Naon ashwagandha?
Ashwagandha (Withania somnifera), ogé katelah Ginseng India, mangrupikeun ramuan anu dianggo dina Ayurveda, ubar tradisional India. Akarna ngabogaan bau horsey sarta ceuk maparin kakuatan sarta virility kuda. Dina basa Sanskerta, ashva hartina "kuda" jeung gandha hartina "ambeu". Rupa-rupa bagian tina pepelakan dianggo, tapi bentuk tambahan anu paling umum nyaéta ekstrak akar na. Ashwagandha digolongkeun kana adaptogen, hartina eta purported pikeun ngaronjatkeun daya tahan awak kana stress. Studi rodénsia sareng budaya sél nunjukkeun yén ashwagandha nyayogikeun rupa-rupa kauntungan kaséhatan, tapi aya kakurangan bukti langsung dina manusa pikeun ngadukung kalolobaan épék ieu.
Naon deui anu disebut Ashwagandha?
Manfaat Ashwagandha
Catet yén Ashwagandha ogé katelah:
- Withania Somnifera
- Ginseng India
- Bau Kuda
- Cherry usum tiis
- Dunal Solanaceae
Ashwagandha teu matak bingung sareng:
- Withania coagulans (Tutuwuhan Béda)
Janten naon anu dilakukeun ku ashwagandha? Panaliti nunjukkeun yén éta tiasa ngabantosan ku sababaraha cara:
- Normalizes tingkat kortisol, nu ngurangan respon stress.
- Ngurangan peradangan.
- Ngurangan résiko kanker.
- Ningkatkeun mémori.
- Ningkatkeun fungsi imun sareng sipat anti sepuh.
- Ngagampangkeun setrés sareng kahariwang.
Kumaha Nyokot Suplemén Ashwagandha?
Akar Ashwagandha sareng buah beri tiasa dikonsumsi pikeun sipat médisna, tapi biasana anjeun mendakan ashwagandha dina kapsul suplement atanapi dina tablet, gummy, bubuk, tincture sareng bentuk tea.
Kumaha cara nyandak ashwagandha?
Dosis ashwagandha sareng cara ngagunakeunana gumantung kana kaayaan anu dipiharep pikeun dirawat. Henteu aya dosis standar dumasar kana uji klinis modern. Panaliti anu béda-béda ngagunakeun dosis anu béda. Sababaraha panalitian nunjukkeun yén nyandak 250-600 mg per dinten tiasa ngirangan setrés. Panaliti anu sanés nganggo dosis anu langkung ageung. Dosis kapsul sering ngandung antara 250 sareng 1,500 mg ashwagandha. Ramuan asalna dina bentuk kapsul, bubuk, sareng ekstrak cair. Dina sababaraha kasus, nyokot dosis tinggi bisa ngabalukarkeun efek samping pikaresepeun. Hadé pisan mun éta nyarita ku profésional Podomoro ngeunaan kaamanan sarta dosage saméméh nyokot sagala suplemén herbal anyar, kaasup ashwagandha.
Kanggo langkung seueur produk, Mangga ngahubungi Summer --- WhatsApp: +86 13892905035/ Email: sales05@imaherb.com
Bungkusan & Panyimpenan:
Bungkus dina drum-kertas sareng dua kantong plastik di jerona.
Beurat Net: 25kgs/kertas-drum.
Kantong plastik 1kg-5kgs di jero sareng kantong aluminium foil di luar.
Beurat Net: 20kgs-25kgs/kertas-drum
Nyimpen dina wadah anu ditutupan saé jauh tina cahaya sareng cahaya.
waktos pos: Apr-11-2023
