साग पाउडर के हो?

बिहानको स्मूदी:आफ्नो दिन सुपर ग्रीन्स स्मूदीको साथ सुरु गर्नु भनेको पोषक तत्व बढाउने द्रुत र सजिलो तरिका हो। सन्तुलित नास्ताको लागि आफ्नो मनपर्ने फलफूल, प्रोटिनको स्रोत र स्वस्थ बोसोसँग सागको पाउडर मिसाउनुहोस्।

पूर्व वा पोस्ट-वर्कआउट शेक:साग पाउडरको पौष्टिक घनत्वले तिनीहरूलाई तपाईंको कसरत पोषणमा उत्कृष्ट थप बनाउँछ। परिष्कृत रिकभरी र ऊर्जाको लागि तिनीहरूलाई तपाईंको प्रोटीन शेकमा मिलाउनुहोस्।

मिडडे पिक-मी-अप: कफीको दोस्रो (वा तेस्रो) कपको लागि पुग्नुको सट्टा, दिउँसो उर्जा बढाउनको लागि पानीमा सागपातको धुलो मिसाउने प्रयास गर्नुहोस्। त्यो दिउँसोको कमीलाई पार गर्ने स्वस्थ तरिका हो।

लीन ग्रीन्सको सुपर ग्रीन्स पाउडरको बारेमा ठूलो कुरा यो हो कि यो ती व्यक्तिहरूको लागि डिजाइन गरिएको हो जसले सामान्यतया आहार पूरक लिँदैनन्। पाउडर वस्तुतः स्वादहीन छ, यसलाई स्मूदी, हल्लाउने, वा केवल पानीमा मिसाउनको लागि उत्तम बनाउँछ।