Жоғары сапалы диеталық қосымша 5-HTP тамшылары
Өнімдер сипаттамасы
5-HTP - бұл L-триптофан амин қышқылының жанама өнімі және мидағы серотонинге айналатын қосылыс. Серотонин - бұл көңіл-күйді реттеуде маңызды рөл атқаратын және ұйқы мен тәбетті реттеуге көмектесетін нейротрансмиттер. 5-HTP әдетте салауатты серотонин деңгейін қолдау және ұйқы сапасы мен жағымды көңіл-күйді қолдау үшін қосымша ретінде пайдаланылады.
Негізгі талдау
| Элемент | Техникалық сипаттама | Нәтижелер | Әдіс |
| АбелсендіIингредиенттер | |||
| 5-HTP | 50 мг | 50 мг | ЕНГІЗУ |
| Басқа ингредиенттер:Глицерин, су және табиғи хош иістер. | |||
| Микробтық талдау | |||
| Жалпы табақ саны | ≤10.000 cfu/г | 1900 | AOAC 990.12 |
| Ашытқы және зең | ≤1.000 cfu/г |
| AOAC 997.02 |
| Колифомдар | ≤100 cfu/г |
| AOAC 991.14 |
| E. Coli | Жоқ | Жоқ | AOAC 991.14 |
| Сальмонелла | Жоқ | Жоқ | AOAC 2014.01 |
| Ауыр металдарды талдау | |||
| Қорғасын (Pb) | 0,024 бет мин | 0,024 | ICP-MS |
| Сынап (Hg) |
|
| ICP-MS |
| Мышьяк (As) | 0,004 бет/мин | 0,004 | ICP-MS |
| Кадмий (Cd) | 0,003 бет/мин | 0,003 | ICP-MS |
Функция
- Көңіл-күйді жақсартады:5-HTP депрессия белгілерін жеңілдету үшін кеңінен қолданылады. Зерттеулер көрсеткендей, 5-HTP серотонин деңгейін арттыруға көмектесуі мүмкін, бұл көңіл-күйді жақсартады және депрессияны азайтады.
- Мазасыздықты жеңілдету:Кейбір зерттеулер 5-HTP мазасыздық белгілерін азайтуға және релаксация сезімін қамтамасыз етуге көмектесетінін болжайды.
- Ұйқыны ынталандыру:5-HTP ұйқы сапасын жақсартуға көмектесуі мүмкін, әсіресе мазасыздық немесе депрессиядан туындаған ұйқысыздық жағдайында. Ол серотонин деңгейін жоғарылату арқылы ұйқы циклдарын реттеуге көмектеседі, бұл өз кезегінде мелатонин синтезіне ықпал етеді.
- Тәбет бақылау:5-HTP тәбетті басуға және салмақты бақылауға көмектесуі мүмкін. Кейбір зерттеулер 5-HTP қоспалары тағамды тұтынуды, әсіресе көмірсуларды тұтынуды азайтуға көмектесетінін болжайды.
- Мигреньді жеңілдету:Кейбір алдын ала зерттеулер 5-HTP мигреньді жеңілдетуде, мүмкін, серотонин деңгейін реттеу арқылы әсер етуі мүмкін деп болжайды.
Ұсынылатын пайдалану
Көңіл-күй немесе ұйқыны қолдау үшін қосымша ретінде пайдалану үшін жалпы тәуліктік 50 мг доза үшін 5-HTP сұйықтықтың бір мл қабылдауын ұсынамыз. 5-HTP ұйқыға дейін шамамен бір сағат бұрын қолданған дұрыс және оны аш қарынға қабылдауға болады.
