အခြောက်ခံထားသော အရှည်မှုန့်ကို အေးခဲထားပါ။

ရှည်လျားဘယ်ရီသီးများသည် တရုတ်ဆေးပညာတွင် အားဆေးအဖြစ် သုံးသော “စူပါသစ်သီး” သုံးမျိုးထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားနှစ်မျိုးမှာ ဂျူဘီရက်စွဲ (Zizyphus jujube) နှင့် goji berries (Lycium chinensis) တို့ဖြစ်သည်။
တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် အသုံးပြုသော Longan အား သွေးအားဆေးအဖြစ်လည်းကောင်း၊ သရက်ရွက်နှင့် နှလုံးအတွက် အားဆေးအဖြစ်လည်းကောင်း၊ စွမ်းအင်နည်းပါးပြီး ဦးနှောက်အတွက် အထူးအကျိုးရှိပြီး မှတ်ဉာဏ်ကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။
Longan သည် ဂလူးကို့စ် မြင့်မားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သိသည့်အတိုင်း ဦးနှောက်သည် တွေးခေါ်စွမ်းအင်အတွက် ဂလူးကို့စ်ကို တည်ငြိမ်စွာ ထောက်ပံ့ပေးနေပါသည်။ ဦးခေါင်းခွံနှင့် ဦးနှောက်သည် များသောအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ သွေး၏ သုံးပုံတစ်ပုံခန့် ပါဝင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် ဂလူးကို့စ်ကြွယ်ဝတဲ့ Longan ဘယ်ရီသီးတွေကို ဦးနှောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ အိပ်မပျော်မှုနဲ့ မှတ်ဉာဏ်အားနည်းမှုကို တုံ့ပြန်ရာမှာ ဘယ်လိုအသုံးပြုသလဲဆိုတာ နားလည်ရလွယ်ကူပါတယ်။ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း နှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမား ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သူများ အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီကိစ္စမှာ အများကြီးတွေးပြီး ရံဖန်ရံခါ ဦးနှောက်မှိုင်းတွေ တွေ့ကြုံရတတ်သူတိုင်းအတွက် အသုံးဝင်ပါတယ်။
သို့သော် ရှည်လျားဘယ်ရီသီးများ၏ ဂလူးကို့စ်သည် ၎င်းတို့အား သာလွန်ကောင်းမွန်သော သွေးအားတိုးဆေးဖြစ်စေသည့် ဂလူးကို့စ်မဟုတ်ပေ။ စပျစ်သီးထက် အဆ 20 နှင့် ဟင်းနုနွယ်ရွက် ထက် 15 ဆ ပိုများကြောင်း ထင်ရှားသည်။ သံဓာတ်သည် အဆုတ်မှ အောက်ဆီဂျင်ကို ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်များဆီသို့ သယ်ဆောင်ပေးသည့် အရေးကြီးသော သွေးအာဟာရဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ငယ်ရွယ်နုပျိုမှုနှင့် တက်ကြွမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် သိသိသာသာ အရေးကြီးသည် ( Longan berries များအတွက် ကုထုံးဆိုင်ရာ အဆိုပြုချက်နှစ်ခုလုံး)။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် အမျိုးသမီးများအတွက် အထူးအကျိုးကျေးဇူးများ ရှိပြီး အသားအရေကို တောက်ပြောင်လှပစေကာ သံဓာတ်ကြွယ်ဝသော “သွေးနီ” ဂုဏ်သတ္တိများက အမျိုးသမီးများ၏ ဆွဲဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး လိင်စိတ်အားထက်သန်မှုအတွက် အထူးလုပ်အားများအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သံဓာတ် အာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိသူတွေဟာ သံဓာတ်ဟာ အော်ဂဲနစ်ပါဝင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်က သူ့ရဲ့အသုံးပြုမှုကို ပိုကောင်းအောင် ထိန်းညှိပေးနိုင်တာကြောင့် စိုးရိမ်စရာ မလိုပါဘူး။
Longan berries သည် ယေဘူယျအားဖြင့် စိတ်ငြိမ်စေသော အာနိသင်ရှိပြီး၊ စိုးရိမ်စိတ်နှင့် အိပ်မပျော်ခြင်း လက္ခဏာများကို သက်သာစေရုံသာမက အလုံးစုံ အေးချမ်းသော ခံစားချက်ကို ရရှိစေပါသည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ Longan ဘယ်ရီသီးတွေဟာ အရေပြား၊ ဆံပင်နဲ့ မျက်လုံးတွေအတွက် အလွန်အကျိုးရှိပါတယ်။