உலர் அத்தி பொடியை உறைய வைக்கவும்

ஃப்ரீஸ் உலர் அத்திப் பொடி என்பது அத்திப்பழத்திலிருந்து பெறப்பட்ட அதிக நார்ச்சத்து, இலவச பாயும் தூள் ஆகும். இது இனிப்பு குறைவாக உள்ளது மற்றும் ஒரு பிணைப்பு அல்லது பெருக்கி முகவராக பயன்படுத்த சிறந்தது. அத்திப்பழம் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் முக்கிய ஆதாரமாக உள்ளது மற்றும் அத்திப்பழங்களை உட்கொள்வது பிளாஸ்மா ஆக்ஸிஜனேற்ற திறனை அதிகரிக்கிறது. அவை உணவு நார்ச்சத்து மற்றும் கால்சியத்தின் மிக உயர்ந்த ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும்.

இந்த பழம் உறைந்திருந்தாலும், ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும் பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். இதன் விளைவாக, உலர்ந்த அத்திப் பொடியை பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். இந்த அற்புதமான பொருளில் கால்சியம், இரும்பு, வைட்டமின்கள், பொட்டாசியம் மற்றும் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இது உடலுக்கு குறிப்பிடத்தக்க அளவு முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, இது பல்வேறு நோய்களைக் குணப்படுத்தும் ஒரு மருந்தாக உருவாக்கப்படும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.

பொட்டாசியம், கால்சியம், தாமிரம், மாங்கனீசு, இரும்பு, செலினியம், வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளில் உயர் தரமான உலர்ந்த அத்திப்பழங்களைப் பயன்படுத்தி இந்த அத்திப் பொடி தயாரிக்கப்படுகிறது. இது அதிக பி வைட்டமின் செறிவு காரணமாக கொழுப்புகள், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை ஜீரணிக்க உதவுகிறது. அத்திப் பொடி மற்றும் புதிய அத்திப்பழங்கள் பழங்காலத்திலிருந்தே மெக்சிகோவின் பழங்குடி மக்களால் நீண்ட காலமாக மருத்துவ ரீதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அத்திப்பழத்தை தினமும் உட்கொள்வது ஆரோக்கியமான உறுப்புகளையும் திசுக்களையும் பராமரிக்கிறது என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். பல்வலி, காதுவலி, தீக்காயங்கள், வயிற்றுவலி, புண்கள், நுரையீரல் பிரச்சனைகள் மற்றும் STDகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு வலிமிகுந்த நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அத்திப்பழம் மற்றும் அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருட்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தூள் சூடுபடுத்தப்பட்டவுடன், நீங்கள் பூல்டிசிஸ் மற்றும் பல்வேறு பாரம்பரிய மருந்துகளை தயாரிக்க முடியும். இருமல், சளி, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் மார்பு நெரிசலுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் பல்வேறு மருந்துகளில் அத்திப் பொடி ஒரு மூலப்பொருள் ஆகும். இந்த வைத்தியம் நல்ல நாட்களைக் கண்டுள்ளது. ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில், 20 கிராம் பொடித்த பேரீச்சம்பழம், இளநீர், உலர்ந்த அத்திப்பழம் ஆகியவற்றைப் பாதியாகக் குறைக்கும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். மார்பகங்களை தளர்த்தி அமைதிப்படுத்துகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று கண்ணாடிகள் வரை உட்கொள்ளலாம். மூல அல்லது சமைத்த தயாரிப்புகள் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை. இந்த உருப்படி பார்பிக்யூ போன்ற இறைச்சியை வலியுறுத்தும் சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தி பொடி வறுக்கப்பட்ட இறைச்சியை மிருதுவாகவும் மென்மையாகவும் ஆக்குகிறது. (நீண்ட காலமாக பிரேஸ் செய்யப்பட்ட இறைச்சியின் கடினமான வெட்டு). இறைச்சியை சமைக்கும் போது அதன் சுவையை பராமரிக்க, ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பே அதன் மீது போதுமான பொடியை தூவவும். அத்திப்பழத்தில் காணப்படும் இரசாயனங்கள் மற்றும் என்சைம்களில் இருந்து இறைச்சியின் தனித்துவமான முறுக்கு வருகிறது. இது குக்கீகள், ஓட்ஸ், காலை தானியங்கள், கேக்குகள், புட்டுகள், ஜாம்கள் மற்றும் ஜெல்லிகள் போன்ற வேகவைத்த பொருட்களின் சுவையை மேம்படுத்தலாம். உலர்த்தப்பட்ட அத்திப்பழங்கள் பெரும்பாலும் மெல்லிய, வெள்ளை தூளில் பூசப்படுகின்றன.