An ceangal eadar N-Acetylcysteine ​​​​agus gnìomh inntinn nas fheàrr

Tha N-Acetylcysteine ​​​​(NAC) na antioxidant cumhachdach agus na ro-ruithear gu glutathione, aon de na antioxidants as cudromaiche sa bhodhaig. Ged a tha e air a chleachdadh sa mhòr-chuid mar àidseant mucolytic airson suidheachaidhean analach a làimhseachadh, tha rannsachadh o chionn ghoirid air sealltainn gu bheil buannachdan a dh’ fhaodadh a bhith aig NAC airson gnìomhachd inntinneil.

Tha gnìomh inntinneil a’ toirt a-steach diofar phròiseasan inntinneil, a’ gabhail a-steach aire, cuimhne, agus comasan fuasgladh-cheistean. Mar a bhios sinn ag aois, bidh crìonadh inntinneil a’ fàs nas cumanta, a’ leantainn gu suidheachaidhean leithid trom-inntinn agus galar Alzheimer. Mar sin, tha a bhith a’ lorg dhòighean air gnìomhachd inntinneil a leasachadh agus a ghleidheadh ​​na chuspair anns a bheil ùidh mhòr aig luchd-rannsachaidh agus an sluagh san fharsaingeachd.

Tha grunn sgrùdaidhean air sgrùdadh a dhèanamh air a’ cheangal eadar NAC agus gnìomh inntinneil leasaichte, a’ toirt seachad toraidhean gealltanach. Rinn aon sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Clinical Psychopharmacology sgrùdadh air buaidh NAC air com-pàirtichean 140 le eas-òrdugh bipolar. Lorg an luchd-rannsachaidh gun do rinn NAC leasachadh mòr air gnìomhachd gnìomh, cuimhne obrach, agus coileanadh inntinneil iomlan anns na daoine sin.

Rinn sgrùdadh eile a chaidh a dhèanamh aig Oilthigh Utah sgrùdadh air a’ bhuaidh a bhiodh aig NAC air inbhich òga fallain. Chaidh na com-pàirtichean a roinn ann an dà bhuidheann, le aon bhuidheann a’ faighinn NAC agus am fear eile a’ faighinn placebo. Às deidh ceithir seachdainean, sheall an fheadhainn a ghabh NAC leasachaidhean mòra ann an cuimhne obrach agus aire an taca ris a’ bhuidheann placebo.

Chan eilear a’ tuigsinn fhathast an dòigh a tha air cùl deagh bhuaidh NAC air gnìomh inntinneil. Ach, tha luchd-rannsachaidh den bheachd gur dòcha gu bheil e mar thoradh air na feartan antioxidant aige agus a chomas cothromachadh neurotransmitters san eanchainn a thoirt air ais. Le bhith a’ lughdachadh cuideam oxidative agus ag adhartachadh gnìomh neurotransmitter, faodaidh NAC cuideachadh le bhith a’ dìon cheallan eanchainn agus ag adhartachadh pròiseasan inntinneil.

A bharrachd air an sin, tha NAC cuideachd air comas a nochdadh ann a bhith a’ leasachadh gnìomh inntinneil ann an àireamhan sònraichte. Mar eisimpleir, chaidh a sgrùdadh ann an daoine fa leth le sgitsophrenia, mì-rian inntinn a bhios gu tric a’ toirt buaidh air comasan inntinneil. Cho-dhùin ath-sgrùdadh eagarach agus meta-anailis a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Clinical Psychopharmacology gun tug leasachadh NAC gu leasachaidhean mòra ann an gnìomhachd inntinneil ann an daoine fa leth le sgitsophrenia.

A bharrachd air a’ bhuaidh dhìreach a th’ aige air gnìomhachd inntinneil, faodaidh NAC cuideachd builean inntinneil a leasachadh gu neo-dhìreach le bhith ag amas air suidheachaidhean bunaiteach. Mar eisimpleir, chaidh a chleachdadh mar leigheas taice ann a bhith a’ làimhseachadh eas-òrdughan ana-cleachdadh stuthan. Le bhith a’ lughdachadh cravings agus a’ cur bacadh air giùlan tràilleach, faodaidh NAC daoine fa-leth a chuideachadh gus smachd fhaighinn air ais air am beatha, a’ leantainn gu gnìomh inntinneil nas fheàrr.

Nuair a thathar a’ beachdachadh air NAC a chleachdadh airson leasachadh inntinneil, tha e cudromach co-chomhairle a chumail ri proifeasanta cùram-slàinte. Ged a thathar den bheachd gu bheil e sàbhailte sa chumantas, faodaidh NAC eadar-obrachadh le cungaidhean sònraichte no frith-bhuaidhean a bhith aige ann an cuid de dhaoine. A bharrachd air an sin, faodaidh an dòs as fheàrr agus fad an leasachaidh atharrachadh a rèir feumalachdan agus cumhaichean fa leth.

Gu crìch, tha rannsachadh a tha a’ tighinn am bàrr a’ moladh gum faodadh buannachdan a bhith aig N-Acetylcysteine ​​​​airson a bhith a’ leasachadh gnìomh inntinneil. Faodaidh na feartan antioxidant aige agus an comas neurotransmitters atharrachadh san eanchainn cur ris na buaidhean adhartach sin. Ach, tha feum air tuilleadh rannsachaidh gus làn thuigse fhaighinn air na dearbh dhòighean agus na buannachdan a dh’ fhaodadh a bhith an lùib leasachadh NAC. Ma tha ùidh agad ann a bhith a’ cleachdadh NAC gus do chomasan inntinneil àrdachadh, tha e an-còmhnaidh ciallach bruidhinn ri proifeasanta cùram-slàinte an-toiseach gus dèanamh cinnteach gu bheil e iomchaidh dhut.