӣ кунед.
Бартарии дигари муҳими таурати магний таъсири мусбати он ба фаъолияти эндокринӣ мебошад. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки таурин метавонад ба мубодилаи липидҳо таъсир расонад, сатҳи холестиринро паст кунад ва вазъи умумии эндокриниро беҳтар кунад. Бо таҳкими муқовимат ва иммунитети бадан, магний Таурат ба нигоҳ доштани тавозуни солими гормоналӣ кӯмак мекунад ва некӯаҳволии шахсро дастгирӣ мекунад.
Илова бар ин, таурати магний барои беҳтар кардани функсияи интиқоли асабҳо, махсусан онҳое, ки бо функсияи визуалӣ алоқаманданд, муайян карда шудааст. Таурин барои нигоҳ доштани биниши тез муҳим аст ва метавонад халалдоршавии ғадуди ретинаро пешгирӣ кунад, хусусан дар кӯдаконе, ки метавонанд норасоии таурин дошта бошанд. Бо ворид кардани таурати магний ба парҳез, одамон метавонанд саломатии визуалии худро дастгирӣ кунанд ва интиқоли оптималии асабро таъмин кунанд, ки дар натиҷа дарки умумии ҳассосият беҳтар мешавад.
Хулоса, магний таурин як иловаи парҳезии инқилобист, ки магнийи ғизоии муҳимро бо таурини пурқуввати аминокислотаҳо муттаҳид мекунад. Ин формулаи инноватсионӣ на танҳо норасоии магнийро бартараф мекунад, балки як қатор манфиатҳои иловагии саломатӣ низ фароҳам меорад. Магний Таурат як иловаи гуногунҷабҳаест, ки метавонад ба ҳама ҷанбаҳои некӯаҳволии инсон, аз рушди зеҳнӣ ва беҳтар шудани функсияи эндокринӣ то афзояндаи интиқоли асаб ва саломатии визуалӣ таъсири мусбӣ расонад.
Новобаста аз он ки шумо хокаи таврати магнийро интихоб мекунед ё капсулаҳои ба осонӣ фурӯ бурдани магний таватро бартарӣ медиҳед, ворид кардани ин иловаи пурқувват ба реҷаи ҳаррӯзаи худ интихоби оқилона барои саломатии беҳтарин аст. Потенсиали воқеии баданатонро бо истифода аз бартариҳои зиёди магний Таурат кушоед. Имрӯз бо ин иловаи пешрафтаи парҳезӣ саломатӣ ва некӯаҳволии худро авлавият диҳед.
Тавсифи Маҳсулот
Магний метавонад сатҳи гормонҳои мухталифи марбут ба хобро дар майна танзим кунад. Магнийи хелатдор манбаи ба осонӣ ҷаббидашудаи магний мебошад, аз ҷумла: глицинати магний, таурин магний, треонати магний ва ғайра. Таурини магний инчунин як шакли хелати аминокислотаи магний мебошад. Таурини магний дорои магний ва таурин аст. Таурин метавонад GABA-ро зиёд кунад, ки рӯҳ ва ҷисмро ором мекунад. Илова бар ин, таурини магний ба дил таъсири муҳофизатӣ дорад.
Магний як маъдан аст. Ин моддаест, ки мо худамон тавлид карда наметавонем, аммо бояд аз парҳез хориҷ кунем. Аз ин рӯ, магнийро "неъмати ғизоии муҳим" меноманд. Магний дар коҳиш додани хастагии рӯҳӣ ва ҷисмонӣ нақши муҳим дорад.
Магний як маъданест, ки дар бисёр равандҳои бадан иштирок мекунад. Дар байни манфиатҳои дигар, он ба зерин мусоидат мекунад:
- Кам кардани хастагии рӯҳӣ ва ҷисмонӣ
- Истеҳсоли энергияи муқаррарӣ
- Функсияи муқаррарии мушакҳо
- Функсияи муқаррарии психологӣ
- Фаъолияти муқаррарии системаи асаб
- Нигоҳ доштани сохтори муқаррарии устухон ва дандонҳо
Одамони калонсол дар як рӯз ба 375 миллиграмм магний ниёз доранд. Ин 375 мг меъёри ба истилоҳ "кӯмакпулии ҳаррӯзаи тавсияшаванда" (RDA) -ро ифода мекунад. RDA миқдори ғизоест, ки ҳангоми истеъмоли ҳамарӯза нишонаҳои (бемориро) аз сабаби норасоии он пешгирӣ мекунад. Ҳар як капсулаи магний ва таурин дорои 100 мг магний мебошад.
Сертификатсияи таҳлил
| Объекти таҳлил | Мушаххасот | Натиҷаҳо |
| Намуди зоҳирӣ | Хокаи сафед | Мутобиқ аст |
| Магний (дар асоси хушк), В/% | ≥8,0 | 8.57 |
| Талафот ҳангоми хушккунӣ, в/% | ≤10,0 | 4,59 |
| рН (10г/л) | 6,0 ~ 8,0 | 5.6 |
| Металлҳои вазнин, ppm | ≤10 | |
| Арсеник, ppm | ≤1 |
Кафолатҳои иловагӣ
| Ададҳо | Маҳдудиятҳо | Усулҳои санҷиш |
| Металлҳои вазнини инфиродӣ | ||
| Пб, ppm | ≤3 | AAS |
| Тавре, ppm | ≤1 | AAS |
| CD, ppm | ≤1 | AAS |
| Hg, ppm | ≤0,1 | AAS |
| Микробиологи | ||
| Шумораи умумии табақҳо, cfu/г | ≤1000 | USP |
| Хамиртуруш ва қолаб, cfu/г | ≤100 | USP |
| E. Coli,/г | манфӣ | USP |
| Салмонелла, /25г | манфӣ | USP |
| Хусусиятҳои физикӣ | ||
| Андозаи заррачаҳо | 90% аз 60 mesh мегузарад | Гузариш |
Функсия
- Таурин аз мазмун бой аст ва дар майна ба таври васеъ паҳн шудааст, ки метавонад ба афзоиш ва рушди системаи асаб, паҳншавӣ ва тафриқаи ҳуҷайраҳо мусоидат кунад ва дар рушди ҳуҷайраҳои асаби майна нақши муҳим бозид.
- Таурин ба кардиомиоцитҳои системаи гардиши хун таъсири муҳофизатӣ дорад.
- Таурин метавонад ба секретсияи гормонҳои гипофиз мусоидат кунад ва ба ин васила ҳолати системаи эндокринии баданро беҳтар кунад ва мубодилаи моддаҳоро дар бадан ба таври судманд танзим кунад.
Магний аз ғизо
Парҳези гуногуне, ки аз хӯрокҳои коркарднашуда бой аст, магнийи кофӣ медиҳад. Сарчашмаҳои беҳтарини магний инҳоянд:
- Ғалладонагӣ (1 буридаи нон аз 23 мг иборат аст)
- Маҳсулоти ширӣ (1 стакан шири ниммай 20 мг дорад)
- чормағз
- Картошка (як қисми 200 грамм 36 мг дорад)
- Сабзавотҳои баргҳои сабз
- Банан (ба ҳисоби миёна 40 мг дорад)
