KavaPiper methysticum bitkisinden yapılan bir içecek veya ekstrakttır. Güney Pasifik'te törenlerde rahatlama amacıyla kullanılan popüler bir içecektir.
"Kava" ismi Polinezya dilinde acı anlamına gelen "awa" kelimesinden gelir. Kava, beyni ve merkezi sinir sisteminin diğer kısımlarını etkiler. Kava'da bulunan kavalakton adı verilen kimyasalların, etkilerinden sorumlu olduğuna inanılıyor.
İnsanlar genellikle kava'yı kaygı için kullanırlar. Ayrıca stres, benzodiazepin adı verilen ilaçlardan çekilme, uyku sorunları ve diğer birçok amaç için de kullanılır, ancak bu kullanımların çoğunu destekleyen iyi bir bilimsel kanıt yoktur.
Karaciğer hasarı vakaları ve hatta bazı ölümler kava kullanımıyla ilişkilendirilmiştir. Bu nedenle kava, 2000'li yılların başında Avrupa ve Kanada'da piyasadan çekildi. Ancak kanıtları inceledikten sonra çoğu ülke kava'nın eski topraklara dönmesine izin verdi.
pazar. Kava, ABD'de hiçbir zaman piyasadan çekilmedi.
- bazı reçeteli anti-anksiyete ilaçlarının yanı sıra işe yarayabilir.
- Abartılı endişe ve gerginlikle işaretlenen bir tür kalıcı kaygı (yaygın kaygı bozukluğu veya YAB). Kava'nın ağızdan alınması GAD semptomlarını iyileştirmiyor gibi görünüyor.
Muhtemelen Etkisiz
Kava'nın başka amaçlarla kullanılmasına ilgi var, ancak bunun yararlı olup olamayacağını söylemek için yeterli güvenilir bilgi yok.
Dozajlama
Kavaçaylar ve diğer içecekler de dahil olmak üzere birçok farklı ürün türünde mevcuttur. Kava özleri yetişkinler tarafından en sık 2 yıla kadar günde 150-400 mg'lık dozlarda ağız yoluyla kullanılmıştır. Belirli bir durum için ne tür ürün ve dozun en iyi olabileceğini öğrenmek için bir sağlık uzmanıyla görüşün.
Gönderim zamanı: 13 Kasım 2023
