Kavayra gėrimas arba ekstraktas, pagamintas iš Piper methysticum augalo. Ramiojo vandenyno pietuose tai populiarus gėrimas, naudojamas atsipalaidavimo ceremonijose.
Pavadinimas „kava“ kilęs iš polineziečių žodžio „awa“, kuris reiškia kartaus. Kava veikia smegenis ir kitas centrinės nervų sistemos dalis. Manoma, kad už jo poveikį atsakingos cheminės medžiagos, vadinamos kavalaktonais, kurios yra kavoje.
Žmonės dažniausiai naudoja kava nerimui gydyti. Jis taip pat naudojamas esant stresui, abstinencijai nuo vaistų, vadinamų benzodiazepinais, miego sutrikimams ir daugeliui kitų tikslų, tačiau nėra gerų mokslinių įrodymų, patvirtinančių daugelį šių vartojimo būdų.
Kepenų pažeidimo ir net kai kurių mirčių atvejai buvo susiję su kava vartojimu. Dėl šios priežasties kava buvo pašalinta iš Europos ir Kanados rinkos 2000-ųjų pradžioje. Tačiau peržiūrėjus įrodymus, dauguma šalių leido kava grįžti į
rinka. „Kava“ niekada nebuvo pašalinta iš prekybos JAV.
- gali veikti taip pat, kaip kai kurie receptiniai vaistai nuo nerimo.
- Nuolatinio nerimo tipas, kuriam būdingas perdėtas nerimas ir įtampa (generalizuotas nerimo sutrikimas arba GAD). Atrodo, kad kavos vartojimas per burną nepagerina GAD simptomų.
Galbūt neveiksmingas
Yra susidomėjimas kava naudojimu daugeliu kitų tikslų, tačiau nėra pakankamai patikimos informacijos, kad būtų galima pasakyti, ar tai gali būti naudinga.
Dozavimas
Kavayra įvairių produktų, įskaitant arbatą ir kitus gėrimus. Kava ekstraktus suaugusieji dažniausiai vartojo po 150–400 mg per burną iki 2 metų. Pasikalbėkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad sužinotumėte, kokio tipo produktas ir dozė gali būti geriausi tam tikrai būklei.
Paskelbimo laikas: 2023-11-13
