ਫ੍ਰੀਜ਼ ਸੁੱਕੇ ਅੰਜੀਰ ਪਾਊਡਰ

ਫ੍ਰੀਜ਼ ਡ੍ਰਾਈਡ ਫਿਗ ਪਾਊਡਰ ਇੱਕ ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ ਹੈ, ਅੰਜੀਰ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਮੁਫਤ ਵਹਿਣ ਵਾਲਾ ਪਾਊਡਰ। ਇਹ ਮਿਠਾਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਈਡਿੰਗ ਜਾਂ ਬਲਕਿੰਗ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਅੰਜੀਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੋਤ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਜੀਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਉੱਚ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ।

ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਜੰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸੁੱਕੇ ਅੰਜੀਰ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਅਦਭੁਤ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਅੰਜੀਰ ਪਾਊਡਰ ਸਿਰਫ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸੁੱਕੇ ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਤਾਂਬਾ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਆਇਰਨ, ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਉਤਪਾਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੈ। ਅੰਜੀਰ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਅੰਜੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੈਕਸੀਕੋ ਦੇ ਆਦਿਵਾਸੀ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤੋਂ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੰਜੀਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅੰਗ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਅੰਜੀਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਉਤਪਾਦ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਕੰਨ ਦਰਦ, ਜਲਨ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਫੋੜੇ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਐਸਟੀਡੀ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਰਦਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਪੋਲਟੀਸ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਅੰਜੀਰ ਪਾਊਡਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਖੰਘ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਭੀੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੇ ਬਿਹਤਰ ਦਿਨ ਦੇਖੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, 20 ਗ੍ਰਾਮ ਪੀਸੀਆਂ ਖਜੂਰਾਂ, ਜੁਜੂਬਸ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੰਜੀਰਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤਰਲ ਅੱਧਾ ਘੱਟ ਨਾ ਜਾਵੇ। ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿੰਨ ਗਲਾਸ ਪੀਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ। ਕੱਚੀਆਂ ਜਾਂ ਪਕੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹਨ। ਇਹ ਆਈਟਮ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੀਟ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਰਬੇਕਿਊ। ਅੰਜੀਰ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਗਰਿੱਲਡ ਮੀਟ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। (ਮੀਟ ਦਾ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਕੱਟ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਰੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ)। ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮੀਟ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਊਡਰ ਛਿੜਕ ਦਿਓ। ਮੀਟ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਕਮੀ ਅੰਜੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਅਤੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੇਕਡ ਸਮਾਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੂਕੀਜ਼, ਓਟਸ, ਸਵੇਰ ਦੇ ਅਨਾਜ, ਕੇਕ, ਪੁਡਿੰਗ, ਜੈਮ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੰਜੀਰਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਬਰੀਕ, ਚਿੱਟੇ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਲੇਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।