Te Hononga i waenga i te N-Acetylcysteine ​​me te Whakapai ake i te Mahi Hinengaro

Ko te N-Acetylcysteine ​​​​(NAC) he antioxidant kaha me te tohu ki te glutathione, tetahi o nga antioxidants tino nui o te tinana. Ahakoa i whakamahia tuatahi hei kaihoko mucolytic ki te rongoa i nga mate manawa, kua whakaatuhia e nga rangahau tata he painga ano te NAC mo te mahi hinengaro.

Ko nga mahi hinengaro ka uru ki nga momo tukanga hinengaro, tae atu ki te aro, te mahara, me nga kaha ki te whakaoti rapanga. I a tatou e pakeke haere ana, ka kaha haere te heke o te hinengaro, ka pa ki nga ahuatanga penei i te paheketanga me te mate a Alzheimer. No reira, ko te rapu huarahi hei whakapai ake me te pupuri i te mahi hinengaro he kaupapa e tino pirangitia ana e nga kairangahau me te iwi whanui.

He maha nga rangahau i tirotirohia te hononga i waenga i te NAC me te pai ake o te mahi hinengaro, e whai hua ana. Ko tetahi rangahau i tuhia i roto i te Journal of Clinical Psychopharmacology i torotoro i nga paanga o te NAC ki nga kaiuru 140 me te mate pukupuku. I kitea e nga kairangahau ko te NAC i tino pai ake te mahi whakahaere, te mahara mahi, me te mahi hinengaro katoa i roto i enei taangata.

Ko tetahi atu rangahau i whakahaerehia i te Whare Wananga o Utaha i tirotirohia nga paanga o te NAC ki nga taiohi hauora. I wehewehea nga kaiuru ki nga roopu e rua, ko tetahi roopu e whiwhi ana i te NAC me tetahi atu ka whakawhiwhia ki te placebo. I muri i nga wiki e wha, ko te hunga i tango i te NAC i whakaatu i nga whakapainga nui i roto i te mahara mahi me te aro ki te whakataurite ki te roopu placebo.

Ko te tikanga i muri i te paanga pai o te NAC ki te mahi hinengaro kaore ano kia tino marama. Heoi ano, e whakapono ana nga kairangahau na ona ahuatanga antioxidant me tona kaha ki te whakahoki i te toenga o nga neurotransmitters i roto i te roro. Ma te whakaiti i te ahotea oxidative me te whakapai ake i te mahi neurotransmitter, ka awhina pea te NAC ki te tiaki i nga pūtau roro me te whakarei ake i nga mahi hinengaro.

I tua atu, kua whakaatuhia e te NAC te kaha ki te whakapai ake i nga mahi hinengaro i roto i nga taupori motuhake. Hei tauira, kua akohia ki te hunga e mau ana i te schizophrenia, he mate hinengaro e pa ana ki te kaha o te hinengaro. He arotake nahanaha me te tātari-meta i whakaputaina i roto i te Journal of Clinical Psychopharmacology i whakatau ko te taapiri NAC i arahi ki nga whakapainga nui i roto i te mahi hinengaro i roto i nga tangata e mate ana i te schizophrenia.

I tua atu i ona paanga tika ki te mahi hinengaro, ka taea ano e te NAC te whakapai ake i nga hua o te hinengaro ma te aro ki nga tikanga o raro. Hei tauira, kua whakamahia hei rongoa taapiri mo te rongoa i nga mate kino kino. Ma te whakaiti i te hiahia me te aukati i nga whanonga taapiri, ka taea e te NAC te awhina i nga taangata ki te whakahoki ano i te mana whakahaere mo o raatau oranga, ka pai ake te mahi hinengaro.

I te wa e whakaaro ana koe ki te whakamahi i te NAC mo te whakarei ake i te hinengaro, he mea nui ki te korero ki tetahi tohunga hauora. Ahakoa e kiia ana he haumaru, ka taea e te NAC te mahi tahi me etahi rongoa, he paanga taha ranei ki etahi tangata. Hei taapiri, ko te inenga tino pai me te roanga o te taapiri ka rereke pea i runga i nga hiahia me nga tikanga takitahi.

Hei mutunga, ko nga rangahau hou e kii ana ka whai hua pea a N-Acetylcysteine ​​mo te whakapai ake i te mahi hinengaro. Ko ona ahuatanga antioxidant me te kaha ki te whakarereke i nga neurotransmitters i roto i te roro ka whai waahi ki enei paanga pai. Heoi, me rangahau ano kia tino mohio ki nga tikanga tika me nga painga pea o te taapiri NAC. Mena kei te pirangi koe ki te whakamahi i te NAC ki te whakarei ake i o pukenga hinengaro, he mea tika kia korero tuatahi koe ki tetahi tohunga hauora kia pai ai to pai ki a koe.