Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία των βιολογικών σούπερ πρασίνων;
Τα συμπληρώματα λαχανικών σε σκόνη είναι ένας εύκολος τρόπος για να αυξήσετε την πρόσληψη απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να ικανοποιήσετε την ημερήσια συνιστώμενη πρόσληψη φρούτων και λαχανικών. Οι πράσινες σκόνες είναι μια συμπυκνωμένη πηγή θρεπτικών συστατικών, επομένως μπορούν να έχουν ισχυρό αντίκτυπο στην υγεία σας. Εδώ είναι μερικά από τα πιο αξιοσημείωτα οφέλη της πράσινης σκόνης:
Είναι η καλύτερη σκόνη λαχανικών αυτή που συσκευάζει τα πιο πιστοποιημένα οργανικά συστατικά και αντιοξειδωτικά σε μία ημερήσια δόση; Αυτό που υπόσχεται λαμπερό δέρμα, τόνωση ενέργειας και ενισχυμένο ανοσοποιητικό σύστημα; Θα υποστηρίξαμε ότι η καλύτερη σκόνη χόρτων είναι αυτή που θα πιείτε πραγματικά. (Τα σκονισμένα μπουκάλια πολυβιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής στο πίσω μέρος του «συρταριού ευεξίας» θα συμφωνούσαν.)
Αν και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν μια υγιεινή διατροφή, τα οφέλη των χόρτων σε σκόνη έχουν αναμφισβήτητη γοητεία. Είμαστε ομαδικές σαλάτες kale για όλη τη ζωή, αλλά γιατί δεν θέλετε να γεμίσετε το πρωινό σας smoothie με όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα και τα θρεπτικά συστατικά που παρέχουν τα φυλλώδη πράσινα;
ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΗΣ ΠΙΝΗΣ ΕΝΑ ΣΟΥΠΕΡ ΠΡΑΣΙΝΟ
- ΥΨΗΛΗ ΣΕ ΦΥΤΟΘΡΕΠΤΙΚΑ
Ας εμβαθύνουμε στο πρώτο σημαντικό όφελος χωρίς να χαθούμε πολύ στην επιστημονική ορολογία. Τα φυτοθρεπτικά συστατικά, αν και δεν είναι απαραίτητα για να σας κρατήσουν στη ζωή, όπως οι βιταμίνες και τα μέταλλα, είναι απίστευτα ωφέλιμα. Όπως αναφέρει το WebMD:
"Τα φυτοθρεπτικά συστατικά δεν είναι απαραίτητα για να σας κρατήσουν ζωντανό, σε αντίθεση με τις βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχουν οι φυτικές τροφές. Αλλά όταν τρώτε ή πίνετε φυτοθρεπτικά συστατικά, μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη ασθενειών και να διατηρήσουν το σώμα σας να λειτουργεί σωστά."
Ως εκ τούτου, είναι αρκετά επικριτικά. Πολλά συστατικά σε ροφήματα με χόρτα είναι άφθονα με φυτοθρεπτικά συστατικά. Έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιβιοτικές, αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι εξαιρετικά για την υγεία του ανοσοποιητικού, την προστασία από τις ελεύθερες ρίζες και την αναγέννηση των ιστών.
ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΣΚΟΝΕΣ ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΠΗΓΗ ΙΝΩΝ;
Δυστυχώς, οι περισσότεροι από εμάς δεν παίρνουμε αρκετές φυτικές ίνες στην καθημερινή μας διατροφή, ειδικά με την επικράτηση των βαριά επεξεργασμένων τροφίμων στη σύγχρονη δυτική δίαιτα.
Για να καλύψετε τις καθημερινές σας ανάγκες σε φυτικές ίνες, τίποτα δεν ξεπερνά την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών στη φυσική τους κατάσταση. Οι διαδικασίες λυοφιλοποίησης και αφυδάτωσης που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή σκόνης χόρτων οδηγούν αναπόφευκτα σε κάποια απώλεια των ινωδών ιδιοτήτων τους.
Η ποσότητα των φυτικών ινών που διατηρείται στη σκόνη είναι ασαφής, επομένως να είστε προσεκτικοί με τις μάρκες που ισχυρίζονται υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.
Η καλύτερη στρατηγική είναι να τρώτε μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και να συμπληρώνετε με μια σκόνη χόρτα για να καλύψετε τον αριθμό των θρεπτικών σας συστατικών τις ημέρες που δεν μπορείτε να καταναλώνετε τις συνιστώμενες πέντε δόσεις την ημέρα.
Τι είναι η σκόνη των χόρτων;
Η πολυπόθητη σκόνη λαχανικών της Sakara υποστηρίζει τη φιλοσοφία της μάρκας ότι τα χόρτα πρέπει να περιλαμβάνονται σε κάθε γεύμα. Η Danielle DuBoise, πιστοποιημένη προπονήτρια ολιστικής υγείας, διατροφολόγος και ιδρύτρια της Sakara, σημειώνει ότι η τυπική αμερικανική δίαιτα δεν παρέχει επαρκή ποσότητα ημερήσιων χόρτων. «Είναι κρίσιμα για την προώθηση των ωφέλιμων βακτηρίων στο έντερο, παρέχοντας απαραίτητα μέταλλα και αντιοξειδωτικά και θειούχες ενώσεις που συνδέονται με τις τοξίνες και βοηθούν τον οργανισμό να τις αποβάλει», λέει, επικαλούμενη έρευνα για το πώς τα πράσινα μπορούν να υποστηρίξουν όχι μόνο τη φυσική αποτοξίνωση αλλά και τη ρύθμιση της οξειδωτικής δράσης. στρες—συν μια σειρά από οφέλη για τη σωματική υγεία.
