Бенфотиамин – это пищевая добавка, которая превращается в организме в тиамин (витамин B1). Тиамин помогает организму превращать питательные вещества в энергию и необходим для работы мозга. Некоторые люди используют бенфотиамин для повышения уровня тиамина, поскольку он считается очень биодоступным. Это означает, что он быстро попадает в кровоток и производит высокие уровни тиамина в организме.
Поскольку бенфотиамин обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, он также может быть полезен при диабетической нейропатии (нервной боли) и болезни Альцгеймера.
Польза для здоровья бенфотиамина
1. Диабетическая нейропатия
Терапия бенфотиамином, по-видимому, является потенциальной стратегией предотвращения диабетической нефропатии, тяжелого осложнения диабета, связанного с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний и смертности. Высокие концентрации глюкозы приводят к накоплению триозофосфатов; это приводит к биохимической дисфункции и в конечном итоге к развитию диабетической нефропатии.
Доклинические исследования на крысах показали, что бенфотиамин предотвращает накопление триозофосфатов при диабете и, следовательно, тормозит развитие нефропатии.
2. Когнитивное улучшение при болезни Альцгеймера.
Доклинические исследования показали, что бенфотиамин оказывает благотворное влияние на когнитивные нарушения при болезни Альцгеймера. Было показано, что бенфотиамин уменьшает отложение амилоида на животных моделях болезни Альцгеймера. Однако эти эффекты не были доказаны на людях. Клиническое исследование фазы II в настоящее время оценивает, может ли бенфотиамин остановить снижение когнитивных функций у пациентов с легкими когнитивными нарушениями.
3. Преодоление алкогольной зависимости
Хроническое употребление алкоголя связано с тяжелым дефицитом жизненно важных питательных веществ и витаминов. Дефицит тиамина, связанный с алкоголизмом, характеризуется неврологическими синдромами, обусловленными прогрессирующей потерей центрального и периферического белого вещества. Хотя замена тиамина важна для пациентов с вызванным алкоголем повреждением центральной нервной системы, эффективность бенфотиамина при проникновении в центральную нервную систему с периферии не доказана.
4. Бенфотиамин от курения
Курение приводит к эндотелиальной дисфункции – раннему событию сердечно-сосудистых заболеваний. Это усугубляется окислительным стрессом и воспалением. В доклиническом исследовании на крысах было обнаружено, что бенфотиамин предотвращает вызванную никотином сосудистую дисфункцию. Исследование, проведенное на здоровых добровольцах, продемонстрировало, что кратковременное лечение бенфотиамином может частично восстановить макрососудистую функцию у здоровых курильщиков.
5. Защита почек
Данные исследований на крысах позволяют предположить, что бенфотиамин оказывает защитное действие на перитонеальную мембрану и остаток почки при перитонеальном диализе и уремии. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американского общества нефрологов, добавление бенфотиамина в рацион приводит к повышению активности транскетолазы и снижению экспрессии конечных продуктов гликирования и их рецепторов.
Исследование Ustuner et al. опубликованные в журнале Tissue and Cell, обнаружили, что добавка бенфотиамина может быть полезна в ослаблении нефротоксичности, вызванной антибиотиками, за счет уменьшения окислительного стресса и воспаления клеток почечных канальцев.
6. Противоопухолевый потенциал
Исследования in vitro показывают, что бенфотиамин может остановить лейкемию с помощью механизма, называемого параптозной гибелью клеток. Параптоз — это тип запрограммированной гибели клеток, который включает образование цитоплазматических вакуолей. Исследование клеточной культуры, проведенное исследователями Университета Канадзавы в Японии, показало, что бенфотиамин является многообещающим средством для лечения пациентов с острым миелоидным лейкозом, которым не показана стандартная химиотерапия. Они также заметили, что бенфотиамин проявляет синергическую активность с цитарабином, химиотерапевтическим агентом, по уничтожению клеток миелолейкоза.
7. Антиоксидантные свойства.
Бенфотиамин также является мощным антиоксидантом с противовоспалительными свойствами, которые возникают за счет ингибирования синтеза простагландинов и лейкотриенов.
Дозировка: сколько бенфотиамина мне следует принять?
Прежде чем принимать добавку, всегда проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что добавка и дозировка соответствуют вашим индивидуальным потребностям.
Никаких рекомендаций по безопасной и эффективной дозировке бенфотиамина для лечения какого-либо заболевания не разработано.
В большинстве исследований у людей с диабетом использовались дозы 300 мг два раза в день. В других исследованиях без существенных проблем использовались дозы до 900 мг в день.
Если вы хотите попробовать добавки бенфотиамина, поговорите со своим врачом. Они могут подсказать вам, безопасно ли это для вас, и помочь определить подходящую дозировку.
Время публикации: 04 апреля 2023 г.
