Najbolji izbor dodatak prehrani magnezijev malat kapsula CAS 869-06-7
Opis proizvoda
Magnezijum je esencijalni mineral i elektrolit koji igra ključnu ulogu u brojnim tjelesnim procesima. Dok je dobar broj namirnica bogat magnezijumom, nedostaci su vrlo česti u standardnoj zapadnjačkoj ishrani. Magnezijum malat je vrsta suplementa magnezijuma napravljenog kombinovanjem elementarnog magnezijuma sa jabučnom kiselinom i sadrži 15% elementarnog magnezijuma po težini. (1500 mg sadrži 225 mg elementarnog magnezijuma.)
Osnovna analiza
| Stavka | Specifikacija | Rezultati | Metoda |
| ActiveIsastojci | |||
| Magnezijum malat Obezbeđuje 225mg elementarnog magnezijuma | 1500 mg 225 mg | 1575 mg 246,96 mg | Input ICP-MS |
| Microbial Analysis | |||
| Ukupan broj ploča | NMT 10,000 CFU/gram | Proći | Biolumix ML0701.1 |
| Kvasac i plijesan | NMT 1,000 CFU/gram | Proći | Biolumix ML0701.2 |
| E. Coli | Negativno | Odsutan | Biolumix ML0701.3 |
| Salmonella | Negativno | Odsutan | Biolumix ML0701.4 |
| Analiza teških metala | |||
| olovo (Pb) | NMT 0,5 mcg/dnevna doza | 0,02 mcg/porcija | ICP-MS |
| živa (Hg) | NMT 2,0 mcg/dnevna doza | Nije otkriveno | ICP-MS |
| arsen (as) | NMT 10 mcg/dnevna doza | 0,02 mcg/porcija | ICP-MS |
| kadmijum (Cd) | NMT 4,1 mcg/dnevna doza | Nije otkriveno | ICP-MS |
Funkcija
- Dodatak magnezija:Magnezijum je neophodan mineral za ljudsko telo i učestvuje u više od 300 biohemijskih reakcija, uključujući proizvodnju energije, sintezu proteina i neurološke funkcije. Magnezijum malat je moćan dodatak magnezijuma koji pomaže u povećanju nivoa magnezijuma u telu.
- Ublažava umor:Neka istraživanja sugeriraju da magnezijev malat može pomoći u smanjenju osjećaja umora, posebno kod osoba sa sindromom kroničnog umora i fibromialgijom.
- Podržava proizvodnju energije:Jabučna kiselina igra važnu ulogu u energetskom metabolizmu, a magnezijum malat može pomoći u poboljšanju nivoa energije i atletskih performansi.
- Poboljšava funkciju mišića:Magnezij je neophodan za kontrakciju i opuštanje mišića, a magnezijum malat može pomoći u ublažavanju mišićnih grčeva i napetosti.
- Podržava kardiovaskularno zdravlje:Magnezijum pomaže u održavanju normalnog srčanog ritma i krvnog pritiska, a magnezijum malat može imati koristi za kardiovaskularno zdravlje.
- Promoviše zdravlje probave:Magnezij pomaže u održavanju normalne probavne funkcije i može pomoći u ublažavanju zatvora.
- Poboljšava kvalitet sna:Smatra se da magnezijum pomaže opuštanju nervnog sistema, potencijalno poboljšavajući kvalitet sna i podstičući bolji odmor.
Preporučena upotreba
- Preporučujemo uzimanje doze od 1500 mg (3 kapsule) dnevno, na prazan želudac. Ova doza obezbeđuje oko polovinu dnevnih potreba odrasle osobe za magnezijumom (225 mg elementarnog magnezijuma). Ova doza se može uzimati dva puta dnevno ako radite na ispravljanju ozbiljnog nedostatka magnezijuma.
- Ne preporučujemo prekoračenje od 6 kapsula dnevno, osim ako vam to ne odredi liječnik, jer je moguće unijeti previše magnezija i 3000 mg magnezijum malata će obezbijediti cjelodnevne potrebe prije nego što se uzme u obzir magnezijum dobijen ishranom.