Σκεφτείτε τα συμπληρώματα λαχανικών ως μείγματα φρούτων και λαχανικών σε σκόνη. Σύμφωνα με τον διασημό διατροφολόγο Δρ Τσαρλς Πάσλερ, αυτοί μπορεί να είναι ένας εύκολος τρόπος για να προσθέσετε θρεπτικά συστατικά και μέταλλα που μπορεί να λείπουν από τη διατροφή σας. «Ενώ η λήψη των θρεπτικών συστατικών σας από πραγματικά ολόκληρα τρόφιμα είναι πάντα ιδανική, η λήψη όλων των επιθυμητών θρεπτικών συστατικών μόνο από τα τρόφιμα γίνεται όλο και πιο δύσκολη», λέει. «Τα πράσινα συμπληρώματα μπορούν να λειτουργήσουν με πραγματικό τρόπο για να προσφέρουν θρεπτικά συστατικά που μπορεί να λείπουν από ένα άτομο».
Είστε έτοιμοι να εντάξετε μια σκόνη χόρτων στη διατροφή σας; Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε τα καλύτερα συμπληρώματα που πρέπει να εξετάσετε.
Best Greens Powder
- Γιατί το λατρεύουμε:«Με 75 συστατικά υψηλής ποιότητας, η έμπνευση πίσω από το AG1 ήταν η δημιουργία ενός θεμελιώδους συμπληρώματος διατροφής με γνώμονα την επιστήμη που υποστηρίζει την υγεία ολόκληρου του σώματος», λέει ο Cole. "Το καλύτερο συμπλήρωμα είναι αυτό που πραγματικά θα θέλετε να παίρνετε κάθε μέρα." Αυτή η φιλοσοφία είναι σίγουρα κάτι με το οποίο αντηχεί ο καταναλωτής AG1—πολλοί από τους θαυμαστές του εκφράζουν την υπέροχη γεύση του, είναι εύκολο στη χρήση και προσφέρει βελτίωση των συνθηκών από τα επίπεδα ενέργειας έως την υγεία του εντέρου. Επιπλέον, ο Garcia το αποκαλύπτει ως σκόνη πρασίνου της επιλογής του.
- Βασικά συστατικά:Το AG1 είναι ένα μείγμα βιταμινών, μετάλλων, υπερτροφών, προβιοτικών, φυτικών εκχυλισμάτων, αντιοξειδωτικών και ενός συμπλέγματος ενζύμων και μανιταριών.
- Πώς να το πάρετε:Σύμφωνα με τον Cole, «Αναμείξτε 1 μεζούρα με 8 έως 10 ουγγιές κρύο νερό και πιείτε».
Πρωινό Smoothie:Το να ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα σούπερ smoothie με χόρτα είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για να αυξήσετε τα θρεπτικά συστατικά. Ανακατέψτε τη σκόνη των χόρτων σας με τα αγαπημένα σας φρούτα, μια πηγή πρωτεΐνης και ένα υγιές λίπος για ένα ισορροπημένο πρωινό.
Ανακίνηση πριν ή μετά την προπόνηση:Η θρεπτική πυκνότητα των χόρτων σε σκόνη τα καθιστά μια εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή της προπόνησής σας. Ανακατέψτε τα στο σέικ πρωτεΐνης σας για ενισχυμένη ανάκτηση και ενέργεια.
Μεσημεριανό Pick-Me-Up: Αντί να πιάσετε αυτό το δεύτερο (ή τρίτο) φλιτζάνι καφέ, δοκιμάστε να αναμίξετε λίγο χόρτα σε σκόνη με νερό για μια απογευματινή ώθηση ενέργειας. Είναι ένας πιο υγιεινός τρόπος για να ξεπεράσετε αυτή τη μεσημεριανή ύφεση.
Το υπέροχο με το Super Greens Powder της Lean Greens είναι ότι έχει σχεδιαστεί για άτομα που κανονικά δεν θα έπαιρναν ένα συμπλήρωμα διατροφής. Η σκόνη είναι σχεδόν άγευστη, καθιστώντας την ιδανική για ανάμειξη σε smoothies, shakes ή απλώς ανάμειξη με νερό.
Ιδιωτική Ετικέτα Super Greens Powder Manufacturing
Το προϊόν μας Private Label Super Greens Powder Manufacturing δημιουργείται με πρώτες ύλες που προέρχονται τη στιγμή της αίτησης. Ρωτήστε μέσω του ιστότοπού μας για να συζητήσετε την ακριβή σύνθεση του προϊόντος.
- Χαμηλά ελάχιστα/κόστος προϊόντων
- Premium συστατικά & συσκευασία
- Γρήγοροι χρόνοι διεκπεραίωσης προσφορών και παραγωγής
Κατηγορίες: Ανοσολογική Υποστήριξη, Συμπληρώματα Ιδιωτικής Ετικέτας, Ειδικότητα, Αθλητική Διατροφή
Ετικέτες: βιολογική σκόνη υπερτροφής ιδιωτικής ετικέτας, συμπληρώματα σκόνης ιδιωτικής ετικέτας, συμπληρώματα δέρματος ιδιωτικής ετικέτας, μείγμα smoothie ιδιωτικής ετικέτας, προϊόντα ευεξίας ιδιωτικής ετικέτας, κατασκευαστής σούπερ χόρτων, χονδρική σκόνη υπερτροφών, λευκή ετικέτα υπερτροφής
Παρακαλούμε επικοινωνήστε με την Alisa για περισσότερες λεπτομέρειες και δείγματα μέσω sales02@imaherb.com
Ώρα δημοσίευσης: Φεβ-19-2024
