ከፍተኛ ጥራት ያለው ኦት ቤታ ግሉካን ዱቄት

• ዝቅተኛ ኮሌስትሮል

ኦት ቤታ ግሉካን በሰፊው ጥናት ተደርጎበታል እና በደም ውስጥ ያለው ዝቅተኛ መጠጋጋት የፕሮቲን ፕሮቲን (LDL) የኮሌስትሮል መጠንን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመቀነስ ተረጋግጧል። አሠራሩ በዋናነት በአንጀት ውስጥ የኮሎይድ ንጥረ ነገር በመፍጠር የኮሌስትሮል መጠንን በመቀነስ የኮሌስትሮል መውጣትን ያበረታታል።

• የደም ስኳር ቁጥጥርን ያሻሽሉ።

ኦት ቤታ ግሉካን በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ያለውን ምግብ ባዶ ማድረግን ሊቀንስ ይችላል፣በዚህም ከምግብ በኋላ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መጨመር ይቀንሳል። ይህ በተለይ ለስኳር ህመምተኞች እና በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መቆጣጠር ለሚያስፈልጋቸው ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው.

• የአንጀት ጤናን ያሳድጉ

እንደ የሚሟሟ ፋይበር ኦት ቤታ ግሉካን በአንጀት ውስጥ የፕሮቢዮቲክስ እድገትን ያበረታታል፣ የአንጀት ማይክሮፋሎራ ሚዛንን ያሻሽላል እንዲሁም የአንጀት ጤናን ያሻሽላል። በተጨማሪም, የሰገራ መጠን እንዲጨምር እና መደበኛ የአንጀት እንቅስቃሴን ሊያበረታታ ይችላል.

• የበሽታ መከላከያ ተግባራትን ማሻሻል

ጥናቶች እንደሚያሳዩት oat beta-glucan የበሽታ መከላከያ ተፅእኖ ስላለው የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ከፍ ለማድረግ እና ኢንፌክሽንን እና በሽታን ለመቋቋም ይረዳል.

• ክብደት መቀነስ እና ክብደትን መቆጣጠር

ኦት ቤታ ግሉካን ከፍተኛ የሆነ የእርካታ ስሜት ስላለው የምግብ ፍላጎትን ለመቆጣጠር እና የካሎሪን አወሳሰድን በመቀነስ ክብደትን ለመቀነስ እና ክብደትን በመቆጣጠር ረገድ አወንታዊ ሚና ይጫወታል።

• አንቲኦክሲደንት እና ፀረ-ብግነት ውጤቶች

በአጃ ውስጥ የተካተቱ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ከቤታ ግሉካን ጋር አብረው የሚሰሩት ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ውጤቶች እንዲኖራቸው ያደርጋል፣ ይህም ሥር የሰደዱ በሽታዎችን አደጋ ለመቀነስ ይረዳል።

የመተግበሪያ ቦታዎች

• የምግብ ኢንዱስትሪ;ኦት ቤታ-ግሉካን የአመጋገብ እሴታቸውን እና የጤና ጥቅሞቻቸውን ለማሻሻል ብዙ ጊዜ ለቁርስ እህሎች፣ የኢነርጂ አሞሌዎች፣ መጠጦች እና የተጋገሩ እቃዎች ላይ ይጨመራሉ።
• የጤና ምርቶች;እንደ አመጋገብ ማሟያ ፣ oat ቤታ-ግሉካን በጤና ምርቶች ውስጥ ለልብ እና የደም ቧንቧ ጤና ፣ የደም ስኳር ቁጥጥር እና የአንጀት ጤና በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ።
• መዋቢያዎች፡-በእርጥበት እና ፀረ-ብግነት ባህሪያቱ ምክንያት ኦት ቤታ-ግሉካን የቆዳ ሁኔታን ለማሻሻል ለቆዳ እንክብካቤ ምርቶችም ጥቅም ላይ ይውላል።