Wat is vlierbessies?
Verloreverskaf die beste organiese vlierbessies is 'n koubare, gomagtige aanvulling wat die sap of ekstrak van bessies van die ouer plant (Sambucus nigra) bevat.
Vlierbessies is 'n gewilde bestanddeel in aanvullings wat daarop aanspraak maak dat dit immuungesondheid bevorder en koue en griepsimptome natuurlik behandel.
Omdat hierdie bessies van nature soet en vrugtig is, leen hulle hulself goed tot gommielies en stroop - wat die gewildste vorme van vlierbessie-aanvullings is.
Aogubio-voorraad Elderberry Gummy-aanvullings is ideaal vir kinders wat dalk nie van stroop hou of pille kan sluk nie.
Hulle is ook 'n uitstekende keuse vir volwassenes, aangesien dit nuttig is vir mense wat sukkel om pille te sluk, en hulle kan help om die aantal pille wat benodig word vir diegene wat veelvuldige medikasie of aanvullings neem, te verminder.
Hier is 5 gesondheidsvoordele van vlierbessie:
Vlierbessies is laag in kalorieë en propvol antioksidante, wat 'n ryk bron van antosianiene, flavonole en fenoliese sure bied. Hierdie bessies is ook ryk aan vitamien C en dieetvesel.
Met inagneming van hul voedingswaarde, kan die gebruik van vlierbessie-uittrekselaanvullings gesondheid verbeter en simptome van siektes verlig, soos:
- Antiviraal
Vlierbessies het antivirale eienskappe wat die erns van infeksies, soos griep en verkoue, voorkom of verminder.
- Verminder inflammasie
Vlierbessie is ryk aan antioksidante wat verhoed dat vrye radikale die selle op DNA-vlak beskadig, wat inflammasie verminder, swelling verminder en pyn verlig.
- Verkoue en griep
Vlierbessie-aanvullings versterk die immuunstelsel en voorkom of behandel verkoue- en griepsimptome.
- Goeie uitwerking op die hart
Dit is bekend dat vlierbessie goeie uitwerking op die hart en bloedvate het. Verskeie studies wat gedoen is, dui daarop dat die antioksidante in vlierbessies die slegte cholesterolvlakke en die risiko van hartsiektes verminder.
- Bloedsuikervlakke
Vlierbessie kan insulienafskeiding verhoog, wat goeie bloedsuikervlakke in die liggaam handhaaf.
Studies dui daarop dat vlierbessieblomme die ensiem alfa-glukosidase wat stysel in glukose afbreek, kan inhibeer. Met die inhibisie van hierdie ensiem word glukose nie geproduseer nie, wat help om goeie bloedsuikervlakke te handhaaf.
Jy sal ook aogubio-voorraad keto-appelacider-gummies, vitamien C-gummies, haarvitamiene-gummies, seemos-gummes en kollageen-gummies onder meer vind! Ons sal later meer oor elkeen praat!
Postyd: Feb-08-2023
