បេតាការ៉ូទីនជាប្រភេទសារធាតុ carotenoid ដែលជាសារធាតុដែលមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិដែលផ្តល់ពណ៌ខ្លាំងដល់ពួកគេ។ វាមានពណ៌លឿងពណ៌ទឹកក្រូច ហើយត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងអាហារពណ៌លឿង ទឹកក្រូច និងក្រហម។ នៅក្នុងរាងកាយ បេតា-ការ៉ូទីន ត្រូវបានបំប្លែងទៅជាវីតាមីន A ដែលត្រូវការដោយរាងកាយ ដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាពភ្នែក ភាពស៊ាំ ការបែងចែកកោសិកា និងមុខងារផ្សេងៗទៀត។
អត្ថបទនេះនឹងគ្របដណ្តប់លើការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្ន និងការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលបេតាការ៉ូទីនប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ និងអាហារណាខ្លះជាប្រភពដ៏ល្អនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនេះ។
Carotenoids គឺជាក្រុមនៃសារធាតុពណ៌ពណ៌លឿង ពណ៌ទឹកក្រូច ឬពណ៌ក្រហម។ ពួកវាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្លែឈើ បន្លែ ផ្សិត និងផ្កា ក្នុងចំណោមភាវរស់ផ្សេងៗទៀត។ Beta carotene គឺជាប្រភេទ carotenoid ដែលមាននៅក្នុងបន្លែដូចជា ការ៉ុត ល្ពៅ ដំឡូងជ្វា ស្ពៃណាច និងខាត់ណា។
ការប្រើប្រាស់ និងប្រសិទ្ធភាព
មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់
- ជំងឺតំណពូជដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពរសើបទៅនឹងពន្លឺ (erythropoietic protoporphyria ឬ EPP)។” ការលេបថ្នាំ beta-carotene តាមមាត់អាចកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលទៅនឹងព្រះអាទិត្យចំពោះអ្នកដែលមានស្ថានភាពនេះ។
ប្រហែលជាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់
- មហារីកសុដន់។ ការទទួលទាន beta-carotene កាន់តែច្រើននៅក្នុងរបបអាហារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ចំពោះស្ត្រីដែលមានហានិភ័យខ្ពស់មុនពេលអស់រដូវ។ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ ការទទួលទានសារធាតុ Beta-carotene ច្រើនក្នុងរបបអាហារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការកើនឡើងនូវឱកាសនៃការរស់រានមានជីវិត។
- ផលវិបាកក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ការលេបថ្នាំ beta-carotene តាមមាត់មុន អំឡុងពេល និងក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះ អាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរាគ និងគ្រុនក្តៅក្រោយពេលសម្រាលកូន។ វាក៏ហាក់ដូចជាកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់ដែលទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះផងដែរ។
- ការ sunburn ។ ការលេបថ្នាំ beta-carotene តាមមាត់អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការ sunburn ចំពោះមនុស្សដែលងាយនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
ផលប៉ះពាល់
នៅពេលលេបតាមមាត់៖Beta-carotene ទំនងជាមានសុវត្ថិភាពនៅពេលទទួលទានក្នុងបរិមាណសមរម្យសម្រាប់លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែថ្នាំគ្រាប់ beta-carotene មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទូទៅទេ។
ថ្នាំគ្រាប់ Beta-carotene ប្រហែលជាមិនមានសុវត្ថិភាពទេ នៅពេលលេបតាមមាត់ក្នុងកម្រិតខ្ពស់ ជាពិសេសនៅពេលលេបរយៈពេលយូរ។ កម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុ beta-carotene អាចប្រែជាពណ៌លឿង ឬពណ៌ទឹកក្រូច។ ការទទួលទានថ្នាំគ្រាប់ beta-carotene ក្នុងកម្រិតខ្ពស់ក៏អាចបង្កើនឱកាសនៃការស្លាប់ពីមូលហេតុទាំងអស់ បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមួយចំនួន និងអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។ Beta-carotene ពីអាហារហាក់ដូចជាមិនមានផលប៉ះពាល់ទាំងនេះទេ។
ការចាក់ថ្នាំ
Beta-carotene មាននៅក្នុងផ្លែឈើ និងបន្លែជាច្រើន។ ការទទួលទានផ្លែឈើ និងបន្លែប្រាំដងក្នុងមួយថ្ងៃ ផ្តល់សារធាតុ Beta-carotene 6-8mg។ អាជ្ញាធរសុខភាពពិភពលោកជាច្រើនបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យទទួលបានសារធាតុ Beta-carotene និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀតពីអាហារជំនួសឱ្យអាហារបន្ថែម។ ការទទួលទានអាហារបំប៉ន beta-carotene ជាទៀងទាត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទូទៅមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ និយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដើម្បីរកមើលថាតើកម្រិតណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់លក្ខខណ្ឌជាក់លាក់មួយ។
សូមទាក់ទង Rachel ដើម្បីទទួលបានទំនិញនេះ ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវតម្លៃសមរម្យ។
អ៊ីមែល: sales01@Imaherb.com
WhatsApp / WeChat៖ +8618066761257
ពេលវេលាផ្សាយ៖ មករា-០៩-២០២៣
