Atodiad Deietegol Dewis Gorau Capsiwl Magnesiwm Malate CAS 869-06-7
Disgrifiad Cynnyrch
Mae magnesiwm yn fwyn hanfodol, ac mae'n electrolyte sy'n chwarae rhan allweddol mewn nifer o brosesau corfforol. Er bod nifer dda o fwydydd yn gyfoethog mewn Magnesiwm, mae diffygion yn aml iawn yn y diet gorllewinol safonol. Mae Magnesium Malate yn fath o atodiad magnesiwm a wneir trwy gyfuno magnesiwm elfenol ag asid malic ac mae'n cynnwys magnesiwm elfennol 15% yn ôl pwysau. (Mae 1500 mg yn cynnwys 225 mg o fagnesiwm elfennol.)
Dadansoddiad Sylfaenol
| Eitem | Manyleb | Canlyniadau | Dull |
| Activeingredients | |||
| Magnesiwm Malate Darparu 225mg Magnesiwm Elfennol | 1500 mg 225 mg | 1575 mg 246.96 mg | Mewnbwn ICP-MS |
| Dadansoddiad Microbaidd | |||
| Cyfanswm Cyfrif Plât | NMT 10,000 CFU/gram | Pasio | Biolumix ML0701.1 |
| Burum a'r Wyddgrug | NMT 1,000 CFU/gram | Pasio | Biolumix ML0701.2 |
| E. Coli | Negyddol | Absennol | Biolumix ML0701.3 |
| Salmonela | Negyddol | Absennol | Biolumix ML0701.4 |
| Dadansoddiad Metel Trwm | |||
| Arwain (Pb) | NMT 0.5 mcg / Dos Dyddiol | 0.02 mcg / gweini | ICP-MS |
| mercwri (Hg) | NMT 2.0 mcg / Dos Dyddiol | Heb ei Ganfod | ICP-MS |
| Arsenig (Fel) | NMT 10 mcg/Dos Dyddiol | 0.02 mcg / gweini | ICP-MS |
| Cadmiwm (Cd) | NMT 4.1 mcg/Dos Dyddiol | Heb ei Ganfod | ICP-MS |
Swyddogaeth
- Atodiad magnesiwm:Mae magnesiwm yn fwyn hanfodol i'r corff dynol ac mae'n cymryd rhan mewn mwy na 300 o adweithiau biocemegol, gan gynnwys cynhyrchu ynni, synthesis protein, a swyddogaeth niwrolegol. Mae Magnesium Malate yn atodiad magnesiwm cryf sy'n helpu i gynyddu lefelau magnesiwm yn y corff.
- Yn lleddfu blinder:Mae peth ymchwil yn awgrymu y gallai Magnesium Malate helpu i leihau teimladau o flinder, yn enwedig mewn pobl â syndrom blinder cronig a ffibromyalgia.
- Yn cefnogi Cynhyrchu Ynni:Mae asid Malic yn chwarae rhan bwysig mewn metaboledd ynni, a gall Magnesium Malate helpu i wella lefelau egni a pherfformiad athletaidd.
- Yn gwella swyddogaeth y cyhyrau:Mae magnesiwm yn hanfodol ar gyfer cyfangiad cyhyrau ac ymlacio, a gall Magnesium Malate helpu i leddfu sbasmau cyhyrau a thensiwn.
- Yn cefnogi iechyd cardiofasgwlaidd:Mae magnesiwm yn helpu i gynnal rhythm calon arferol a phwysedd gwaed, a gall Magnesium Malate fod â buddion iechyd cardiofasgwlaidd.
- Yn hyrwyddo iechyd treulio:Mae magnesiwm yn helpu i gynnal swyddogaeth dreulio arferol a gall helpu i leddfu rhwymedd.
- Yn gwella ansawdd cwsg:Credir bod magnesiwm yn helpu i ymlacio'r system nerfol, gan wella ansawdd cwsg o bosibl a hybu gwell gorffwys.
Defnydd a Argymhellir
- Rydym yn argymell cymryd dos o 1500 mg (3 capsiwl) y dydd, ar stumog wag. Mae'r dos hwn yn darparu tua hanner gofyniad magnesiwm dyddiol oedolyn (225 mg o fagnesiwm elfennol). Gellir cymryd y dos hwn ddwywaith y dydd os ydych chi'n gweithio i gywiro diffyg magnesiwm difrifol.
- Nid ydym yn argymell mwy na 6 capsiwlau y dydd oni bai bod meddyg yn cyfarwyddo, gan ei bod yn bosibl cael gormod o fagnesiwm a bydd 3000 mg o Magnesium Malate yn darparu gofyniad diwrnod llawn cyn cymryd i ystyriaeth magnesiwm a gafwyd trwy ddeiet.
