Cales son os beneficios para a saúde dos súper verdes orgánicos?
Os suplementos de verduras en po son un xeito sinxelo de aumentar a súa inxestión de vitaminas e minerais esenciais. Tamén poden axudarche a cumprir a túa inxestión diaria recomendada de froitas e verduras. Os po verdes son unha fonte concentrada de nutrientes, polo que poden ter un poderoso impacto na túa saúde. Aquí tes algúns dos beneficios máis notables do po verde:
O mellor po de verduras é o que recolle os ingredientes orgánicos e antioxidantes máis certificados nunha soa dose diaria? O que promete unha pel brillante, un impulso de enerxía e un sistema inmunitario fortificado? Argumentamos que o mellor po verde é o que realmente vas beber. (As poeirentas botellas de multivitaminas e suplementos dietéticos na parte traseira do teu "caixón de benestar" estarían de acordo).
Aínda que non poden substituír unha dieta saudable, os beneficios dos po verdes teñen un atractivo innegable. Somos ensaladas de col rizada para toda a vida, pero por que non quererías darlle gas ao teu batido da mañá con todas as vitaminas, minerais e nutrientes que proporcionan as verduras de folla?
BENEFICIOS PARA A SAÚDE DE BEBER UN SUPER GREENS
- ALTO EN FITONUTRIENTES
Afondemos no primeiro gran beneficio sen perdernos demasiado na xerga científica. Os fitonutrientes, aínda que non son esenciais para mantelo vivo como as vitaminas e os minerais, son incriblemente beneficiosos. Como afirma WebMD:
"Os fitonutrientes non son esenciais para manterte vivo, a diferenza das vitaminas e minerais que conteñen os alimentos vexetais. Pero cando comes ou bebes fitonutrientes, poden axudar a previr enfermidades e manter o teu corpo funcionando correctamente".
Polo tanto, son bastante críticos. Moitos ingredientes das bebidas verdes son abundantes con fitonutrientes. Teñen propiedades antiinflamatorias, antibióticas, antioxidantes e son excelentes para a saúde inmune, a protección contra os radicais libres e a rexeneración de tecidos.
OS PO VERDES SON UNHA BOA FONTE DE FIBRA?
Lamentablemente, a maioría de nós non tomamos suficiente fibra nas nosas dietas diarias, especialmente coa prevalencia de alimentos moi procesados nas dietas occidentais modernas.
Para satisfacer as túas necesidades diarias de fibra, nada supera comer froitas e verduras no seu estado natural. Os procesos de liofilización e deshidratación utilizados na elaboración do po verde provocan inevitablemente unha perda das súas propiedades fibrosas.
A cantidade de fibra retida no po non está clara, polo que teña coidado coas marcas que afirman un alto contido de fibra.
A mellor estratexia é comer unha dieta rica en froitas e vexetais e complementar con un po de verduras en po para satisfacer o seu reconto de nutrientes nos días nos que non pode consumir os cinco días recomendados.
Que é o po verde?
O cobizado po de verduras de Sakara apoia a filosofía da marca de que as verduras deben aparecer en cada comida. Danielle DuBoise, adestradora de saúde holística certificada, nutricionista e fundadora de Sakara, sinala que a dieta americana estándar non ofrece unha cantidade adecuada de verduras diarias. "Son fundamentais para promover bacterias beneficiosas no intestino, proporcionando minerais e antioxidantes esenciais e compostos sulfurosos que se unen ás toxinas e axudan ao corpo a eliminalas", di ela, citando investigacións sobre como as verduras poden apoiar non só a desintoxicación natural senón a modulación da oxidación. estrés, ademais dunha serie de beneficios para a saúde física.
Pense nos suplementos de verduras como mesturas de froitas e vexetais en po. Segundo o famoso nutricionista Dr. Charles Passler, estes poden ser un xeito sinxelo de engadir nutrientes e minerais que poden faltar na túa dieta. "Aínda que obter os seus nutrientes de alimentos enteiros reais sempre é ideal, recibir todos os nutrientes desexados só dos alimentos volveuse cada vez máis difícil", di. "Os suplementos ecolóxicos poden funcionar dun xeito real para proporcionar os nutrientes que unha persoa pode carecer".
Listo para incorporar un po de verduras na túa dieta? Continúa lendo para descubrir os mellores suplementos a considerar.
Mellor po verde
- Por que nos encanta:"Con 75 ingredientes de alta calidade, a inspiración detrás de AG1 foi crear un suplemento nutricional baseado pola ciencia que apoie a saúde do corpo enteiro", di Cole. "O mellor suplemento é o que realmente quererás tomar todos os días". Esta filosofía é, sen dúbida, algo co que resoa o consumidor de AG1: moitos dos seus fans aprecian que ten un bo sabor, é fácil de usar e ofrece unha mellora nas condicións, desde os niveis de enerxía ata a saúde intestinal. Ademais, García revela isto como o seu po verde preferido.
- Ingredientes clave:AG1 é unha mestura de vitaminas, minerais, superalimentos, probióticos, extractos de plantas, antioxidantes e un complexo de encimas e cogomelos.
- Como tomalo:Segundo Cole, "mestura 1 cullerada de 8 a 10 onzas de auga fría e bebe".
Batido de mañá:Comezar o día cun batido de súper verdes é unha forma rápida e sinxela de obter un impulso de nutrientes. Mestura as túas verduras en po coas túas froitas favoritas, unha fonte de proteínas e unha graxa saudable para un almorzo equilibrado.
Batido antes ou despois do adestramento:A densidade de nutrientes dos po verdes fai que sexan un gran complemento para a nutrición do teu adestramento. Mestúraos no teu batido de proteínas para mellorar a recuperación e a enerxía.
Pick-Me-Up do mediodía: En lugar de buscar esa segunda (ou terceira) cunca de café, proba a mesturar un pouco de po verde con auga para aumentar a enerxía pola tarde. É unha forma máis saudable de superar esa caída do mediodía.
O gran do Super Greens Powder de Lean Greens é que foi deseñado para persoas que normalmente non tomarían un suplemento dietético. O po é practicamente insípido, polo que é perfecto para mesturalo en batidos, batidos ou simplemente mesturalo con auga.
Fabricación de polvo de Super Greens de marca privada
O noso produto de fabricación de po de Super Greens de marca privada está creado con materias primas que se obteñen no momento da solicitude. Consulta a través do noso sitio web para discutir a formulación exacta do produto.
- Mínimos/custos de produtos baixos
- Ingredientes e envases premium
- Cotización rápida e tempos de entrega de produción
Categorías: Apoio inmune, Suplementos de marca privada, Especialidade, Nutrición deportiva
Etiquetas: etiqueta privada en po de superalimentos orgánicos, suplementos en po de marca privada, suplementos de pel de marca privada, mestura de batidos de marca privada, produtos de benestar de marca privada, fabricante de superalimentos, venda por xunto de po de superalimentos, marca branca de superalimentos
Pls póñase en contacto con Alisa para obter máis detalles e mostras a través de sales02@imaherb.com
Hora de publicación: 19-feb-2024
