Bulk-/flesgezondheidszorg Creatine-monohydraatcapsule CAS 6020-87-7
Producten Beschrijving
Creatine (creatina monohidratada en polvo) is de perfecte pre-workout zonder stimulerende middelen voor zowel vrouwen als mannen. Er zijn meer dan 45 onderzoeken die bewijzen dat creatine het vermogen kan verbeteren. Onderzoek wijst ook uit dat het de hydratatie, het spieruithoudingsvermogen en zelfs de cognitieve functie kan bevorderen.
Basisanalyse
| Item | Specificatie | Resultaten | Methode |
| AactiefIingrediënten(Elke 2 capsules bevat) | |||
| Creatine Monohydraat | ≥1000 mg | 1018 mg | HPLC |
| Microbiële analyse | |||
| Totaal aantal platen |
|
| LAB200 |
| Gist en schimmel |
|
| LAB200 |
| Coliformen |
|
| LAB200 |
| E. Coli | Afwezig/10g | Afwezig/10g | LAB200 |
| Salmonella | Afwezig/10g | Afwezig/10g | LAB200 |
| Stafylokok. Goudhoudend | Afwezig/10g | Afwezig/10g | LAB200 |
| Analyse van zware metalen | |||
| Arseen |
|
| ICP-MS |
| Cadmium |
|
| ICP-MS |
| Kwik |
|
| ICP-MS |
| Leiding |
|
| ICP-MS |
Functie
- Verbeter de atletische prestaties:Creatine-monohydraat wordt veel gebruikt om de kracht en kracht te vergroten, vooral tijdens kortetermijnoefeningen met hoge intensiteit (zoals gewichtheffen, sprinten en intervaltraining met hoge intensiteit).
- Vergroot de spiermassa:Creatine kan de toename van water in de spiercellen bevorderen, wat leidt tot een toename van de spieromvang. Bovendien kan creatine de spiergroei ondersteunen door de eiwitsynthese te bevorderen en de spierafbraak te verminderen.
- Versneld herstel:Creatine kan spiervermoeidheid en pijn na het sporten helpen verminderen, het herstel bevorderen en atleten in staat stellen sneller weer te gaan trainen.
- Verbetert het uithoudingsvermogen:Hoewel creatine voornamelijk wordt gebruikt voor korte perioden van intensieve training, suggereert enig onderzoek dat het ook enkele positieve effecten kan hebben op duurtraining, vooral tijdens herhaalde activiteiten met hoge intensiteit.
- ONDERSTEUNT HERSENFUNCTIE:Voorlopig onderzoek suggereert dat creatine gunstige effecten kan hebben op de hersenfunctie, waardoor mogelijk de cognitieve prestaties en het geheugen worden verbeterd, vooral tijdens mentale activiteit met hoge intensiteit.
- Verbeter cellulaire energie:Creatine helpt bij het snel regenereren van ATP (adenosinetrifosfaat), de belangrijkste bron van cellulaire energie, door de intracellulaire fosfocreatinereserves (fosfocreatine) te vergroten.
Aanbevolen gebruik
- Neem als voedingssupplement 1-5 porties per dag, met of zonder voedsel.
- Creatine-monohydraat wordt over het algemeen als veilig beschouwd en heeft minder bijwerkingen, maar het is het beste om met uw arts te praten voordat u het gebruikt, vooral als u specifieke gezondheidsproblemen heeft of andere medicijnen gebruikt. Sommige mensen kunnen milde spijsverteringsongemakken of oedeem ervaren.












