Kavalà một loại đồ uống hoặc chiết xuất được làm từ cây Piper methysticum. Ở Nam Thái Bình Dương, đây là thức uống phổ biến được sử dụng trong các nghi lễ thư giãn.
Cái tên "kava" xuất phát từ từ "awa" của người Polynesia, có nghĩa là cay đắng. Kava ảnh hưởng đến não và các bộ phận khác của hệ thần kinh trung ương. Các hóa chất gọi là kavalactones được tìm thấy trong kava được cho là nguyên nhân gây ra tác dụng của nó.
Mọi người thường sử dụng kava cho sự lo lắng. Nó cũng được sử dụng để điều trị căng thẳng, cai thuốc benzodiazepin, khó ngủ và nhiều mục đích khác, nhưng không có bằng chứng khoa học tốt nào chứng minh nhiều công dụng này.
Các trường hợp tổn thương gan và thậm chí một số trường hợp tử vong có liên quan đến việc sử dụng kava. Vì điều này, kava đã bị loại khỏi thị trường Châu Âu và Canada vào đầu những năm 2000. Nhưng sau khi xem xét bằng chứng, hầu hết các nước đều cho phép kava quay trở lại
chợ. Kava chưa bao giờ được đưa ra khỏi thị trường Mỹ.
- có thể có tác dụng tương tự như một số loại thuốc chống lo âu theo toa.
- Một loại lo lắng dai dẳng được đánh dấu bằng sự lo lắng và căng thẳng quá mức (rối loạn lo âu tổng quát hoặc GAD). Uống kava dường như không cải thiện các triệu chứng của GAD.
Có thể không hiệu quả đối với
Người ta quan tâm đến việc sử dụng kava cho một số mục đích khác, nhưng không có đủ thông tin đáng tin cậy để nói liệu nó có hữu ích hay không.
Liều lượng
Kavacó sẵn trong nhiều loại sản phẩm khác nhau, bao gồm trà và đồ uống khác. Chiết xuất Kava thường được người lớn sử dụng với liều 150-400 mg qua đường uống mỗi ngày trong tối đa 2 năm. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để tìm hiểu loại sản phẩm và liều lượng nào có thể tốt nhất cho một tình trạng cụ thể.
Thời gian đăng: 13-11-2023
